女人永远25岁的美容心经- 第27节

其实唇上的皮肤只有身体皮肤的1/3厚，而且它本身没有汗腺和皮脂腺，水分蒸发的速度比别处皮肤快6倍，所以对干燥空气尤其敏感。想保持唇的丰润饱满，简单的补水擦护唇膏当然不够。


■按摩预防唇纹

唇干是唇部的第一大烦恼，而过分干燥的直接后遗症便是生成小细纹，这里就要用按摩来促进血液循环，达到滋润的效果。

1。处理横向皱纹

清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的橄榄油。然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐渐返回嘴边，每做6个来回为一组，每次做6组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做6组，可以减少或防止嘴唇上的横向皱纹。　　

2。处理纵向皱纹

可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推，让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，同样以6次为一组，每次做6组。按摩完用纸巾轻轻擦掉橄榄油，然后再搽润唇膏。


■巧妙对付唇部起皮

1。蒸汽。假如双唇起皮，也不用太担心，可以采用蒸汽温和地对付它。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷1分钟左右，死皮就能“融化”掉，也能整理好细小的皱纹。

2。酒。酒具有软化角质的作用，所以可以温水兑酒后冲洗唇部，待唇软化后用毛巾抹干，再用牙刷擦去死皮。

3。磨砂膏。每月定期为双唇用一用磨砂膏，可磨掉老化的死皮，更新细胞。方法与脸部磨砂膏基本相同，可使用面部磨砂膏，不过用在唇上的磨砂膏颗粒应该是超微细型的，磨起来没有刺激感，每月四次。


■护唇品不可乱用

1。坚持在睡前抹唇膏

在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹润唇膏效果最好。　　

2。避免使用粉质唇膏

嘴唇较干的人，应该避免使用“粉质”与“持久”型唇膏。这两种唇膏虽然已经加入保湿滋润成分，但还是会让某些体质较干燥的人觉得更干燥。

还有一点需要注意，润唇膏和唇彩都可以为双唇增色，但要记得使用不含香精和色素、含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏。　　

3。不宜过多使用不脱色唇膏

不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。其实你可以在涂唇膏前，先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取部分油脂，这样就能防止过多油融化唇膏降低不脱色功能。


牙齿美白的方法

牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目。可是，你知道吗？有些牙齿美白方法可能并不适合你。美白牙齿之前，我们应该先到有经验的牙医那里去做一次全面的检查，由牙科医院医生给出美白方案，而不应该盲目购买美白产品或漂白牙齿。


■超声洗牙

很多人因为吸烟、喝茶而在牙齿上留下烟渍、茶斑，这些不仅有碍美容，而且会引起很多口腔疾病。而洗牙对人体牙齿无害，并能去除牙齿上的污垢，真正起到了美容和健康的效果。

很多医院都有洗牙，但洗后的效果却差别很大。事实上，并不是所有的牙科医生都具备洗牙的资格，医生的手法和技术决定着洗牙的效果。所以在洗牙时对医院和医生的选择相当重要。
■冷光美白

冷光美白比较快速轻松，只需1个小时牙齿就会变得洁白无瑕。不过在照冷光时，牙齿会有一点酸酸的感觉。

冷光美白的原理是将高强度蓝光通过特殊光学镜片作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用，去除牙齿表面及深层所附着的色素，达到美白效果。


■烤瓷牙

烤瓷牙是近几年开展的一种高科技的镶牙方法。其方法是首先用高强度合金做成金属帽，在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉，最后粘结在牙齿上。

由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此不会出现蛀牙，这是它优于真牙之处。烤瓷牙可以保持10年甚至20年之久，缺点就是价格比较昂贵。


■贴面法

贴面法是在韩国流行的一种牙齿美白法，很多韩国明星都用这种方法。贴面法需要先将牙齿表面稍稍磨去一点，　然后将贴面用特殊的黏合剂贴在牙齿的外表面就OK啦。　　


注意事项：

无论是做完烤瓷牙，还是做完贴面，在这之后都要格外注意保护牙齿。太硬的东西是绝对不能吃的，一旦用力咬下去，就可能导致烤瓷牙和贴面的开裂。


■家庭装漂白法

不想去齿科诊所的女生，可以买一盒家庭装漂白剂，自己在家里就可以DIY漂白牙齿，简单又好用。

1。准备牙套

事先准备一个全透明的牙套，牙套的形状和自己的牙齿是一模一样的。

2。涂美白剂

当觉得牙齿又开始变得黄黄的时候，只要将美白剂涂在牙套上，就可以自己动手美白牙齿啦。

3。戴上牙套

戴上牙套咬30~45分钟。这样每天2次坚持1~2个星期，牙齿就又会白回去了。

注意事项：

虽然这种漂白法的效果又快又好，而且效果也绝不输给冷光漂白。但是平时也要格外注意对牙齿的保养。

含色素的食物是美白牙齿的大敌，它会在牙齿的表面留下色素沉淀。因此为了拥有一口洁白无瑕的牙齿，应该尽量做到不抽烟，不喝咖啡，不吃含色素的食物。正确的生活饮食习惯是牙齿美白的第一步。

做一个唇齿生香的迷人女性

现在，口气的清新越来越成为评定一个女人是否迷人的重要因素。一个外表美丽的女人，若是有着令人难以忍受的口气，那她的评分也会大打折扣。

但是有的女性明明很注重口腔卫生，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口气。这原因包括：便秘、饮食不当、肝功能不佳等，它们都是造成口气的原因。

