《心灵处方·女人篇》

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心灵处方·女人篇- 第54节


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  2、知道要到某地抢险,准备自己受点伤,达到不去的目的,是吗?(是)(否)
  3、听说对伤残人员有什么特殊的好政策,自己想占点好处,想让身体得病,是吗?(是)(否)
  4、为了得到同情,自己想伤害身体,是吗?(是)(否)
  5、目的没有达到,以让自己的身体受到损伤来发泄心中的怨气,是吗?(是)(否)
  6、没有按照你的意志办事,就经常以自残的口气威胁人,逼人就范,是吗?(是)(否)
  7、发生了重点事件以后,为了逃避责任,想伤害身体,以此
  求的大家原谅,是吗?(是)(否)
  8、遇到与人争执的时候,没有办法解决,想以伤害身体为
  代价,求得问题的解决,是吗?(是)(否)
  上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测自残心理指数
  如果是有2个以上回答“是”的话,说明有了自残心理,应该引起高度的重视。有了自残心理,要及时克服,磨练自己的意志,使自己坚强起来。
  

看到植物人气管被切开以后
%%%真心写照
  今年40岁的王艳艳在一家单位工作了20年,人很老实,工作兢兢业业的。一天,单位女职工马红意外出了公伤,送到医院抢救,虽然保住了生命,但人甚至处于昏迷状态。住院恢复期间,医院提出需要人陪床。单位考虑到安全可靠问题,决定由单位派人轮流护理。于是精心挑选了6个女同事护理,2个人1组,王艳艳被安排在第3个组,从第2个星期开始护理。
  当她到医院去看望第1组护理马红的方法时,被眼前的情景吓了一跳。来到病房,看到马红的气管被切开,没有语言,身上插着很多管子,心里就感到莫名其妙的恐慌与害怕。特别是看到马红咳嗽时,痰卡在嗓子眼里,憋的脸红,需要用吸痰器吸痰。当吸管插到嗓子里时,马红被刺激的剧烈咳嗽,更感到可怕。回家后,一晚上没有睡好,心情沉重,好像要发生什么不幸。
  第2天到单位上班,在打开水的开水房里,她与大家一起打开水,“哎呀”一声,她滑到在地,两大瓶开水散在她的脚与小腿上,双脚与小腿被严重烫伤,红种与水疱看着吓人。单位同事马上把她送进医院,由于烫伤比较严重,需要住院治疗。住院期间,单位领、同事多次前来看望,真诚地祝愿她早日康复。同时也明确告诉她安心养病,不要考虑护理马红的事情了,已经又挑选了一个女同事顶替她去护理。
  她大约住了1个月,出院在家继续恢复修养。单位的同事与领导热情地到家来看望她,安慰她安心修养,不要着急上班。马红的丈夫知道王艳艳被烫伤后,也到家看望她。她从马红的丈夫那里知道了马红在姐妹们的精心护理下,已经有了知觉,现在恢复的很好。
  马红的丈夫离开后,看着马红丈夫送来的鲜花,回忆她住院员期间领导与同事的照顾,惭愧的无地自容,没有了笑脸,情绪也不稳定,不爱讲话了,经常以泪洗面。丈夫发现她情况不对劲,以为她担心自己落下伤残,就安慰她不要有什么心理负担,她哭着说要看心理医生,否则就会得精神病了。
  丈夫觉得事情很严重,就找来心理医生为她治疗。
  %%%旁白:
  无论遇到什么难事,都要以自然的心态对待,要敢于袒露自己的内心,积极向单位的领导说出实际情况,反映问题,不要压抑自己,使自己陷于无限的烦恼与痛苦之中。
  %%%局外思考:
  没有解决不了的问题,关键是看你怎么对待问题了,对待问题的态度有两种,一是积极的;二是消极的,你应该以怎样的态度对待问题呢?
  %%%走出阴影
  在心理医生面前,王艳艳痛哭起来,持续了40分钟以后,她慢慢地道出了事情的真相。原来她现在很自责,被开水烫伤的事,是她自己故意造成的。根本原因是害怕护理马红,看到气管切开的位置,看到吸痰的情景就害怕,又没有勇气开口拒绝不去护理,所以决定以自残的办法逃脱。看到领导、同事真诚地看望与慰问,看到马红的丈夫送来的鲜花,感到无地自容了,内心惭愧的无法形容,真的感到了生不如死,现在不敢见人,好象大家都在戳她的脊梁骨。
  心理医生认为,王艳艳害怕护理马红,爱于面子不好拒绝单位的指派,只好采取自残的方式逃避护理工作,心理压力很大,心灵严重扭曲,有了轻生的念头,必须及时地疏导。
    {真诚地对话}
  王艳艳:“其实我并不是不想护理马红,到医院看到气管切开的马红,感到害怕,没有办法的情况下,就想到了自残逃避。我是个没有良心的罪人,真的觉得生活没有意思了。”
  心理医生:“其实你的本质并不坏,也不是真的逃避困难,只是由于害怕,才做出了愚蠢的行为。你现在敢于把内心里的阴暗的东西说出来,就说明你是正直与真诚的人,是敢于揭露问题的人。你自残的原因特殊,可以原谅,不要有罪恶感。自残的危害的确很大,危害并不只是身体,还有心灵的创伤。而心灵的创伤难以弥补,解决不好会困扰你一生。”
  王艳艳:“我当时真的没有什么好办法了?”
  心理医生:“其实好办法很多,可以直接找领导谈话,把害怕到医院看见气管切开的部位,如实地告诉领导,希望领导选择其他同事去护理。我想单位领导都有水平,不会笑话你,更不会对你产生其他看法。记住有话直说,是最有利于问题的的解决。以后无论遇到什么问题,自己无法克服时,就要主动找领导反映,得到领导的帮助,才能从根本上解决问题。”
  王艳艳:“害怕领导笑话我,怎么克服自残心理啊?”
  心理医生:“你没有去找领导反映情况,怎么知道领导会笑话呢。还没有行动,就产生了担心与疑虑,说明的你的心理素质的确不高。应该说,多数的领导是不会笑话你的。心理学认为,要克服自残心理,就要有意识地磨练自己的意志,不怕吃苦,面对各种困难,表现出战胜困难的勇气与决心。要敢于把内心的消极东西倾诉出来,不要爱面子,更不要贪图虚荣,事实求是,有什么意见与想法及时提出来,问题解决了,心里畅快了,也就没有自残的机会了。”
    {该不该坦白真相}
  王艳艳:“我象是做了亏心事似的,心里特别难受,现几次想向领导与同志们坦白,又没有信心开口,不知道现在是坦白还是继续隐瞒。”
  心理医生:“你有主动坦白的想法是正确的,但是要注意方式、范围与效果,盲目地坦白会造成更大的痛苦。一般来说,一个善良的人,如果做了理亏之事,虽然隐蔽的很好,没有人知道,但你的良心却会始终承受着刀割般的痛苦,难以消除。
  现在你有主动向单位与同事坦白的想法,说明你仍然是善良的,是自信的人。原则上把握住小范围,具体方式可以分两步走,一是自己向单位的一位有人情味的领导认真说明情况,把事情的前因如实地讲清楚,并诚恳地承认自己的愚蠢行为。请求领导严肃批评与教育,甚至扣罚奖金等等。二是实事求是地把情况向丈夫说明,求得丈夫的谅解与同情,在得到丈夫理解后,也可以与丈夫一起找领导坦白。三是要经常到医院看望基本恢复健康的马红,对马红不要提此事,可以从其他方面关心一下马红。”
    {勇敢地暴光内心秘密}
  王艳艳勇敢地把自残的前因后果对丈夫讲了,得到丈夫的理解后,与丈夫一起向单位的一位可以信赖的领导把情况说清楚,感到心里特别痛快。心想反正说了出来,心里没有了压力,就是受到开除的处理,她也觉得应该。领导很同情王艳艳,没有过分地批评她,而是表扬她敢于把内心的秘密说出来,是个诚实的人。希望她千万不要再干傻事,有困难及时向单位说,单位会帮助解决的。同时,还真诚地要求她放下心理包袱,安心把自己的伤养好,单位为她的行为保密。听了单位领导的话,她像孩子似的哇哇地痛苦了一场,觉得从来没有的轻松与痛快。
  第2天,就来到单位上班,以积极地热情投入到工作当中。还利用业余时间看望马红,帮助马红照顾孩子,脸上也有了很多微笑。
  在心理医生的介入下,王艳艳因自残引发的心理问题消失了,如果不及时疏导与治疗,后果不堪设想。
  %%%心理警示
  心理学认为,长期心理压力过重,会影响人的情绪与性格,只有适时地把压抑在内心的苦恼全部吐露出去,才有利于身心健康。有了困难千万不要自己一个人扛着,要相信组织、亲人、朋友,有了大家的帮助,就没有克服不了的困难。
  

