“我所有的关系都是和谐的。”
生活似乎由关系组成。我们和一切事物都有关系。你和你现在正在读的这本书、你和我、你和我的观点都有关系。
你和目标的关系、你和食物的关系、你和天气的关系、你和交通工具的关系,全都反
映出你和你自己的关系。你小的时候和周围大人的关系,高度影响了你和你自己的关系。我们小的时候大人对待我们的方式,通常与我们对待自己的方式相同,无论是积极的还是消极的。
想一想当你责备自己的时候,你使用哪些词汇。是不是和你父母责备你时,使用的词汇相同?他们表扬你时使用哪些词汇?我确信这些词汇和你表扬自己时使用的词汇相同。
也许他们从来都不表扬你,所以后来你不知道该如何表扬你自己,也许你还认定自己没有什么可以受表扬的。我不是在责怪我们的父母,因为我们是牺牲品的牺牲品。他们不可能教你那些他们所不知道的东西。
桑德拉•;雷(Sondra Ray),一位在关系领域开创出新天地的人,认为我们与周围人的主要关系反映出我们和父亲或母亲的关系。她还说如果我们不能在心中重新清理与父母的关系,那么我们就无法创造出我们想要的人际关系。
关系像镜子一样映射出我们自己。我们喜欢的人一般都是具有某些和我们相同品质的人,或者具有某些和我们一样的看待关系的信念。这一点无论是对于老板、同事、雇员、朋友、情人、配偶、或小孩,都是一样。他们身上那些你不喜欢的品质,可能正是你自身也有的品质,或是你宁愿没有的品质,也可能是你相信你也具有的品质。如果他们的身上具有的特征不能在某种程度上弥补你自身的不足,你也不会吸引他们或是让他们进入你的生活。
··练习:我们与他们的对比
在头脑中寻找出一个在你生活中给你找麻烦的人。描述此人身上令你讨厌的,你想让他改变的三件事。
现在,审视自己的内心,问自己:“我什么地方也像那样,我什么时候也做过同样的事?”
闭上你的眼睛,给自己时间好好想一想。
然后问你自己你是否愿意改变。当你从思想或行为方面丢弃这些模式、习惯、信条时,他们要么也改变了,要么就从你的生活中消失了。
如果你有一个爱批评人的、无法取悦老板,那你应该检查自己。或者是你在某种程度上也是如此,或者是你相信“老板就是爱批评人和无法接近的。”
如果你有一位员工,他总是不听从命令或者总是半途而废,看看你自己什么方面是这样,然后赶快把这些东西清除掉。开除人是一件很容易的事,但这样做并没有改变你的模式。
如果有一位同事,他总是不肯作为团队的一员同别人相互协作,审视你自己,你在哪些方面不合作?
如果你有一个靠不住的,令你失望的朋友,审视你自己。在你生活中什么时候也是靠不住的?你什么时候让别人失望了?那是你的信条吗?
如果你的情人让你感觉很冷酷,似乎不爱你,审视你自己,看看你是不是小时候在观察你父母时得出的结论:“爱情是冷酷和含蓄的。”
如果你有一个唠唠叨叨、不支持你的配偶,就应该再看看你童年的信念。你是否有唠叨的和不支持你的父母?你是不是也是那样?
如果你有一个孩子,他的某些习惯让你很生气,我相信你也有那些习惯。孩子通过模仿周围的大人来学习。把这些习惯从你身上清除掉,你会发现他们也自动地改变了。
改变我们自己——这是改变他人的惟一方法。改变你的模式,你会发现“他们”也不一样了。
责备是没有用处的,责备只会将我们的权力交出去。留住你的权力,没有权力,我们就不能施行变革。无助的牺牲品是看不到出路的。
·爱情的引力
在我们没有期盼爱情的时候,爱情来到了。刻意搜寻爱情的时候,你可能找到的是不正确的对象。这样做只能制造更多的渴望和不愉快。爱情永远不会存在于我们之外,爱情存在于我们自己的心中。
不要坚持说爱情马上会到来。你可能还没有准备好,或者你还没有达到足够的水平来吸引你想要的爱人。
不要满足于“随便找一个就行”,建立你的标准。你想吸引什么样的爱人?列出你自己的品质,你将吸引一个具有这些品质的人。
你也许需要检查一下哪些东西会把爱情吓跑:是批评吗?感觉自己没有价值?不切实际的标准?要求有电影明星般的容貌?害怕建立亲密关系?认为自己不可爱?
