体现，而修炼最重要的就是个人。”
“这五行剑仙功法，在修得不灭元婴之后，还要付诸万千努力，练得一柄心剑。元婴与心剑同气连枝，交相呼应。是而，心剑被视作是剑仙的第二元婴。正因如此，剑仙的战力也比同层级的其他修仙者要高出许多。不过由于专注修炼剑灵，因此这一修炼法门的人在阵法、炼器和丹药方面很是薄弱。不过这个宝宝修炼应该比较好吧，宝宝是魔皇，这普通的阵法等本来就熟烂于心，而且有了强大的战力，也便于在魔界中行走。”
龙宝宝点点头，他本来就对炼器等不是很上心，虽然随着实力的上升，他炼出来的器具肯定是仙器的水准，不过都是常见的样式。有品阶的炼器分为地器、宝器、灵器、仙器、玄器，还有就是传说中的神器，一般在修真界中灵器已经是最高的修炼标准，除了真元的限制之外，就是材料的难寻。不过如果拥有称得上至宝的材料，又拥有正确的炼器方法，这仙器也不是炼制不出的，不过用真元代替仙灵力，效果总是不怎么好的。
“至于贝贝，这五行修心法诀虽然战斗力不比五行剑仙法诀，但是却是以修心为主，性质温和，可以减少心魔的出现。这以内修为主的法诀，在阵法、炼器和丹药方面是很擅长的。”
贝贝楞楞的点点头。记得玄幻小说中还有什么专门炼丹的丹仙药仙，专门炼器的什么器仙之类的，这法诀直接合一了啊。
“其实这么不是绝对的，五行剑仙法诀也是要讲究修心的，五行修心法诀也是要教导武学的，只不过各自侧重点不同罢了，这也是根据你们各自性格的不同设定的。”盘古将玉简递给两人，笑眯眯的说道，“这里面的法诀一直可以到修神阶段，但是境界不够是看不到的，你们就慢慢的学习能够看见的部分吧，阵法什么的也都在里面。”
超大容量啊……两人默。龙贝贝还好，龙宝宝已经有些心惊了。这玉简能够压缩内容的多少，直接和一个人的神念强度相关，像是他以前，这么一张玉简至多能够压缩进一部完整的修真至修仙的法诀，还要去除阵法、炼器等杂学，天知道那些东西一共有多少，这盘古的神念到底强到什么地步了。
不过这也让他对以后的修炼充满了兴致。
“你们先拿去自己体会吧，这修炼最重要的还是要靠自己。从明天开始的每个清晨，都到我这里来学习吞纳吐息和武学的基本知识，其他的时间就自己摸索！”盘古一击掌。
“师傅！别忘了做饭！”一人一龙异口同声的大声叫道。
盘古满头黑线……
第十章
这个世界一共有五块大陆。殊落大陆，上面分布着大大小小的人类国家；约瑟大陆，上面分布着矮人和侏儒；里斯大陆，上面分布着各种族的兽人；浠水大陆，上面分布着精灵族，包括自然精灵和少数为数稀少的光明精灵与黑暗精灵。
再次就是这凝棫大陆，是各式各样魔兽的天堂。
其实虽然是这么划分的，其实各大陆的界限并不明显。事实上经过数千年前那次神魔大战之后，这个世界的各类生物早已经混居了，只不过在那几块大陆上，有着原住民的政权罢了。由于有了自己的政权，那些所谓的“非人”生物生活得并没有小说里写的那么悲惨。
只不过人类的狡猾和野心还是让其成为最强大的势力罢了。
但是人类的强大是无法在凝棫大陆上相提并论的。各大路的魔兽也不少，魔兽的毛皮和魔核仍然是不错的战利品。不过，没有谁胆敢打凝棫大陆的主意。
凝棫大陆的四方，生活着能力堪比众神的四圣兽。不要看平时那些魔兽秩序散乱，和普通魔兽没什么不同，但是一旦有人入侵，那么这些魔兽就会在理入侵者最近的神兽的带领下将入侵者完全消灭干净，没有任何例外。
