神上的伤害紧紧相连，只要一想起那些让我们伤心的话，我们就会觉得感情又一次受到了伤害。
“不要说让你后悔的话！”这是一条多好的忠告，充满了睿智。爸爸教导我们一定要管住自己的嘴巴，不要说出伤人的话。
我们每一个人都应当为自己的言行负责。如果不好好管住自己的嘴巴，婚姻可能被一气之下脱口而出的话整个儿毁掉，家庭可能会因此而分崩离析，再也没法挽回。
说过的话如覆水难收。它们会一直停留在脑海中，时间也不能抹去这些话语造成的伤害。
话语的责任：语言是有力量的，所以我们一定要小心选择所说的话。话语既能让人愉快，也会给人带来痛苦——说出去的话能一辈子扎根在人的记忆里。仔细掂量你要说的话，我们的言语一定要慎之又慎，尽量多一些赞赏，少一点批评。
孩子很难认认真真地
听从长辈的教导，
但他们永远不会忘记
效仿长辈的行为。
——詹姆斯·包德温
第一部分：漂亮是肤浅的—美丽非礼勿听，非礼勿视，非礼勿言—行为举止
记得小时候看到过一个黑褐色的小瓷器，大约三寸高四寸宽，塑的是三只小猴。
第一只小猴用手盖住了自己的耳朵，第二只用手蒙住了自己的眼睛，第三只捂住了自己的嘴巴。
这三只小猴子的姿势有着三个警示的含义。第一个是：只听有关别人的好话，要是听到坏话呢，就要想着没准那件事情是被你或者别人误解了；第二个警告是：要善于发现每个人好的那一面，不去老想着别人的缺点；第三个警告是：要管住会伤人的嘴巴，永远不去说人的坏话，也不传播谣言。
三只猴子所达传达的意义听起来似乎很简单，其实是一种做人的标准，一般人很难做到这些。
这三只小猴子看起来有趣极了，它们用手茸茸的手捂住眼睛、耳朵和嘴巴，幽默地模仿着人类的行为，好可爱哟！爸爸笑着说，人如果拥有这三只小猴子所传达的智慧，那么，“闲话”碰见他们也只好退避三舍啦！
想想看，有多少次，你因为别人说的一些无中生有的事感到难过？有多少次，你因为别人误解了你的行为而伤心？有的时候，他们可不是误解，而是偏偏故意把你的行为往坏处想。
你还记得童年时代那些曾经让你心碎的话吗？到底需要多长时间，几天、几个星期、还是几年，你才能从刺痛你心的指责当中恢复过来？有没有人曾经拼命地贬低你，只不过是为了抬高他自己？
最伤人的，就是说一些用心恶毒、冷嘲热讽的话。眼睛看到的邪恶、耳朵听到的邪恶都会腐蚀人的心灵，但口中的邪恶却是最厉害的毒素，那些话语却能将邪恶传播得更远。
如果我们遵从这些教训，就会更友善地对待自己身边的人。从我们友好的态度中，别人也会有所领悟，从而以同样的态度对待我们。要知道，从来就没有人能靠践踏别人来抬高自己。
“听到、看到、说出的，都应当是别人的善行！”这真的是一个对我们有益处的教训——一个即使是猴子也应当遵从的教训！
行为举止：如果我们不断地重复伤人之举，我们就会给同伴不断地制造创伤。在这个世界上，没有一个人是绝对完美的，所以，我们又有什么理由去挑别人的错呢？性格健康的人往往知道，在自己身上就存在着许多缺点，需要用一辈子的时间来改正、完善。
一定要善意地待人，因为你遇到的每一个人活得都不容易。
——柏拉图
第一部分：漂亮是肤浅的—美丽棍棒伤身，言语伤心—自尊
我的心灵受到沉重的打击！我，一名小学四年级学生，真是被一个女同学恶毒的话气坏了——她居然嘲笑我的衣服，还一个劲儿地说我“肥”！
我从来没有仔细地想过该穿什么样儿的衣服上学，一般总是妈妈拿什么我就穿什么。可是，从那天开始，我开始对穿着格外小心。
我忽然茅塞顿开——千万不能有什么地方跟别人不一样！你要是跟别人不一样了，别人都会对你翻白眼，而且，你会成为大家伙儿议论的“靶子”。
从那以后，我开始跟随大家伙儿穿衣戴帽的样式。直到今天，我虽然记不得四年级那个班其他同学的名字，可那个嘲笑过我的女生，她的名字我是绝对记得牢牢的！
‘其实我知道，那个伤过我的小女孩早就忘了我这么个人，也忘记了她曾对我说过的恶意的话。但在我记忆深处，一切都历历在目，并没有随着时间的流逝而变得模糊。
那天放学回家，我阴沉着脸，爸爸一看就知道出了点“状况”。其实，我也很想有人注意到我，好给我一点同情和安慰。
“你怎么了，苏珊？瞧你这副样子，我猜啊，准是跟你最好的好朋友吵架啦！”
“我们班上的一个同学说我穿的衣裳好难看，还说这身衣裳让我看起来像个肥猫。”
“哦，是这样！”爸爸想了想，“可我倒挺喜欢你这身衣裳咧！”他说得很坚决。
“爸爸！她可是当着一大群女生的面说的啊！她们全都笑话我。”
“苏珊，我真替你难过！可是，我不是跟你说过好多次了吗？‘棍棒伤身，言语伤心。’你如果明白了这句话的意思，下次再听到这种恶意的刻薄话，就可以保护自己在感情上不受伤害了。
