易经养生- 第13节

　　第34节：风生水起　调理后天（11）

　　8。　阴阳平衡阴阳中和，外柔内刚或外刚内柔，阴阳各占50％，这是最吉祥的形相。中和为贵，中庸为吉，平衡为美。阴阳平衡相中，又以清、奇、古、秀四种为最贵。
　　9。　五行全五行全，即五官没有任何缺陷的面相。这种相在常理看来应该是吉祥的，在实际生活中却并非如此。五行全的人追求不多，理想不远大，才识平常。特别是女性，五行全不易找到合适的婚配对象，孤寡者多。大多五行全者不是僧尼，即为道人。另外女性五行圆满，又称红颜薄命。
　　10。　五行缺陷五行缺陷就是五官有缺陷或不够完美，但并不丑。这样的人必然会去追求缺陷所代表的东西。大凡大成功者，很多都是因为其身体或五官的缺陷导致的。如张海迪、美国作家海伦、贝多芬等。因此，有缺陷不一定是坏事，相反，缺陷使人进步。人类永远追求的都是自己没有的东西。如果你不幸有一些地方长得不够好，那就恭喜你啦，因为这就是你即将获得所有富贵福德的原因。上天总是公平的。
　　九、　三步相人术你想在见面的几秒钟内就把一个人搞清楚吗？你想知道什么人才可以打交道吗？这里告诉你几个简单的办法。
　　1。　眼眉相正邪与人打交道，最怕的就是遇到骗子、色狼和凶狠恶毒的人了。实际上，一个人的正邪善恶，完完全全写在脸上，特别是写在眼眉中，只要认真观察分辨就能区别。善正的人，眼眉清爽、稳定、深邃、亮堂；凶邪的人，眼眉污浊、飘移、浅白、晦暗。善正的人，多注视其眼眉，自己的心会澄静、安定，有一种温热的感觉。邪恶的人，注视其眼眉，自己的内心会起伏、慌乱，有一种冰冷的感觉。
　　2。　气质相富贵和什么人打交道，自己就是什么人。要想富贵，当然就要和拥有富贵气质的人打交道。富人的气质，不慌不忙、从容不迫、优雅端庄，行如牛行虎步，坐如巨钟山岳，睡如卧龙倒卷，声音如古井金石，神态如世间主人。贵人的气质，昂首挺胸、春风满面、秋阳高照、威势自然、似亲似友，行如平波行船，坐如虎踞龙盘，睡如狗卧高岗，声音如雷霆巨浪，神态如中天艳阳。
　　3。　三停相福寿三停指面部自额头到下巴平均分配的三个部分。自发际到山根为上停，象征天，代表30岁以前的命运。自山根到鼻尖为中停，象征人，代表30岁～60岁的命运。自鼻尖到下巴为下停，象征地，代表60岁以后的命运。三停宜平等，宜均匀，宜生动自然。三停的四个主要部位，即额、鼻、人中、下巴，宜圆满，宜挺拔宽厚，宜骨肉均匀，宜不露不陷，这是有福有寿的形象。反之，尖薄、孤悬、塌陷、天地人互不相联者，则无福无寿。
　　十、　快捷变相法没有一个人是十全十美的，大多数人也不是一生下来就大富大贵。如果我们的面相上有一些缺陷影响了我们追求富贵、享受幸福，那怎么办呢？这里介绍一些简单易行的方法，不妨依照一试。
　　1。　色彩依金木水火土五行，根据缺什么补什么的原则，可以在头发、眼眉、唇、腮的造型，化妆中用相应颜色弥补，收效立竿见影、因为光是自然界中最有能量的物质，通过颜色调整，可以吸收到有利于自己身心健康及平安顺利的能量。
　　2。　遮盖通过蓄发、蓄须、佩戴耳环、戴帽子等方法，可以遮掩耳朵、嘴唇、下巴、额头等部位的不足。
　　3。　显露通过眼影、唇彩、口红、腮红、隆鼻、双眼皮手术等，可以使眼睛、鼻子、口唇、颧骨等部位的美好凸显出来。
　　4。　修眉眉形的修整，包括绣眉、纹眉、画眉等，可以改变容貌、气质的不足。
　　5。　蓄须对男人来说，蓄须有很多讲究，对尖嘴猴腮、三停不吉、法令入口之凶相，蓄须可以起到修正作用。
　　6。　首饰面部、头部佩戴首饰要与自身阴阳五行缺陷相符合。要考虑质地、材料、工艺、样式、寓意等因素。水晶、翡翠、金银、珍珠，不同的材质，其作用大不相同。