这个世界，也只有凝棫大陆的魔兽能够和人类并肩作战。因为这里的魔兽的智力和能力都是外面的魔兽所无法比拟的。想要和魔兽成为伙伴的人，会在特定的时节——每一年正中间的一个月，从凝棫大陆西南角的一个岛屿登陆，在这个不算小的岛上，有能力出外历练的魔兽会轮流出现，依能力大小，最后出现的是四圣兽，当然，龙族是最后一个出现。如果能够符合双方标准，那么兽骑士就诞生了，而获得四圣兽承认的人，会得到圣兽骑士的称号，圣兽骑士当然又分圣虎骑士、圣雀骑士、圣龟骑士、圣龙骑士，当然，以龙骑士最显赫。
凝棫大陆作为唯一一块没有政权的大陆，其风光自然是最原始的。整块大陆以森林为主，间杂着草原，在中心偏南的地带，有着一片不算小的沙漠戈壁。
龙谷坐落于靠近东边的一片峡谷之中，周围是茂密的森林。龙谷和外界的沟通处一处山谷的缺口，从那里出去就是广阔的魔兽森林。龙谷之中，与魔兽森林接壤的部分是一处小小的森林，然后就是一条河流，接着便是平阔的草地。龙龙住所，在山崖上有着他们原型的住所，在邻近树林的地方，搭建着不少样式新颖美丽的房子，似乎每一条龙都对自己人类形态的住所特别在意，力求做到“个性”。
清晨，瑰丽的朝阳撒到清澈的河流上，被湍急的流水冲击成一片一片的碎金。在水中，碧蓝如洗的天空，自由自在的白云，翠绿欲滴的数目，都被搅成了一团抽象而又绮丽的色彩，伴着哗哗的水声，动感的色彩与动感的声音，河边的清晨，宁静却又充满着朝气。
在天空中，偶尔略过一两只小鸟，叽叽喳喳的吵闹着飞过。由于龙的威压，这附近没有其他魔兽，但是这普通的小鸟等动物却是不在意的，他们的身体和智力还感受不到巨龙的威压与恐怖。地上也不住的跳跃着几只可爱的兔子松鼠之类的，让这里充满了生气。
也还好这样，不然这附近就只有龙的出现，无异于一座死地。
在一块靠近河流的平地上，一个修长的人类男子正坐在一块大石头上，指挥着，呃，教导着面前的一头小龙和一个人类小孩。由于场面太过怪异，连什么都不懂的小动物们也好奇的站在旁边观看着。
“来，跟着我说的做。”盘古摇头晃脑的说道，“那太极拳，一定要做到虚灵顶劲竖项、沉肩坠肘坐腕、含胸拔背实腹、松腰敛臀圆裆、静体松意注、呼吸深长自然、连贯圆活形随、轻沉虚实兼备，嗯，这几个要诀我讲了没，哦，原来已经讲过了，那么开始吧。”
“来吧，先是起式。 左脚开立，与肩同宽。 两臂掤举，达于肩平。 沉跨按掌，落掌跨旁。咦，宝宝，我没叫你坐在地上啊！”
龙宝宝默。这些短粗的身体，沉跨按掌，那一下子就坐在耷拉在地上的尾巴上了。
“接下来是野马分鬃。 嗯，旋跨揽掌，丁步抱球。猫步按球，弓步分掌。坐步翻掌，扣步揽园。 接着丁步抱球，合气化一。 又是猫步按球，弓步分掌。坐步翻掌，扣步揽园。 我说宝宝啊，你那叫抱球吗？”
龙宝宝默。天知道他的手，或者叫爪子有多短，这个动作太高难度了。
“然后是白鹤亮翅 。跟步抱球，合气化一。重心后坐，分靠列采。左脚点地，虚步亮掌。 对，就是这样，摆一个漂亮的姿势。我说你们俩！这叫什么白鹤亮翅！”
龙宝宝和龙贝贝同时默。他们两的身形能做出那种姿势吗？
“算了算了，再做搂膝拗步，旋跨摆掌，收脚举臂。猫步曲臂，弓步搂推。坐步转跨，收脚举臂。咦？贝贝，你怎么跌倒了？”
