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活到天年--秘传全中国的养生祛病大法txt下载

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活到天年--秘传全中国的养生祛病大法txt下载更新时间:2024-04-11
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《活到天年--秘传全中国的养生祛病大法》txt下载简介:

  第一章:阳气决定长生  1. 人要活到多少岁才算尽其天年  2. 养生就是养阳气  3. 现代人为什么会阴盛阳衰  4. 阳气旺盛,百病不侵  5. 为自己看病判断"体内有湿"的简易方法  6. 看舌观指,辨证养生  7. 站桩养生法是最简单有效的长命之道  8. "放松"是人体最好的大药  9. 要活就得动  10. "太极护身",生生不息  11. 天地相合来自于中医不传之秘的养容术  第二章:人体有大穴,祛病真如神  1. 胃口好,活得就好然谷是开胃的大功臣...

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