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在高飞看来，当江枫坐下去的时候，整个人随着身子下伏双手下按，好像所有的神气一瞬间都收藏到了地下，好像游泳运动员一下钻进了水里，水面上空荡荡的，什么都没有。而当江枫双拳上钻，眼神随着拳动，而下颌微微外伸的时候，虽然他身子和腿都没有动，但是高飞却觉得好像看到一个竹笋在雨后突然从土里顶出来的感觉，而后，就看见江枫身子起来，两腿抽带换式，那一瞬间，整个人好像飘了起来一样，虽然他上身没有任何大的变化，但是给高飞的感觉，是一种极度的舒展，就好像寺庙里那个伸懒腰的和尚一样，而高飞自己体内的内力，也好像升腾了起来，冲达到毛，指甲，牙齿和舌尖，整个人好像突然陷入到一种暖洋洋，晕乎乎的，好像泡了温泉一样的感觉。
而江枫双脚抽带的时候，仿佛脚下有气旋拖住他整个身体一样，显得特别的轻盈，而那一抽一伸之间，就好像蛇在草丛中腾起穿行，又好像看着跨栏高手跨栏那种又高又飘的感觉。
随着江枫抽换了双腿，披掌伏身，便好像龙一下子下降，隐藏到了云彩中。江枫不断的演示着龙形，高飞就随着江枫演示的龙形，心情一收一放，整个内气，也给江枫演练出来的精神气势带动的运行起来，让他不由自主的也随着江枫的换式，开始演练起龙形来。
跟着江枫做起来之后，高飞才恍然明白了，为什么龙形有降龙之式又有伏龙登天之形，为什么说龙从火中出。因为就在这一起一伏之间，高飞感到自己下嘴唇内凹的地方，好像在不停的一涨一缩，然后口中的津液奔涌而出，顺着喉咙落到肚中的时候，烦躁，焦虑这样的情绪全都没有了。心脏好像给清凉的泉水沐浴过一样，一股温热的阳气缓缓的潜藏到了丹田之中。
浑身的毛孔，好像都在随着这一起一伏而张开关闭。等到江枫停下的时候，高飞才现自己双腿已经有点酸，虽然疲劳，但是整个人的精神出奇的好，内力充盈，就在这短短的时间内，高飞现，自己的功夫好像有点进步了。
“这样，今天就先教到这里，刚刚陪你做龙形换式，让我有点累了，明天，明天我们再继续学习……”看着江枫催促他继续教学的眼神，高飞苦笑到。虽然他现在并不感觉难受，但是他的双腿确实酸了。作为一个飞贼，脚力一直是高飞赖以生存的依靠，也是他的骄傲。可是，就这么短短的一刻，他的脚力竟然支持不住了，这才是第一形，后面十一个，高飞可不知道江枫还能练出什么花来，这修真的人，就是不一样啊。
………【第四十七章 江枫的习武生涯 中】………
清晨，是一天中最美好的时刻，空气在那个时候经过了一整晚的沉淀，显得分外清新。这里是华夏的北方，虽然还算是秋天，但是天气已经有点冷了。呼出一口气，都能在面前形成一团白烟。
这是一个小公园，公园里稀稀拉拉的载着些杨树，水门汀的路面上落了一些树叶，正有一些穿着黄背心的保洁工人拿着把大笤帚一下一下的扫着。路边有一块空地，空地上的草早就黄不拉叽的，有一块没一块的好像斑秃了脑袋，空地边上有条小河，河水不清，好在也没什么怪味，河边上是铁链子牵起来的围栏，围栏不高，装饰的作用大过实用，半大的小子轻轻一跨就能跨过去——也是河太小，水也不够深，这围栏的作用挡着怕人摔到河里的意思多过了阻止孩子下水的感觉。
天已经亮了，这个时候，街边的早点摊子周围已经三三两两地围上了人，在过一个小时左右，这些早点摊子将迎来一天中生意最火爆的时刻。小公园里也出现了人影，这些都是来晨练的老人，要说这晨练，还真的都是些老人，年轻的根本看不到，在这里，最年轻的怕也有五十了。
这些老人很少有单个来的，一来就是一群，每一群，都有固定的地方，就好像摆早点摊子的小贩一样。这边架着录音机开始扭秧歌，那边则抽出了宝剑缓慢的挥舞起来。不多时，整个小公园里都已经东一块，西一块的站满了人，一眼望去，竟然有了几分暮气沉沉的热闹。
李老头在公园里也有固定的地方，那是一块小空地，空地上一根草也没长，边上有一颗大杨树。李老头在这个公园里算是比较特别的，因为每天早上他就一个人，有时候，还有几个年轻的后生跟在他的身前。这天早上，李老头跟往常一样，天擦黑的时候就从家里出来，溜了一圈弯以后，来到了小公园。
八十多岁的年纪，让李老头当仁不让的成为小公园晨练队伍中的最长者之一，他一出现，就有不少老家伙跟他打着招呼。李老头笑眯眯的一一回了个好，拄着一根黑檀木的拐杖穿着一件练功夫晃晃悠悠的来到了自己的地盘。李老头穿的不多，这么冷的天，就一件单衣，多少年来，他都是如此。
将黑檀木的拐杖搁在杨树上靠着，李老头先做了几下扩胸运动，活动了一下手腕，然后开始活动脚腕子，膝盖，腰胯，还有肩膀。每当这个时候，总有几个老太太两眼光的盯着李老头。因为他活动的动静根别人不一样，那一动起来，虽然幅度不大，但是全身好像一根面条一样，柔软灵活，有一种特别的魅力，让人看了就是舒服。
今天也是如此，缓慢而悠长的出了一口气，李老头开始练拳了。跟一般人都练简化太极拳剑不同，李老头练的是形意，打的是最基本的一套五行拳进退连环，不过有一点倒是跟太极拳一样，都是打得挺缓的。
