得欣赏自己，就算拥有多么过人的外在，也都是枉然。
小慈是我的逛街良伴，她一直是处于体重计破表的状态，但是她本身是学设计出身的，所以非常懂得衣着品味。我们俩常常一起shopping，一起试穿同一款式的衣服，只是我总觉得为什么有些衣裳穿在她身上就是比我好看？有一回我忍不住说了我的感觉，她快人快语地回答我说：“因为我比你有自信啊！”
她说得很有道理，我的确没有她对自己的外表有自信，以前我常觉得自己穿这穿那都不怎么好看，好像身体的每个部分都会挤出不该有的赘肉，腿不够细，手臂太粗，肚子油太多，这些对自己的负面观感，都会造成自己自信心不足，好像怎么打扮自己都不对。有这样子的想法，当然永远都不能谈得上美丽，所以不管你的外表出不出众，除了找到自己的style和特色外，千万不要忘了多增加自己的自信心。试着挺起胸，收起下巴，目光直视前方，用最利落敏捷的脚步去追寻生命及未来，只要能做到懂得欣赏自己，快乐与满足的喜乐将会涌泉不绝。多准备一些搭配的饰品，让穿着打扮变得更出色。但是在佩戴饰品时要注意不宜太多，不要挂得像颗圣诞树，也要注意是否与场合相吻合，这样才能凸显自己的品味。
总之，拥有内在美固然重要，但也必须要有适当的外在美，才能更烘托出你的内外兼具之美。至少让自己看起来清爽干净。你可以选择适合自己的style来打扮自己。如果能做到内外兼备，你一定是一位充满魅力且迷人的女性。给人一个舒服的外在美，再去营销自己的内在美，相信你可以缩短很多努力的时间，让其他人能更快更准确地看见你贯彻一致又出色的内在和外在美。
女王私房话
亲爱的姐妹们，想一想自己是不是内外兼顾？倘若大家总是看不见你的内在美，建议你一定要改变自己的外形。不是鼓励你去做任何手术，只是希望你能够花点时间，打理一下自己的外表，让自己的外在充满自信又好看的美。此外，还必须提醒所有已找到自信心的女性同胞们，你们必须检视自己的自信，是否切合时宜。有很多过度自信的小姐们，常不自觉地说出不贴切的言语，或是为自己装点非常不合宜的外在，所以到底是真的拥有自信，还是自我感觉良好，这点姐妹们必须扪心自问。不妨常常听听公正客观的第三者的意见，或许有些话你会觉得很受伤，但是你应该要很感谢他们。我相信当你开始有所转变，慢慢地这种自我感觉良好的状况就会变成自然又美丽的自信。
坦率让人更受欢迎
受欢迎的第二要点就是坦率，想想自己平常的行为，是不是常常表里不一，人前人后，在不同的场合里扮演不同的角色？
当然在不同的场合，表现出不同的面相，才能带给大家深刻的印象，甚至获得掌声，但是这种角色扮演的概念，事实上比较属于“专业性”与“礼貌性”的角度。就像在家里扮演父母亲所疼爱的女儿，并且善尽照顾他们的职责；在职场，扮演一位称职的工作者，努力认真踏实地完成每一份责任。只是现实生活里，很多女人都忽略了退场后，应当把脸谱卸下，把戏袍换掉的动作，离开舞台后，依然忘我地继续演下去，而这种入戏太深的人，通常早已失去自我，到最后会完全分不清楚自己是在经营人生，还是不停地在人生的舞台上表演娱乐大众。
电影《27件礼服的秘密》里，女主角的妹妹黛丝为了嫁给大老板，隐瞒了真实的自己，到最后甚至激怒了照顾她十几年的姐姐，当真相被揭穿后，她错过了最想要嫁的男人。当然啦，这是好莱坞的电影，如果没有HappyEnding观众可不埋单，最后黛丝在姐姐的婚礼上又和大老板相遇，这回她很认真地介绍自己，坦率地做自己，反而又再赢回曾经是自己未婚夫的男人的尊敬，并同时找回和自己家人紧密的联结，让自己真正变成一个快乐的女王。