　　第35节：风生水起　调理后天（12）

　　7。　香味
　　不同的芳香影响一个人的心情。也影响一个人的人气、运气。使用不同的香水、香精、香粉、精油及化妆品，要考虑一个人的爱好、气质、职业、工作环境。身上散发的美好香味会改变人们对一个人的看法和态度，使运气指数迅速上升。美好的气质和形象实质上是一个人内心的芬芳和美丽。
　　8。　表情
　　经常照镜子，训练自己的表情，学习微笑，习惯成自然，运气不知不觉就会转好。
　　9。　语言
　　说话受人欢迎，讨人喜欢的人，已经成功了一大半。出口成脏，粗话、大话、谎话、假话张口就来的人，就算长得再靓再帅，形象也会大打折扣。声音语言是影响一个人运气的主要部分。训练自己说话的声音，使气息匀长、深厚，使声音宏亮，善言好语对人，富贵自然来。
　　10。　食物
　　对应木火土金水，食物也分为酸苦甘辛咸五味。吃不同的东西，不但影响一个人的健康、气质，而且也会影响一个人的形相、运气。人类的遗传实际上是食物的遗传，是吃的习惯的遗传。尝试吃一些五行中需要补充的食物，会使气色转好，运势大变。
　　十一、　修相八法
　　要彻底地改变面相中的缺陷，使形神统一，身心合一，从而达到心想事成，事事如意的境界，是否有办法呢？当然有。但需要有耐心、有毅力地运用以下的方法。
　　1。　集中心念
　　这是形神兼备的修法。凝练心神，聚焦心念，可以把全身的力量集中在一点上。人与人最大的区别就在于集中力量的态度和大小。心念集中，则面相威严，神采端凝，精气旺畅。方法是：每天集中全部力量于一件事上30分钟。这是大富大贵、长寿吉祥相的修法。
　　2。　行善积德
　　慈心使人慈眉善目，悲心使人沉着冷静，平等心使人容貌端正，善心使人眉头舒展，笑容常现。方法是：每月施舍收入的1/20；每季度放生一次。这是富贵、长寿相的修法。
　　3。　学习开智
　　读书求知，开发智慧，使心胸开阔、思维活跃。以天地人为师，读万卷书，行万里路，洞明人间万般世事，则光华自现，额头光洁，眼蕴慧光，语言美好，举止优雅。方法是：每天读书30分钟，思考30分钟。这是福慧、富贵相的修法。
　　4。　吃苦历练
　　小炼小成，大炼大成，不炼不成。佛语说，佛在世间磨，不磨不成佛。凡人说：能吃苦中苦，方成人上人。凡成就大功大业者，无一不是经历大苦大难的。通过吃苦历练，方能忍辱负重，才会有坚强的决心和毅力。吃苦历练有成就的人，形貌厚重，神气有威，态度从容，举重若轻，平添一股乐观主义的英气和视死如归的豪气。方式是：每天做一件常人做不到的事。这是大富大贵、吉祥圆满相的修法。
　　5。　观想妙境
　　观想就是想象自己心中的偶像或美好的理想形象，实质是潜意识的训练和输入。心中装有美好理想的人，面相中英气勃发，激情洋溢，头露峥嵘，面带刚毅坚定之色，而且美好的理想会使面相呈现美好圆润的形象。方法是：每天观想偶像或理想形象五分钟。这是吉祥、长寿相的修法。
　　6。　真诚信仰
　　信仰是心灵的归宿，有信仰比没有信仰好。不论信仰什么，要弄明白才去信，不要迷信。一旦信了，就要真诚去信，不要半信半疑。有真诚信仰的人，面容自然放松，善目慈颜，五官端正，正气洋溢，光彩照人。方法是：每天履行信仰义务一次。这是长寿、吉祥相的修法。
　　7。　拜师学艺
　　不同行业有不同的技艺，学有专精，术有专攻，行行出状元。凡成功者，都会是某一行业的领头羊或专家。专家的形象充满自信、睿智、从容、而且形神统一、表里如一。呈现一种受人尊敬的庄严相。方法是：确定一门技艺，拜一个师傅，每天花60分钟学习和研究。这是富贵、吉祥、长寿相的修法。
　　8。　商旅生活
　　在今天这个社会中，没有比商业更激动人心的事业了。商场如战场，商业的成功者就像一个凯旋的将军。在今天没有战争的年代，只有商场可以提供给一个人全面锻炼的机会。商业的成功需要智慧、勇敢、坚毅、诚信、自信，需要富有爱心、笑容满面。一个商战中的战士，其面相会充满智慧的光辉，举手投足间有一种富贵不能淫、威武不能屈、贫贱不能移的气概，眉宇间厚重端正，富态高贵。方法是：立即行动，投身商业，成为一个真正的商人。这是富贵、吉祥、长寿、幸福、圆满相的修法。
　　以上介绍的面相养生，是学习古今中外相法的综合，是结合现代人生活工作需要的一个探索，重在抛砖引玉，意在引起共鸣。不管什么相，不论如何修，向真善美方向进步，每天改变一点点，就会越来越美，就会越来越好。
　　祝有缘人富贵长寿，幸福吉祥。
　　第四节养生平衡图
　　养生平衡图
　　同我，与我五行共性，相辅相存，图中以木为例，五行相同谓之同我。如养生方面的情感、人气、经络、性、静心（聚气）等，能强大自我阵营，强身健体。
　　生我，生助于我，使我得到生存的源泉，如水生木。如养生方面的风水、饮食、色彩、医药、衣着、鲜花、名字、芳香等，它们随时都在帮助自己，强大自我。
　　我生，我给予别人，支助他人，如木生火。养生方面如行善等。其实帮助别人虽然自已要付出，但所得回报，是无法估量的。行善能生财。
　　我克，我所克制的事物，表现自己具有权利，如木克土。养生方面如音乐、运动、情趣、减肥等。我能驾驭、操纵，为我服务。
　　克我，克制、管辖自己，如金克木。养生方面如宗教等。对自己的约束，对自已行为的管束，实际是对自己的保护。
　　阴阳平衡、五行相生相克的原理普遍地适用于宇宙间天、地、自然、人类。平衡和谐是善、是美、是健康，是人类和平、幸福的基础。易经养生，既强调相生、互补，也强调相互克制、制约。单方面的生和补，会导致极端化的现象。比如：吃得太好，人体会发胖，甚至会造成高血压、高血脂、高胆固醇等病症。从《养生平衡图》可以看出，我们今天的生活中，生我、同我的东西太多，而克我、我生的东西太少。生我的主要是物质的部分，同我的主要是与情感有关的部分。克我的是宗教，我生的是行善，这两部分主要是人类的心灵和精神。这是中国现代养生的薄弱环节。只要加强这两点，以达到平衡，整个养生就会大大改观，中国人的整体生活质量也会得到提升。祝一切热爱生活的人们吉祥、平安、健康、幸福。

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