“呵呵，懂得发现问题了，孺子可教。”陈可可笑着对趴在地上的李文龙说。
只是这古来先贤留下的名言到了这金发蓝眸的小妞嘴里别提多别扭了。
“你知道杰克为什么那么注重让你进行体能锻炼吗？主要的不是要看你能背着枪跑多远。而是能够减缓你的心跳频率，增加你的肺活量，能够加强你的呼吸深度减少呼吸次数。
胸膛、肩膀、手臂、头颈部、手掌以及手指这些能够直接接触到狙击步枪的部位都会因为心脏的跳动而产生微小的活动，所以当我们使用一个高倍数的瞄准镜的时候十字线便会因为我们的心跳而在目标上下跳动。不过相比起来呼吸会让十字线移动的更多。更要命的是长时间瞄准后肌肉开始疲劳，当肌肉疲劳的时候便会发抖。而且你也不能摒住气息，那样会使肌肉缺氧，手会抖动的更厉害，你也无法使心跳停止。而且紧张和慌乱的时候心跳会加快也会影响对目标的瞄准。所以这些都显示出杰克让你进行的体能训练和甚至把长时间你关在静室里的用意。这些都是让你能随时控制好自己的身体和心理的好方法。
除了通过体能训练来减缓心跳和呼吸频率延长身体感觉疲劳的时间，外还是有些技巧可以克服这些因素来更好的瞄准的。比如疲劳，其实疲劳也是可以控制的。选取一个能和周围环境结合的正确的姿势是能够有效减少疲劳的。狙击手通常需要的是一个能够维持比较长久而不会容易使你疲劳的位置和既感到舒适又能灵活移动步枪的姿势组合。比如你现在的俯卧姿势。一定要将前臂置于胸口中央，垂直着步枪的前手把位置，使枪口能够灵活的上下起落。后臂要紧贴胸骨，使胸骨协助承托狙击步枪的重量。身体必须俯卧在一个平坦而舒服的位置，脚趾向外使脚平放在地上，由脚开始安排全身都紧贴在地上，如果使用肌肉去支撑身体那么便很容易就会使肌肉酸硬疲劳了。
关于呼吸对瞄准造成的影响我这有一个以前杰克教我的射击时呼吸的小方法，你可以试着尝试一下。
首先深呼吸，然后慢慢呼气，当呼气的时候感受你的气将要呼尽时再吸气，等到第二次呼气又将呼尽的时候便停止一到两秒。这一到两秒就是你的射击时间，由于你只有两秒的时间，所以之前必须先做好瞄准的准备。要记住，当吸气的时候的枪口会向下，当呼气的时候枪口又会恢复向上，这点必须要留意。
今天你就先尝试如何控制身体和心理的状态能更好的瞄准吧。”
虽然陈可可对于李文龙的态度，总是令他难以消受可是每次陈可可所教他的东西他却都会产生极大的兴趣。甚至李文龙自己有时都会怀疑，是否自己天生便喜欢杀手这个行当。
第二十二章 步测距离法
（本书中会有一部分章节是关于军事方面的技术性知识，爱好军事的朋友不可错过！不喜欢的朋友可以越过，不会影响后面的精彩内容。）
次日在早上进行十公里越野跑的时候，陈可可突然向李文龙问道：“我能保证每天带着跑的这十公里距离正负不超过10米你相信吗？”
李文龙没有开口，可是那眼神已经明显地告诉了陈可可答案。
“这个没法证明，不然我就再和你打一次赌，让你也给我洗上10天的袜子！”
看来陈可可还对上次打赌输给李文龙的事情耿耿于怀。
听了陈可可的话，李文龙偷笑不已。
“你给认真听着，下面要教你的东西对你以后用处极大，不只是作为一个狙击手应该掌握的本领也是获取一些情报和进行杀手任务时不可缺少的一项本领。”陈可可狠狠瞪了一眼李文龙道。
李文龙听了立刻收起玩闹之心，认真听了起来。因为他越来越清楚，陈可可教导他的所有内容无一不是和取人性命或者保存自己的性命密切相关的。
“作为一个狙击手想要射杀目标，首先就先要确定目标位置，然后就是测量出目标距离，不然你就根本无法进行弹道修正！测量距离也可用于获取某些建筑、兵力位置等辅助情报，更是简单测绘所不能缺少的。我现在就给你讲解几种测量距离的方法。
首先第一种就是步测。其实我们每个人都有一把随时带在身上的尺子，就是我们的双脚。只要知道自己的步子有多大，行进的频率，我们就可以大概估算出我们行进的距离。
这里有两个经验可供参考。第一个是：一个成年人的步长，大约等于他眼睛距离地面高度的一半，例如某人从脚跟到眼睛的高度是150厘米，他的步长就是75厘米。另一个经验是：我们每小时能走的公里数，基本与每三秒钟内所迈的步数相同。
能否进行准确的步测，取决于步长是否均匀，快慢能否保持一致。要想准确地测定距离，就要经常练习自己的步长和步速。这就要靠你自己勤加练习多多体会了。师傅我把你领进门了，修行就看你自己的了。”说着陈可可洋洋得意的一笑，似乎她对这个自己定位的与李文龙之间的师徒关系颇为满意。
“每走两单步为一复步，步测时，只要记清复步数或时间，就能算出距离。
举例子说：假如知道自己的复步长为米，数得某段距离是400复步，这段距离就是：400乘以米就是600米。
若知道自己的步速是每分钟走40复步，走了10分钟，也可以算出这段距离是：40乘以10就是400复步，400乘以米就是600米。根据复步与米数的关系，这个计算方法可以简化为一句话：复步数加复步数之半，等于距离。当然这个前提是你的复步长恰好是米。
怎么样？笨徒弟听明白了吗？”陈可可狡猾的一笑。