她喝了危害身体的化学药品
%%%真心写照
  今年28岁的赵芯,大学毕业后在一家单位工作了6年,工作很突出,是单位的业务骨干,期间非常爱学习,一直想考取研究生。今年春节过后,她听说单位明年要派人到外地开办培训班,准备派业务骨干到外地的培训班讲学,心中着了急。因为她参加了今年的考研究生的统考,如果被录取了,就可以离职上学,专心学习了,不用担心到外地教学去了。
  这些日子,她心神不安,天天打电话问研究生录取的事情,可是校方总没有明确的答复,让她耐心等待。
  单位外出派人讲学的事情也逐渐出台,她多次与单位领导讲自己考研究生的成绩不错,被录取的希望大,不要派她去外地讲学。单位领导的意见是,如果考取研究生,就不用去外地了;如果没有考取研究生就要去外地。
  前几天,研究生的录取结束了,她没有被录取。顿时情绪急噪起来,工作没有了耐心,家务事也不怎么管了,感到非常痛苦,寝食难安,严重失眠。丈夫劝她不要太在意研究生,赶快生个孩子,一家人幸福生活在起多好啊。
  丈夫的文化水平比她低,她根本看不起丈夫,说丈夫没有进取心,晚上把被子搬到客厅的沙发上单独睡,根本不允许丈夫靠近。一天半夜,丈夫起床上卫生间,闻到客厅里有酒味。赶快拉开灯,发现她呼吸急促,面色发紫,手脚冰凉,叫了她几声,没有反应,吓的丈夫赶快叫了“120”救护车。医生经过紧急抢救才使她脱离了危险,但是心脏功能严重受到损害,如果不及时治疗,日后正常生活、工作都很困难了。后来经过检查化验,她喝的不是酒,是一种可以导致心脏功能失常的化学药品。
  丈夫担心赵芯再一次想不开,就找来心理医生帮助她,希望她早日恢复正常
  %%%旁白:
  人的生命只有一次,一定要好好珍惜,自残是对生命的亵渎,没有人同情你的懦弱,更没有人为你的愚蠢行为而惋惜。为什么呢?因为你是逃兵。研究生考上当然好,考不上也不是说没有前途了。
  %%%局外思考:
  人要有三气,即骨气、勇气与志气,要坦然面对人生,随时做好迎接各种挑战的准备。要明白一个道理,好事可以变坏事,坏事也可以变好事,况且去外地讲学根本就不是什么坏事,是一次难得的锻炼机会。
  %%%走出阴影
  在心理医生面
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