当爱情真的来临时准备好迎接它。留出空间让爱情生根发芽。沉浸在爱情中的人是可爱的。打开心扉来迎接爱情。
第三部分 让这些思想开始运转第十一章 工作
“我对我做的一切感到满足。”
你不想让上面那句宣言成为现实吗?也许下面列出的某些思想限制了你:
我无法忍受这个工作。
我恨我的老板。
我挣的钱不够多。
他们不赞赏我的工作。
我无法在工作中与人相处。
我不知道我想做什么。
这是消极的,防御性的思想。你认为这类思想会让你爬到多高的位置?它们会把你引向错误的方向。
如果你正在做不想做的工作,如果你想改变你的地位,如果你在工作中遇到了问题,或者你还没有工作,最好的处理方法是:
首先用爱心保佑你现在的职位。认识到它只是你前进路上的一个阶梯,你最终的位置取决于你的思维模式。如果你不喜欢“他们”对待你的方式,那么一定是你的意识里有那种吸引这类行为的模式。因此,在你的心里,想想你现在的工作或最近的工作,用爱心保佑一切——建筑物、电梯或楼梯、房间、家具和设备、你为之工作的人、和你一起工作的人——以及每一位顾客。
向自己声明:“我总是为最好的老板工作。”“我的老板总是对我很尊敬、很有礼貌。”“我的老板很有雅量,很容易相处。”这些话语会永远伴随你,如果你成为老板,你也会乐意成为这样的老板。
一位年轻人打算开始做一份新工作,但是他很紧张。我记得我对他说:“你怎么会做不好呢?你当然会成功的。敞开你的心灵,让天赋从那里流淌出来。用爱心保佑公司和所有与你一起工作的人,还有你为之工作的人以及你的每一位客户。一切都会顺利的。”
他那样做了,而且很成功。
如果你想放弃你的工作,就带着爱心向自己声明:你把现在的岗位留给那个即将兴高采烈接受它的人。要知道有很多人正在期待得到你打算提供的工作,也许现在你们就会在人生的轨道上相聚。
·工作宣言
“我完全接受我的新职位,它非常好,能够发挥我所有的才智和能力,使我能用自己的方式表现我的创造力。
我为我爱的人工作,我和我喜欢的人一起工作,他们也喜欢我、尊敬我。我工作的环境非常好,而且能够挣很多钱。”
如果在工作中有人让你心烦,每当你想起他们时就用爱心保佑他们。我们每个人彼此不同。我们都有可能成为希特勒,也有可能成为特蕾莎修女,这取决于我们的选择。如果这个人爱批评人,你应当宣称他充满爱心、善于鼓励。如果他爱发牢骚,就宣称这个人生性快乐而且对周围人很幽默。如果这个人心肠很硬,就声明这个人很文雅、富有同情心。如果你只看到这个人的优点,那么这个人就会把你所认为的展示给你,不管他们是如何对待别人的。
·案例
这位男士的新工作是在俱乐部里弹钢琴。俱乐部老板的刻薄和吝啬是出了名的,雇员们一般在背后把他叫“该死先生”。他来问我如何处理这种情况。
我回答:“每个人内心深处的品质都是好的。不管别人对他如何反应,都与你无关。每次你想到这个人时,用爱来保佑他。对自己不断声明:‘我总是为非常好的老板工作。’一遍一遍反复对自己这样说。”
他听从了我的建议。开始时我的客户受到了老板富有人情味的问候。很快他的老板又发给他奖金,还雇他去另外几家分店演奏。而另外一位向老板输出消极思想的同事仍然被恶劣地对待。
如果你喜欢你的工作但是认为报酬不够多,那么就用爱心来保佑你现在的工资。对我们已经增加的薪水表示感谢。表明自己已经敞开心扉迎接更多的财富,增加的薪水是其中的一部分。表明你期待着薪水的增长,不是因为消极原因,而是因为你是公司的巨大财富,公司的老板想要和你分享利润。你总是尽可能地努力工作,因此,这个世界会知道你已经准备好换一个岗位,可能是更好的岗位。
是你自己的思想把你放在了现在的职位上。你的思想能让你停留在现在的职位上,也可以把你提升到更高的职位上。这取决于你自己。
第三部分 让这些思想开始运转第十二章 成功
“每一次经历都是一种成就。”
究竟什么叫作“失败”?它是不是指你所做的事,未能如你所愿?经验的定律时常都很公平,如果我们把自己的思想和信念完美地表达出来,就不会失败。一个人觉得他失败,一定是他忽略了必定要走的某一步;或者他对自己缺乏信心,以为自己再不会成功,所以放弃了他未走完的路。
这就和我使用计算机一样。如果我的计算机出错,通常是因为我没有遵守计算机本身的使用规律。这意味着我要另外学习一些计算机的相关知识。
有句老话说:“如果你第一次没有成功,那就再试第二次,第三次。”这句话非常正确。但这并不是说你应该第二次、第三次都摔倒在同一个地方。这句话的意思是说,你应该认识到你的错误,然后尝试另外的方法——直到你做正确了为止。
我认为,从一个成功走向另一个成功是我们与生俱来的权力。如果我们并没有将它变为现实,可能是因为我们还没有认识到自己内在的能力,也可能是因为我们不相信它会在我们自己身上实现,或者是我们没有意识到我们的成功之处。
如果我们设立的目标距离眼下的现实太远,我们一时半会儿根本达不到,那么我们很快便会泄气的。
当一个小孩学习走路或说话时,我们对他的每一个微小的进步表示鼓励和赞扬。孩子高兴得眉飞色舞,而且渴望再次尝试,努力做得更好。在你学习新东西时,你是否也这样对待自己?你是否会称自己为“傻瓜”、“笨蛋”或“失败者”,从而使学习过程变得更加困难?
很多演员都想在第一次排练时就把戏演好。我提醒他们排练的目的是学习,排练的时间就是用于犯错误的时间,用于学习和尝试新途径的时间。只有通过一次又一次的练习,我们才能学到新知识,并使之成为我们自身的一部分。专家之
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