因为我才不到两岁，平衡能力太差。贝贝在心里抹泪。
“接下来是手挥琵琶，听着，按掌跟步，坐步捋带。转腰拧跨，虚步合臂。宝宝！我不是叫你转腰吗！”
龙宝宝还是默，一条小龙，哪来的腰……
……
没错，盘古说，这太极拳是联系呼吸吐纳的好办法，而且其包含着不少的武术招式。这太极打好了，那是如同行云流水，真不愧是最符合天道的一套拳路。
但是想象是美好的，事实是残酷的，一条水桶身材的小龙，和一个圆球一般的小孩，一人一龙要打出行云流水的高雅身姿……
“贝贝……”
“怎么了，宝宝哥？”
“我一定要尽快化形！”龙宝宝咬牙切齿的说道。
俗话说，那个练武不练腰，终究艺不高啊。
所以呢，这个练武之前，腰是必须得练的。
盘古练腰计划第一招。
宝宝保持着一向的面瘫表情，当然，以他现在小龙的样子，面不面瘫都没人看得出来。贝贝已经满头黑线，拎着手中的大圈圈：“这是什么？”
“呼啦圈啊。”盘古一副“这东西一看就明白”的表情。
“呼啦圈……”贝贝更加黑线。
要知道这个东西，盘古可是准备了很久。先是去砍伐了不少的竹子，砍掉枝叶，削去枝节，磨掉突出部分，做成光滑的圈形。然后去搜刮休斯叔叔家的花花草草，最后让卢斯丽阿姨做成不同的纯天然无污染并且有着淡淡的花香的染料，再把这竹圈染色，先染底色，最后在圈圈上画着不同的花纹，有美丽的藤蔓，有单纯的波浪型，还有点缀的小花。
“宝宝不知道是正常的，怎么贝贝也不知道？”盘古奇怪的问道。
就是因为知道才更奇怪……贝贝黑线的不能再黑线。
“这个你们也知道啊，这练武之人，一定要练腰，不练腰，很多招式就做不出来，腰一定得柔韧，这个不但关系以后的练武问题，更是关系以后的性福问题啊。”盘古眨眨眼睛，促狭的说道。
“幸福？管幸福什么事啊？”贝贝很是迷惑。
“不是那个‘幸福’，是那个‘性福’啊，嘿嘿。”盘古笑的更加促狭……呃，猥亵。
“呃？”贝贝歪着脑袋，继续迷惑。
“咳，师傅，你还是快教我们怎么使用这个什么……呃，呼啦圈吧。”貌似已经明白了的龙宝宝狠瞪了他这个无良师父一眼，冷冷的说道。
“唉，真没有情趣。”盘古叹息着摊摊手，“这个嘛，就是套在腰间，然后扭动腰肢，让它在腰间转悠不掉下来，就这么简单。来，师傅给你们示范一下。”
盘古拿了一个有着波浪花纹的呼啦圈，往腰间一套，哗啦哗啦就转了起来。盘古很显然对这个很拿手，还耍了不少的花样。
不过一个穿着中国古代的儒生袍子，头顶着墨玉冠，手上还拿着一把古朴的折扇，腰肢一扭一扭的在那里转着呼啦圈……很怪异，非常怪异，异常怪异。
龙贝贝早就知道呼啦圈是干什么了的，所以脸色一直不好看。总算知道呼啦圈是干什么的龙宝宝，现在脸色变得也来越难看。
“好了，现在你们来做吧。”盘古心情大好的说道，“哦，忘记说了，今天要是一人转不到三十个，就别想吃饭了。”
嘿嘿，居然让我做饭，那么就得听我的指挥。
龙宝宝和龙贝贝沉默了。
这话是听谁说的呢？校长就是纸老虎，完全可以不鸟他。学校里最强大的，最彪悍的，最不能得罪的，且一定要搞好关系的人，一定是是食堂的老大妈老大爷们。心情不爽时，谁都可以藐视校长，但食堂的大妈大爷们，他们的心情好坏，直接决定你盘子里地食物的份量和质量。
天大地大，做