冥想法则的，然后修炼到顶之后，就想方设法求取各种较高级别的“伪冥想法则”，通过快速整理意识来增加每天的冥想时间，用这样的方式来缓慢增加着精神力
其效率，那就不用多说了。
真要多说的话，所有这般修炼着的魔法学徒，都是一把辛酸泪。
能提升精神力，这是第二条。
冥想法则的第三个特点，就是恢复精神力。
法术的施展是需要消耗精神力的。这也意味着一个魔法师，不管是魔法学徒还是正式的法师，一定时间内能够施展的法术都是有限的，而当达到限额的时候，魔法师就处于极度危险的手无缚鸡之力状态。
这个时候，就需要通过冥想来恢复精神力了，所以，精神力恢复的速度是越快越好。
举例来说，你和另一个同级别的魔法师用法术对轰，轰着轰着都累得趴下了，各自冥想恢复。一小时后，你的对手恢复完全了，开始放大招，各种华丽丽的大招，可是你TM的才刚刚恢复了一小半……
第二百二八章这是要晋级吗？
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第二卷 安居乐业 第二百二九章 真的升级了！
第二百二九章真的升级了！（加更）
加更。感谢32125873、水木崎、枫恋蝶舞、Bread84、武…想…忆成、深蓝裁决、逆魂哦、落花微雨中、喜欢只是开始、小不点看书等新老朋友的捧场。
这种情况下，你不吐血，谁吐血？
所以，一个高明的或者说高品的冥想法则要拥有三个特点：一、快速整理意识；二、快速提升精神力；三、快速恢复精神力。
快速，快速，还是快速
高明与低劣，就在这三个快速中被明明白白地区分出来，一丝一毫也渗不得假。
这些东西，说来话长，不但长，而且很长，不过在方天的意识里，不过就是一晃眼的时候，连零点零一秒的时间都不到。于是，下一刻，他开始了从某种意义上来说是“自残”的行为——
用土元素模拟着风系法术，用风元素模拟着水系法术，用水元素模拟着火系法术，用火元素模拟着土系法术。
而且，这四种模拟同时开启……
那么，到底什么是“用土元素模拟着风系法术”呢？
土元素的性质是最笨拙的，用通俗的形容，就是一个沉重的达到好几吨的立方体集装箱，而现在，把它甩起来，让它忽高忽低，让它极速狂飙，让它High，让它一秒钟转三百六十次向，这就是了。
毫无疑问，这是一种极度蛋疼的行为。
而此时，方天同时做着四种极度蛋疼的行为，因此，这已经不是蛋疼，而是蛋碎了……
小友在干什么呢？
望着后院的方向，沙迦不自觉地微皱着眉。
此时沙迦仍然是在练武场前侧的那个井中，当然，被雨水覆满的井肯定是被他整得干干净净了。他现在已经习惯了在井里面晃悠，话说，回巨岩城的那些天，晚上没在井里住，沙迦总觉得少了点什么感觉，浑身不自在。
之前，沙迦正在井里面悠闲地转圈，并偶尔停下来，耍几招他之前在方天那里看到的那种慢腾腾的招式动作，有时停下来想想，但是想不出什么来。
不过就在刚才，他感到方天的房间里元素极度絮乱起来，就像刮起了一大团的元素风暴，而在这个元素风暴中，各种法术的施展，以一种令他极度牙酸的方式进行着。
小友这是怎么了？难道是进入了一种他以前说过的“抓狂”状态？
皱着眉头看了半晌，没看出什么道道来，沙迦作着这样的猜测。
方天既不是蛋疼，也不是抓狂，他冷静着呢。前世今生，从来没有现在这么冷静过。
冷静王方天折腾了好半晌，费了好大好大的力气，才终于把自己折腾得像条死狗一样，气喘吁吁，头痛欲裂。现在，他的精神力消耗殆尽，而由于那极度蛋疼的法术施展方式，他的意识一直相当相当紧绷着，所以，此时也是絮乱繁杂得不像话。
谁要是想问他什么秘密，那现在去问他是再好不好。因为从精神状态上来说，他现在和一个重度的梦游患者几乎一般无二。
下一刻，梦游患者方天同学痴痴一笑，闭上眼，诸念俱收，在脑海里全力运转起了冥想法则。
五级的冥想法则顺溜地在他的脑海里滑游，就像是一条鱼儿畅游在大海，轻松自如得不像话，每一次甩尾，都带来一次从身到心的舒松，每一次舒松，都有一种力量从疲惫至极的意识深处泛起。
这种感觉，奇妙得难以形容。
勉强用言语形容的话，就好像一片干涸荒凉的沙漠，以前一片死寂。现在，这片死寂中，迎来风，迎来了雨。先是狂风暴雨，以一种霸道的姿态，灌溉那干涸，冲散那死寂。然后，风渐和，雨渐微，细雨迷雾中，点点绿色从那荒漠之中生起。
再然后，那绿色迅速扩大，扩大到覆盖了整个荒漠。荒漠再也不见，成了草原。草原上，风和雨润，小花小草盛开。
再然后，草原上，一株株小树长起，其后，小树变成大树，大树变成森林，森林变成蔚然广阔的林海……
就在这样的意识感受中，方天进入了以前从来没有过的冥想状态。
这是一种似乎是冥想，又似乎是睡眠的状态。以前，冥想的时候，方天知道自己是在冥想。他的冥想虽然比较舒缓，比较放松，但仍然是一种“修炼”，而只要是修炼，从根本来说，就永远也摆脱不了意识紧绷的状态。