情况严重的，当然应该及早救助医生，而症状比较轻的人则可以通过以下的方式来改善口气：


■绿色饮料

绿色饮料是对抗口气的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当做主要材料，每天来一杯叶绿素汁（一杯水、两汤匙叶绿素汁），效果不错。


■每天吃250毫克的维生素C

吃维生素C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物（这些物质是导致口气的因素之一）。


■清水

无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水。


■苹果

早上第一件事吃一个苹果，保证胸中的闷气全消，是所有消除隔夜烟味方法中最有效的。


■牙线剔除

用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
若上述的方法还不能解决口气问题，那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号，此时就不是单纯的口气问题，而是需要好好到医院做检查了。发现健康的症结，再对症下药，就可以早日解脱口气之苦。

连耳朵都美丽

耳朵，常常是我们在做面部保养时最容易被遗忘的地方。但是，真正的美容达人，可是连耳朵都一定要变美丽的，只不过我们在为耳朵美容的同时千万不要走入美容的误区哦。


■要耳朵变美，但也要保护好你的耳朵

对于时尚、爱美的人来说，扎耳洞早就像家常便饭一样平常了。在这些追求个性的年轻人当中，最流行的恐怕就是比谁扎的耳洞多了。　　

如果选择在不正规的地方扎洞，很容易造成感染。此外，一些“无痛穿耳”摊位出售的耳钉、耳环都是长期暴露在空气中的，上面的细菌量可想而知，这样的饰品不经过消毒直接戴在破损、流血的耳洞上，病毒和细菌自然容易侵入，极有可能造成感染甚至传染性疾病。

还有一点就是，过多的耳洞危险性非常大。人耳朵上的软骨非常脆弱，细菌就极易侵入，从而造成发炎、感染。

因此，扎耳洞一定要选择在耳垂上扎，并且到正规的医院用高压消毒的器具、由专业的医生来扎。


■耳部按摩讲究手法

现在，在各种美容机构，有一种耳朵美容的方法，就是按摩。其按摩的手法，主要是对耳垂进行揉搓，沿着耳廓向上提或向下拉，把软骨向两耳内侧按压。另外，由于耳朵上的穴位很多，最常做的按摩就是沿着耳骨进行点压和按压。　　　

不正确的耳部按摩对耳朵也可能造成伤害。比如，指甲会划伤耳廓和软骨，用力揉搓也会弄伤耳朵，特别是向内侧按压耳朵，稍用力过大就容易压迫鼓膜或造成软骨炎症。　　


■这样搓耳朵美容养生

不少的养生学家以“五脏六腑，十二经脉有络于耳”的理论为指导。平时，如能坚持搓耳、捏耳，就可美容和养生。

1。搓耳

双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次。

若患某些慢性疾病，在搓耳之后，还应搓相应区域，如高血压患者，用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力要轻；低血压者，用力的程度恰好相反而搓之。

2。捏耳

恰当地握动双耳垂，则能收到抗衰美容的效果，其重点是运用拇指、食指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日2～3次，每次1分钟，持之以恒地做下去，既美容，又能增添双目的神采。

女人要美丽，脱毛不可少

每个人的皮肤类型都不同，但可以肯定的一点是，如果在腋窝、修长的美腿上长着长长毛发，那必然会使你完美的躯体大打折扣。所以，脱毛很重要，但是如何脱毛才又安全又有效呢？我们又应该选择怎么样的脱毛工具呢？


■效果明显的脱毛膏

脱毛膏是一种很好的暂时脱毛法。在需要的部位挤上一些，稍等一会用竹片等硬物反方向刮除，体毛就会脱落。脱毛膏脱毛方便、无痛，但它不能像脱毛蜡那样将毛发连根拔起，所以效果大约只能维持一周。有些人对脱毛膏有过敏反应，所以在使用此法之前应事先做局部测试。　　　　　

建议：为了彻底清除根部的细小汗毛，在冲洗脱毛膏之前可用软布轻轻擦拭脱毛部位。


■不怕疼就用脱毛夹

用夹子拔后的毛细孔不明显，长出的毛也比较细柔，最适合毛量少、不怕痛的人。如果肌肤抵抗力较差，不妨使用一些抗生素，避免脱毛后红肿或感染。
建议：脱毛之前和之后要在脱毛的部位进行消毒。


■轻松快捷的电动脱毛器

实用、快捷、长效，一般可维持2~3周的光洁干净，使用较方便。唯一的缺点是尽管已做过多次改良，但使用时还是有一点疼。　　

建议：脱毛前，戴上粗纤维手套按摩手臂或双腿，使汗毛立起。热水浴后15分钟开始脱毛。此时皮肤柔软，毛孔舒张，疼痛感会降至最低；也可在浴缸中泡上几袋马鞭草药茶，以减轻皮肤发红的症状。


■快速的剃毛刀

剃除法是最经济方便的脱毛方法。剃刀不仅快速无痛，还能随时进行，剃毛刀也可重复使用。新一代剃毛刀可顺着体表起伏将体毛刮干净，减低除毛后毛渣残留的比例，不过要养成天天刮的习惯，否则长出一层黑色的小胡茬很不