懂得坦率做自己很重要，你必须知道自己想要什么，不想要什么；喜欢什么，不喜欢什么；想追求什么，或抛开什么。其实这个概念很简单，坦率做自己，必须建立在了解自己的情境里，先学会不对自己说谎，培养自省的能力，接受自己最难堪的一面，当你能轻松又自在地做自己后，你会开始喜欢自己，让自己变得更好。当然身边的人，也会感受到你内在磁场的转变，自然会有好人缘。身为女人，又是超级女王的我，一定要很慎重地告诉所有女性，可以诚实地面对自我，懂得自我反省，坦率做自己的女人，最有魅力，因为唯有你自己学习到如何欣赏自己，如何呈现出充满个人特色的真我，才会成为大家心目中最受欢迎的人物。
最后还要提醒所有输家俱乐部的会员们，这里所谓的坦率可不是教你凡事大咧咧，变成一个没教养没礼貌的家伙，坦率中必须要内敛，凡事懂得适可而止，才是体现坦率自我的真谛。
女王私房话
记得哦，太假其实很容易被看出来，谁都不喜欢矫揉造作的女人，或许大家不会当着你的面说出事实，但保证大家都会跟你保持距离，抑或是对你投以敌意或不屑的眼光，自信，坦率，有主见，才能成为真正的女王；但千万要小心，自信与“自我感觉良好”只有一线之隔！在拥有自信之前，请先要有自觉的能力，要不然你只会变成一个抱歉、爆笑又可怜的输家，永远进阶不到女王的等级。想当女王的女性们，有好口气，才会有好运气。
充满灵气的眼神与甜美的笑容，总是能为你的魅力指数加分。拥有一双会说话的眼睛对于女王来说是很重要的，而甜美优雅的笑容，更可以为你带来数不尽的好人缘。或许大家会有所疑问，所谓会说话的眼睛不是只有大眼美女可以拥有？小眼睛的美女要它们会说话，会不会有难度？答案是，一点都不会！
做一位充满电力的万人迷
Alena是一位杰出的时代新女性，她是我见过的几位眼神超会放电的女性之一，不光是男人这么觉得，连女人都能感受得到她超强的电力；我们姑且说她有一双桃花眼好了。Alena的桃花眼很特殊，不属于狐媚型，也没有楚楚动人，但很多人都觉得她专注凝视对方的眼神很迷人，那是一种特有的气质。
我问过她，为什么眼睛的电力那么强，她说她自己也不知道，后来我问了她身边的男性友人们，他们共同的答案是：“她总是很认真、专注地看着我的眼睛说话，而眼神里充满了感情，让人不自觉地想要跟她再深入地聊下去，而且她笑起来实在很迷人。”没错，她的确有这种魅力！她的眼睛之所以会那么迷人，和她善于用眼神表达感情与感受有着很重大的关系，再加上她常常都笑眯眯的，这种带着善意与关注的眼神，难怪可以电死这么多男人。
由以上的例子，姐妹们就可以知道，一双会不会表达及说话的眼睛，其重点在于眼神，而非大小。人与人交谈的第一时间，直接先交会的是彼此的双眼，如果你可以让自己的双眼表达出感情与智慧，那么你一定会让对方留下相当深刻的印象，往后的沟通里，你的眼神可以主导很多非语言沟通的层面，眼神可以显示出个人的自信、内在的情绪、头脑灵活度，更可以在不用语言符号的状况下，完成不可思议的复杂沟通。
懂得运用眼神与人交谈的女性，常常都会比一般人早些赢得胜利。至于如何打造魅力眼神，在这里教大家一些小技巧：要先有一双“干净”的眼睛