回答就承认自己是她的笨徒弟了，说不明白那就表示连这么简单的方法也没听懂那还不是笨到家了。李文龙没回答，只是在鼻子里气愤地哼了一声。
第二十三章 目测距离法
（本书中会有一部分章节是关于军事方面的技术性知识，爱好军事的朋友不可错过！不喜欢的朋友可以越过，不会影响后面的精彩内容。）
“步测方法我讲完了，下面我讲一种相对也比较简单的距离测量方法……目测。目测的要求很简单首先要有一双眼睛，嗯，很好，你居然长了。”说着陈可可还夸张的在李文龙的脸上上下巡视了一番作寻找状。
“大多数需要测量距离的时候是不可能允许我们在目标位置之间实地去走一走跑一跑的。所以目测比步测有着更大的实用性，不过想要得到较为准确的目测结果可就不那么容易了。当然通过勤学苦练也不是不可能达到的，杰克就能在几秒钟内，准确地目测出几千米以内的距离，精准的出奇。”每次陈可可一提到杰克就一脸的崇拜之情。让李文龙大感不舒服。
“人的视力是相对稳定的，随着物体的远近不同，视觉也不断地起变化，物体的距离近，视觉清楚，物体的距离远，视觉就模糊。而物体的形状都有一定规律的，各种不同物体的远近不同，它们的清晰程度也不一样。练习目测，就是要注意观察、体会各种物体在不同距离上的清晰程度。观察的多了，印象深了，就可以根据所观察到的物体形态，目测出它的距离来。比如一个人从远处走来，距离你2000米时，你看他只是一个黑点；距离你1000米时，你看他身体上下一般粗；500米时，能分辨出头、肩和四肢；相距200米时，能分辨出他们的面孔、衣服颜色和装具。目测距离的本领，主要得靠自己亲身去体会才能学到手，别人的经验，对你并不是完全适用的。还是那句话，师傅我领进门，修行还是要看你自己。
我给你提供一些一般情况下，正常人眼力观察的经验，供你参考参考，免得有人说我这师傅没好好教徒弟。
一般100米内的距离能够看清人脸特征、手关节、步兵武器的外部零件。150至170米时能看清衣服的纽扣、水壶、装备的细小部分。200米房顶上的瓦片、树叶、铁丝。250至300米墙可见缝，瓦能数沟，人脸五官不清，衣服、轻机枪、步枪的颜色可分。400米人脸不清，头肩可分。500米门见开关，窗见格，瓦沟条条分不清，人头肩不清，男女可分。700米瓦面成丝；窗见衬，行人迈腿分左右，手肘分开。1000米房屋轮廓清楚，瓦片乱，门成方块窗衬消，人体上下一般粗。1500米瓦面平光，窗成洞，行人似蠕动，动作分不清。2000米窗是黑影，门成洞，人成小黑点，停、动分不清。3000米房屋模糊，门难辨，房上烟囱还可见。当你觉得根据目标的清晰程度判断距离没有把握时，还可以利用与现场的已知距离，相互进行比较，有比较才能判定。比如，两电线杆之间的距离，一般是五十米，如果观测目标附近有电线杆，就可以将观测的物体与电引杆间隔比较，然后再判定。现场没有已知距离可比较时，就用平时自己较熟悉的50米、100米、200米、500米等基本距离，经过反复回忆比较后再判定。如果要测的距离较长，可以分段比较，然后再推算全长。
由于天候、阳光、物体颜色和观察位置、角度的不同，眼睛的分辨力常会受到影响，目测的距离就会产生误差。
通常晴天时：面向阳光观测，眼睛受到光线的刺激，视力会减弱，容易把物体测远了；如背向阳光观测，眼睛不受光线刺激，物体被阳光照射得清晰明亮，容易把物体测近了。
阴天或早晚天色较暗时：能见度减弱，物体显得模糊，容易把目标测远雨后：空气清新，物体颜色鲜明，又容易把目标测近了。在开阔地形上目测，或隔着水面、沟谷观察，或从高处往低处观察，都容易把目标测近了。
熟能生巧，练得多，体会深，经验丰富了，就能比较准确地目测出物体的距离来了。
我讲的这些你都记住了吗？笨徒弟！”
你当我是复读机啊？心里这么说可是李文龙嘴上却不敢，忙答道：“记下了，记下来。”其实记下的哪是他，是他口袋里前一阵子托杰给他带回来的录音笔。
这一阵子杰把李文龙委托给陈可可教导后就经常不见人影好在隔上个三五日的能露一次面。因为陈可可给李文龙上课通常都是口授一说还一大堆，而且都是只讲一遍根本不重复，没办法李文龙只好想了这么个办法，用这个太阳能录音笔将她讲的内容偷偷录下来，休息的时候再挑重点记在笔记上。 txt小说上传分享
第二十四章 步枪和臂长尺测量法
（本书中会有一部分章节是关于军事方面的技术性知识，爱好军事的朋友不可错过！不喜欢的朋友可以越过，不会影响后面的精彩内容。）
听了李文龙的回答，陈可可又开始了她填鸭式的教学：“还有一种简单的方法，用步枪测。因为是根据步枪准星的宽度所能遮盖目标的情况计算出来的，所以也叫准星覆盖法。所有的步枪都是有一定尺寸的，比如准星的宽度是2毫米，瞄准时眼睛到准星的距离，各种武器都可以直接量出，假如如半自动步枪为74厘米，人体目标的宽度一般是50厘米。这样，根据相似三角形成比例的道理，就可以计算出各种武器在不同距离上准星宽度与人体目标宽度的关系。根据计算�
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