所以一夜的修炼过后，白天他需要放松精神，来恢复夜里冥想所造成的意识紧绷。所谓的一张一驰，白天属于放松的“驰”，那夜晚的修炼自然是属于“张”。
但是现在，他感觉他是在放松，极度地放松。
再不是什么比较舒缓、比较放松，再不是什么意识紧绷下的冥想，他就是在完全地放开了一切意识操控，放开了一切意识感受，任自己沉浸到一种仿佛落入精神力海洋深处的状态中。
在这种状态下，精神力一点一点地缓慢滋长，而意识，则好像消融进了精神力之中，变得和精神力一样地清澈、纯粹，然后，两者相融相抱，不分彼此……
这是一种纯粹的黑暗。
第一次，方天理解了黑暗。黑暗不是虚无，不是死寂。恰恰相反，黑暗中孕育的，是大生机。因为割离了一切牵扯，一切牵绊，所以这生机，无以形容。
以前，他的冥想是一种舒缓，是一种放松，用简单的形容，就是走在沙滩上，走在黄昏中，这种状态，虽然闲暇，但是到底还是属于“劳作”的范畴，还是有“累”的时候。
但是现在，他是真正的息心宁神，陷入沉睡。
然而这沉睡的本质，却是冥想，却是凝聚。
冥想和沉睡，修炼和放松，在这一刻，完美无瑕地交融在了一起，首尾无端，如环相抱。这环是转动的，因为是冥想着、修炼着，这环却又是围绕着一个原点转动的，所以，从某种意义来说，它又是在静止着。
……
在这种莫名所以的状态中，方天一开始还能感受到这“环”的转动给身体带来一些冲击，但是慢慢地，这些冲击越来越小，渐至于无，于是他的整个身心，都归于了静止之中，再也感受不到丝毫半点的“动”。
沉浸其中，不知多久后，方天好像一梦醒来，又好像仍在梦中，只是看到花开，他感受到有许多星星点点的光点在他的身心中欢跳、跃动，一个个小光点，像是顽皮的小孩子一样，蹦上爬下，动个不停。
于是他睁开眼来。
下一刻，他“看到”无数无尽的魔法元素在他的身体内外跃动，他被这些凝聚得如同水质一样的元素给包围了。
换句话说，他在洗着澡，只是，用的并不是水，而是凝聚得如同水一般的四系魔法元素。
方天以前从来没有见过呈现出这般凝聚态的元素组合，这太恐怖了凝聚得像水一般的元素，天
不过，得见此景，方天却没半点失态，对身周这些无数无尽的元素，他好像有着一种与生俱来的熟悉，甚至是感觉与它们在一起生活了几千年、几万年了，他只是微微一笑，伸出一只手来，拇指与中指相扣，轻轻一弹。
下一刻，这无数无尽的元素光点，如被风吹，烟流云散。
只有少数的那么一些，仍然如同眷恋着，在他的身边打转。
再下一刻，三千米范围内，虫行蚁动，风吹叶卷，雨泽水渗，历历如同在目，感受于心。
与此同时，四十米范围内，元素如臂指手，在他的身周翩然。
而在冥想前，他的元素感应范围是一千六百米，元素操控范围是十六米
五级魔法学徒起步的元素感知与操控范围是两千米和二十米，也就是说，他现在，不止是从四级一跃到了五级，而且，到了五级中段
更为怪异的是，他的元素操控范围超出了正常标准，溢出了感知比例下的三分之一左右单以元素操控范围论，他现在几乎是与新晋的六级学徒相差无几
这是怎么回事？
方天惊呆了。
如果说方天只是惊呆了，那沙迦已经惊爆了是的，他惊得爆机了。
作为观看了事件起始与终末的惟一看客，他有理由目瞪口呆，下巴坠地，仰天嚎啕，痛哭不已。——尼玛，小友这是在修炼吗？
是吧？少字是吧？少字是吧？少字
沙迦不断地给自己催眠，企图让自己相信方天刚才真的只是正常修炼，然后修炼过程中不小心突破了，然后晋升到了五级。
这只是一次正常事件，如此而已。
可是，意识中残存不多的清醒让沙迦明白，这绝不是一次正常的事件
绝不
没有人能像这般快速地升级
再回想一下，他刚才看到了什么？他刚才看到小友像“抓狂”一般地用令人牙酸的方式施展着乱七八糟的法术，把自己折磨得精神力耗尽，然后进入冥想。
事件到此为止，一切还都是很正常的。
可是很快，就不正常了元素像疯了一般地向着那个冥想的身影汇聚、汇聚、汇聚，而那个身影所在处就好像一个无底的黑洞一般，元素到了那里就消失了，然后更多的元素涌来，消失，再涌来，再消失……
这样的过程一直持续着，直到元素不再消失，而是把那个身影包成一个光茧……
第二百二九章真的升级了！
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第二卷 安居乐业 第二百三零章 大惊小怪
第二百三零章大惊小怪
沙迦眼都不带眨一下地看着那光茧，看着那光茧越来越密集，有片刻间他甚至错愕地以为他在看一个球形的元素晶体。再之后，沙迦发现方天醒来，手指一弹，元素散去。
而那个弹手指的小破孩，从之前的四级中期，一下子到了五级中期，元素操控力更是直逼六级。
上一次也是这样
小友整夜整夜地冥想，收效甚微，然后在某个晚上，忽然就突破了而他沙迦，就是在那一天的晚上，受小友泽惠，从准法一下子晋升到了法师，跨过了一个魔法师一生中最为重