998读书网会员功能区: 您尚未登录,不能使用书架和书签功能! 您可以选择 『注册』 或 『登录』 来获取此功能! 喜欢本站记得-->『收藏到浏览器』
您的位置: 首页 - 文学 - 六条经验+成功减肥不反弹下载

六条经验+成功减肥不反弹txt下载

>>如需在线阅读点击此处<<
  • txt类型:文学
  • txt大小:13K
  • 上传者:莫莫言
  • 今日点击:7
  • 本周点击:7
  • 本月点击:7
  • 今日推荐:0
  • 本周推荐:0
  • 本月推荐:0
  • 今日收藏:0
  • 本周收藏:0
  • 本月收藏:0
六条经验+成功减肥不反弹txt下载更新时间:2024-04-19
txt电子书适合各PC、手机、平板系统:win10、win8、win7、winxp、安卓、苹果ios等

《六条经验+成功减肥不反弹》txt下载简介:

  秘诀1:定目标  一切减肥动作都应以健康为目的,同时应订立一些确实可达的减肥目标,可以循序渐进,对自己渐渐提高要求,切不可过分好高骛远,否则容易令人气馁而最终减肥失败。一般来说,可给自己订立的目标是每周减肥一至两斤便可,每周减肥超过五斤则伤身,而且体重也容易回升。  秘诀2:日日称体重  一些肥胖症专家在加拿大温哥华举办的肥胖症研讨会上建议说,坚持每天称体重,可能是防止减肥者体重反弹的有效途径。这些专家以一年半的时间进行了一个有291名减肥者(其中大部分是女性)参与的研究项目。结果发现,在坚持每日称体重的人中,只有39百分号体重1年后反弹超过2.25公斤。该项目负责人认为,日日称体重就能发现体重的细微变化,可以在刚刚增重时予以及时补救。...

↑↑手机下载扫描上面二维码,PC下载点击下面链接↓↓

1、下载六条经验+成功减肥不反弹txt直接点击链接即可下载,不建议使用迅雷、旋风等下载工具!

2、可以用手机浏览器应用"二维码"扫描右边六条经验+成功减肥不反弹txt下载地址。

3、通过分享收藏按钮功能,可以方便的将内容收藏到网络收藏夹。

4、如出现用无法下载,提示相关错误,请点击请点此处击联系我们。我们会第一时间修复!

5、本站所有内容皆为网友上传,如果你也有自己喜欢的电子书,那就分享给更多的人吧。

你可能喜欢的六条经验+成功减肥不反弹同类txt电子书下载

装修家装经验谈txt下载

装修家装经验谈

第一章、装修部位方面的经验教训门厅装修由于考虑不周,走道里没有设计一个双控灯。从这头打开,那头却...

那些不值钱的经验txt下载

那些不值钱的经验

石康新哲理随笔:那些不值钱的经验 作者:石康从姑娘开始说起 一对于姑娘,我是这么一个态度:姑娘们是...

新进女职员的初次淫荡经验txt下载

新进女职员的初次淫荡经验

「嗯?这里不应该是混浴的……」听到开门的声音,和女性说话的声音,泡在水中的尾井感到紧张。  进...

个人的肛交经验介绍txt下载

个人的肛交经验介绍

  看到很多网友张贴了GJ的内容的贴子,但都是很老套的文章,以下是02年粘贴在网易的文章,没多久就被...

最刺激的性经验txt下载

最刺激的性经验

  (一)  去纽约游学,认识一个长得很像卫斯里史奈普的黑人,跟男友刚分手,认识他第三天,聊得...

我的带团经验txt下载

我的带团经验

  大二升大三的暑假,那阵子刚跟前任男友分手,心情很沮丧。也因为放暑假了,想要找些工读。我高 中死...

三十如狼,四十如虎-----与成熟女人做爱经验谈txt下载

三十如狼,四十如虎-----与成熟女人做爱经验谈

成熟女性是指年龄在30、40左右,已婚,一般也已生育的女性。 成熟女性的身材一般已经到了女人一生中的...