生命与意识的省思txt下载

《生命与意识的省思》txt下载简介:

目录（1）第一日：圆满清明的意识　　每一刻都是独特的、无法重复的。每一刻都要充满正面的能量。　　第二日：活在这一刻　　我们活在当下，这一刻没有悲伤。回忆过去才有悲伤，设想未来引发恐惧。　　第三日：生活应该有所改变　　生活应该有所改变，改变什么？让我们学会倾听内心深处的声音。　　第四日：帮助他人　　如果我们只关心自己，意识会停留在很低的层次，使内心充满负面能量。　　第五日：情绪上的负担　　不要让问题变成情绪上的负担，使内心乌烟瘴气，让我们以安详的态度展开一天的生活。　　第六日：事情的本末...