看李老头打拳的人挺多，每到这个时候，总有人要停下来关注，李老头也不管一路拳法虽然打得缓慢，但是进退有度，看起来，给人感觉好像他身周都是水一样，这样来来回回的打了几路过后，李老头开始搓搓脸，然后用手把拉那满头的银，好像梳头一样。
看到李老头打完了拳，很有一些练太极的人停了下来，慢慢的围了过来。因为每当这个时候，李老头都会开始打一路太极拳，虽然这里锻炼的没有什么武林高手，但是李老头的太极拳打得确实赏心悦目，所以每到这个时候都有人来围观。不过今天有点不同，李老头刚刚打完拳调息了一阵，他孙子就过来了，一来，孙子就给李老头递了一封信，牛皮纸信封的，上面用毛笔写了四个大字：文德亲启。
一看到信，李老头一愣，赶紧拆开来，一气读完，然后拾起拐杖，冲周围的人抱了抱拳告罪一声，就走了。
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江枫这今天练拳，把高飞给折磨苦了，不过，收获也是不小。本来，高飞家传的武功也是一门绝技，但是是秘传，这形意拳，高飞虽然连过，但是不能算是得到了真髓，本来高飞练来也不过是取博采众家的意思，真的功夫还是放在了家传，但是跟随江枫这样练了一路以后，高飞现，这形意拳历代能出那么多名手果然不是幸运，而是本身蕴含了深刻的道理。就这么一段时间，让高飞在对形意拳的理解和运用上上了一个台阶，配合起家传的武功，这实力增长的可不止一点。
今天江枫到了春风观，因为他跟金丹子打过招呼，说是要学形意拳，这金丹子就给他谋了一个老师，今天正好要到滨海。这练武的时间虽然短，但是江枫已经现练武跟修道的不同了。他修道的时候，天地元气虽然运行，但是并没有充盈到内脏与筋骨之中，都是宛若流水一样不停的循环的。修练下来，本身对于内脏和筋骨的加强倒是没有练武那么明显，但是对于整个人的细胞再造功能确是极大的加强，现在他可以内视，连身体上最细微的地方都可以一览无余，在他的感觉中，练拳虽然能够让内气充实改善自己的筋骨皮毛内脏，但是每一次攻击之后，虽然爆力特别的强悍，但是对身体的损伤也是不小，就算是有元气充盈，让身体的脏器和骨骼皮毛不会受到大损伤，但是对于毛细血管和细胞的伤害还是十分突出的。
天地间的道理不管你修练什么，就是你成仙成佛也不会改变。物理学说了，力的作用是相互的，这没错。当你一拳打到别人身上的时候，同样大小的力也会作用到你的身上。只不过，这力的表现形式不一样罢了。练武练到高深处，固然所向披靡，但是这元气虽然保护滋养了内脏，伤还是结结实实的留下了。而练武的时候，内气的运行并不会增强细胞再造的能力。这些伤虽然看不见感觉不出，但是积少成多，慢慢的在耗尽身体的生机。
修真则不同，虽然表面上看，修真的时候元气在体内川流而过，对于内脏骨骼的加强没有练武的明显，但是却结结实实的在增加着体内的生机。这两天，江枫一边学武术，一边修炼道法，就可以明显得感觉出来。练武的时候，固然受到了伤，但是修行道法过后，整个人受到的伤就全部消失了。现在，江枫现照自己的恢复度，几乎每天自己的身体都是全新的。据说，修行成金丹以后，只要生机不绝，这身体就可以保持不坏，本来江枫觉得这有点耸人听闻了，但是现在看来也未尝不是真的。比如现在，江枫只要受伤不是一天之内就死的话，凭借他人的恢复能力，过不了两天，就会跟没事一样。
不过察觉到这点，就让江枫郁闷了，不知道为什么他虽然拥有这样强大的恢复能力，但是给自己身上冒出的真火烧掉的毛，这些日子以来，虽然在恢复，但是度却缓慢的让人无法忍受。
到了春风观，江枫现，出了金丹子和灵龟子，刘老爷子也来了，刘斌和刘琳跟在身边就是没有看见刘斌的父母。打了个招呼，没有等一会，就看见一个穿着洁白唐装的老头，拄着一根黑檀木拐杖一步一步的上来了。
李老头接到信就没有敢耽搁。说起来，李老头祖上李政是心意拳的高人，传到他这辈已经是三代了。他一身功夫，可以算得上出神入化，并不比他师兄孙福全稍差，不过，修练到他这个份上，他也明白为什么当年孙福全那么高的修为却只活了七十三岁，他现在能够感觉到自己身上的暗伤，那都是年轻的时候沙场搏杀留下来的。他能活到这么大岁数，除了因为现在条件好了，不是乱世，更多的还是因为当初他父亲的金兰之交金丹子在他小的时候传了他一个练气的法门。就这个法门，让他虽然暗伤不少，但是还能保持住生机。
每年李老头都会来拜访金丹子，但是这次不一样，是金丹子门请他来的。长辈相招，李老头没有二话，赶紧的就过来了，他知道，金丹子这次找他是要他教一个年轻人拳法，这让他有点奇怪，金丹子算他的叔叔，对于金丹子的本事，李老头一向是佩服的，年轻的时候只觉得金丹子功夫高，越活越老以后，才慢慢觉出金丹子的高明来。回想起当年金丹子却不过他父亲的情面交给他那个练气法诀之后叹的那一口气，李老头总是心里很难过。他知道，那是嫌他资质不够好。
这次，趁着这个机会，他把他最喜欢的孙子带了过来，这已经是他李家资质最好的了，看看能不能让金丹子看上。
等李老头