首先要把你的眼部整理干净，千万不要在你想放电时，突然让对方看见一坨眼屎，到时候只会让人忍不住想递面纸给你。
●让自己的眼睛看起来更有精神一点
这个时候就可以运用彩妆的技巧，挑选适合自己的眼影，描上细致的深色眼线。如果你能适应下眼线的话，再顺着内眼睑绘出三分之二的深邃眼线，下眼睑眼头轻轻打上珠光白的眼影，让眼睛看起来水汪汪的。最后刷上浓密又卷翘的睫毛膏，不但看起来更有精神，眼部魅力也能大大提升。
●微笑的眼神
不过单单具备高超的眼妆技巧是不够的，万一在突显眼部的彩妆下，展现的是一双失焦、茫然、涣散的双眼，很容易给人一种不够聪明、不够专心的感觉，所以除了有双美丽包装下的眼睛，还要有让人想亲近的眼神。
一开始可以先在家里对着镜子，训练自己眼神的专注力，再来，你可以利用笑容带动脸部的肌肉，试着让眼睛也跟着一起微笑。自然的笑容，会让人看起来更有亲和力，而你的眼睛也会散发出令人舒服且愉快的气息。
魅力笑容决定于唇齿的美感
医学报道也指出，外在的笑容还可以带动内在的情绪，所以常常保持微笑，心情也可以保持美丽。但是笑容固然很重要，笑容下的唇齿也相当重要，牙长得好不好看，还是会对“笑容质量”产生某一程度的影响。
要让笑容有魅力，让对方感受到你的亲切感与气质，唇部与口腔保养非常重要，虽然不用像明星们花大钱去整理牙齿，但每天花一点点时间，好好照顾自己的口腔卫生，一点不为过吧，常常和牙医碰个面，除了可以保护牙齿健康外，更可以拥有一口清新自然的皓齿。想当女王的女性们，有好口气，才会有好运气，而且也不要忘了紧依着牙齿的嘴唇，适度保持润泽与柔软，会让你的笑容魅力再加分呢！输家俱乐部的会员们，现在不妨起身去照照镜子，看看镜中自己的双眼，试着找出最迷人最有吸引力的眼神，再练习一下眼神专注的能力，之后再训练自己眼神的穿透力，让和你交谈的每个人，都可以从你的目光里找到一份温暖与关怀，很自然地，你就会成为大家乐意交谈的朋友，更可以打动周遭每一个人的心！而适当的眼妆，或不同色彩的隐形眼镜，也可以让你魅力满点，增添更多诱人的多变神采。姐妹们，从现在开始训练自己眼神的专注力与穿透力，并且时时保持笑容，将会让你成为万人迷。
女王私房话
水汪汪的大眼不是每个人都有，但我们还是可以透过后天的加工，让自己看起来更美；眼睛是灵魂之窗，是人类与外界沟通最重要的媒介，所以我们怎么能不重视自己的眼神所传递出来的信息呢？建议在家里多对着镜子练习，你一定可以找到一个属于你自己，最有魅力的眼神；除此之外，笑容在沟通与人际交往上也扮演着很重要的角色，时时保持笑容，除了会给你带来好人缘，更能让自己心情愉快喜乐。想当认真的女王，就别忘了培养让人一头栽入的兴趣。
钢琴教室里一群用功又认真的女人，有趁下班来学的上班族，有下课后来练琴的学生，也有趁孩子上学偷空来学的妈妈们。她们耐着性子看着五线谱，分解和弦，再不厌其烦地练习，一直到整首曲子都能流畅地弹完。在学习的过程中，当然也会遇到疑惑、无奈和哀号，而且反复地练习其实是枯燥的，但是由于“兴趣”，她们想办法一一克服了这些障碍，也成了认真的美丽女人。
认真带来魅力
刚踏入社会时，我曾经担任过记者的工作。记得有一回我采访的新闻播出后，突然接到一堆朋友的电话，连我老哥都打