“这句俗话很说明问题，它指出了攻击别人的人其实是带着恶意的，也告诉受害的人不要被恶意的话伤害自己的心，所以，人们可以用这句话来保护自己。最根本的道理就是恶毒的话比任何东西都更具杀伤性，哪怕是一颗连石头都砸不碎的心，一句刻薄话都能将它击碎。
“我和你妈妈一直都极力教导你和小萨米在生气的时候一定要管住你们的舌头，这样，你们就不会出口伤人了。从某种意义上来说，我们每个人的感情世界就像是一座玻璃屋，你可千万不要让那些有口无心的话伤你太重！我相信那个小姑娘早就忘了这回事了。别人说的话并不一定都是事实。
“从这一次你所受到的伤害当中，你可以汲取一点教训——听话要听音，要学会自己判断别人说话是不是带着恶意。如果真的带着恶意，那就干脆不去想他们说的那些话！不要让无聊的话打倒了你的自尊，也不要任凭别人来影响、控制你的情绪。”
说完这些，爸爸看着我，我知道他能感受得到我心里的伤痛。
“我会试试看，爸爸！”
爸爸告诉过我许多次，话语能把人伤到骨子里。那一刻，我真希望那个女生也像我一样幸运——能拥有一位像我爸爸一样的父亲来教给她这些真知灼见。
自尊：我们可能会被别人所说的话深深的伤害，也可能会因为卑鄙小人的毁谤而受到沉重打击，但是，人所说的话并不能等同于事实。我们每个人都必须学会自己做出判断，确定别人说的话是不是值得一听。
说话刻薄就交不到朋友，一勺蜂蜜比一桶醋捉的苍蝇更多。
——《穷理查德年鉴》
第一部分：漂亮是肤浅的—美丽用蜂蜜比用醋捉的苍蝇多—敌意
“关上那扇纱门，苏珊·波特！瞧你把苍蝇都放进来啦！”妈妈在厨房里冲着我嚷嚷。
我赶紧用力关好纱门，大声对妈妈说：“对不起哦，妈妈！”
妈妈转身问爸爸：“你能不能去拿个苍蝇拍来，打死这些苍蝇？”
我进厨房的时候，爸爸正起身去拿苍蝇拍。他望着妈妈，说：“老话不是说过吗？‘用蜂蜜比用醋捉的苍蝇多’。难道我用苍蝇拍的高超技术使得这句老话都过时了吗？”
妈妈可没心思与爸爸嚼舌头，她立马接过话茬：“只要能把苍蝇赶走就行，我可不管你是用蜂蜜、用醋还是用拍子，我就想让它们在我眼前消失。”
“苏珊，你可得闪开，我现在是有重任在身的人哦！”爸爸一边笑着，一边亮出几只刚刚打死的苍蝇。
“苏珊啊，等你长大了，可得记住这句格言——‘用蜂蜜比用醋捉的苍蝇多’。这句老话不光是对苍蝇有效，对人同样管用呢！当然，如果你想让妈妈高兴呢，最好还是做一个‘苍蝇拍高手’，不必去想什么蜂蜜啊醋啊什么的。”
我和小萨米惊讶地看着爸爸打下了一只又一只的苍蝇，有些还在半空飞着就丧了命。
后来，我开始仔细琢磨这句俗语的奥妙，言简意赅，深入浅出，我简直为它感到惊讶！三个字就挑明了目的——“捉苍蝇”；接着，它又指出了一个错误的方法——“用醋”；最后，指出了一个更好的方法——“用蜂蜜”。
爸爸告诉我和小萨米，对待生活中碰到的问题，可以有很多种处理方式，其中，一定有些方式比另外一些方式更有效果。爸爸的这种教导简单明了，我们只需要问问自己：“我是在用蜂蜜呢？还是在用醋？”就立刻能搞清楚我们的方式是否正确。
只需这么简简单单的一句话，爸爸就教给了我们最重要的管理技巧。他让我们明白，无论是通过威胁还是恐吓，都不可能建立起一种良好的人际关系。爸爸教我们，要想对别人施加影响以求达到目的，在采取行动的时候一定要考虑到对方的需要。
用最简单的话语讲述最深奥的为人处事之道，爸爸怎么说来着？“用蜂蜜比用醋捉的苍蝇多！”
我发现一件非常有趣的事情，许多公司的老板在“蜂蜜”和“醋”之间选择出管理公司的方法。有的运用高压手段来治理公司，这样的领导人可能会获得短暂的成功，但他决不可能赢得广大员工长久的支持。
靠威胁恐吓员工来管理公司的领导人培养出了一批“地下工作者”，他们把心中的怨恨深深地隐藏起来，只完成最低的工作量，决不为公司额外地奉献一丝一毫。这些“饱受压迫”的员工时刻等待、满心盼望，就盼着“压迫者”早点下台！
苍蝇不喜欢醋，人同样也不喜欢。
无论是管理国家还是管理企业，都要求领导者把自己的目标与团队的目标协调一致，这就是自由与压迫的区别。
真正的领导人能建立起一种互相尊重的关系，让下属心服口服地极行动；而那些靠高压手段治理公司的人只会在感情上、身体上或是经济上威胁下属。好的领导人会以正面的鼓励作为管理的工具；而那些无能的领导人则老是喝斥员工。
用蜂蜜和用醋，哪一个在你的生活中更能产生效果呢？
敌意：想要对别人产生影响，无非有两种方式——激励和压迫。这都取决于我们是按照性格中的积极的一面，还是消极的一面去对待别人。只有善意，而不是敌意，才有可能给我们带来理想中的结果。
一句谎言能让你迅速地摆脱困境