《郑玉巧育儿经(精华文摘)》

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郑玉巧育儿经(精华文摘)- 第5节


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烫,拧干后再晾在阳光下晒干,以达到杀菌消毒的目的。

彬彬在使用尿布的那个阶段里,我就是这样呵护他的小屁股的,从未出现过异常。

点评:

这位妈妈总结的这几点很好,值得妈妈们借鉴。选用旧棉布或棉织品并不是最安全的,你可能并不能保证所选用的的是纯棉布或纯棉纺织品,而且,如果含有纯毛成分,可能还会引起宝宝皮肤过敏,另外,带有色彩的布料,染料本身也可能会刺激宝宝皮肤。所以,最好选择纯白色的棉布。比如夏季穿的纯棉白背心。

婴儿油效果不错

我家千金兜尿布时,我会在每次更换尿布时,给她先清洗干净屁股,然后再涂上一点婴儿油,多洗多涂,滋润效果也不错。

点评:

与第一个妈妈的方法相同,也是通过隔水效果防止尿液浸泡。但即使涂油,每次大便后也最好清洗臀部,油可防止尿液对皮肤的浸泡和刺激,但难以防止大便残留对皮肤的刺激。


正确添加离乳食
2006…11…22

循序渐进,不能操之过急

添加离乳食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,按照月龄和实际需要添加。

从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。

从最容易被婴儿吸收、接受的离乳食开始,一种一种添加。添加一种离乳食后,要观察几天,如果拒绝吃,就暂时停止,过几天再试,不要把宝宝弄烦了。

如出现呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、不爱吃等不适,暂时停止添加,也不要添加另一种新的离乳食,可继续添加已经适应的离乳食。1周后,再重新添加那种离乳食,但量要减少。

夏季、患病、不良反应怎么办

到了该添加离乳食的月龄恰好赶上夏季,宝宝消化能力降低,要慎重添加离乳食,等到天气凉爽些再添加不会影响宝宝营养。

当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的离乳食。

在添加离乳食过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应该暂时停止添加,等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。

更换宝宝拒绝吃的离乳食

宝宝把喂到嘴里的离乳食吐出来,或用舌尖把饭顶出来,用小手把饭勺打翻,把头扭到一旁等等,都表明他拒绝吃“这种”离乳食。妈妈要尊重宝宝的感受,不要强迫。等到下一次该喂离乳食时,更换另一品种的离乳食,如果宝宝喜欢吃了,就说明宝宝暂时不喜欢吃前面那种种离乳食,一定先停一个星期,然后再试着喂宝宝曾拒绝的离乳食。这样做,对顺利过度到正常饭食有很大帮助。

大便改变源于离乳食

从这个月开始添加离乳食的宝宝,大便会有些改变,可能会呈黑绿色或黄褐色,还可能会带些奶瓣,大便次数增多,有些发稀。这都不算病态,是添加离乳食的正常结果。

宝宝大便变稀,妈妈就不敢再喂宝宝离乳食了,只吃母乳或牛乳。把已经适应的离乳食停了,母乳或牛乳又不足,宝宝出现饥饿性腹泻,妈妈还自己蒙在鼓里,不知道宝宝腹泻正是妈妈造成的。

其他需要注意的问题                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

·和父母同桌吃饭,是婴儿最高兴的事情,不要怕孩子捣乱。

·如果孩子喜欢自己用勺,就不要怕孩子把饭撒出来,也不要怕弄脏了衣服。

·孩子不想吃,不要逼着孩子吃。不可能每天都能吃同量的食物。

·天气炎热,孩子食量可能会减少,父母要理解。

·有病不舒服,食量会减少。

·腹泻并非要控制饮食,如果孩子能吃就让孩子吃。

离乳食添加添加困难

添加离乳食困难的婴儿并不少见。有的宝宝,除了母乳什么也不吃。是对离乳食不感兴趣,还是不喜欢使用餐具?可能什么也不是,只因妈妈奶水充足,宝宝根本吃不进其他食物。遇到这样的情况,要适当给宝宝添加含铁丰富的离乳食,不必添加更多的离乳食了。

我在门诊工作中,常会遇到这样的妈妈,她们为了添加离乳食而费劲心机,不断向医生讨教添加离乳食的技巧,因为几乎所有的技巧都不管用。有的妈妈甚至和宝宝较劲,不吃离乳食就不给吃奶,这是完全错误的。宝宝不愿吃离乳食,就只能暂时不加离乳食了,也许到了下个月,宝宝就会很痛快地吃离乳食了。

没有因为一直不吃离乳食而断不了母乳的情况。吃离乳食只是时间问题,妈妈不要因添加离乳食困难而烦恼,总有一天宝宝会很高兴地吃离乳食的。添加离乳食晚了些时日,宝宝也不见得就营养不良。如果奶水不能满足宝宝生长发育的需要了,宝宝自会吃母乳以外的食物。人工喂养的宝宝,添加离乳食比较容易。混合喂养的宝宝也比较容易添加离乳食。

和其他孩子比较

如果妈妈看到别的婴儿能吃一碗饭,而自己的孩子只吃几口饭,就开始着急,认为自己的孩子不正常,这是不对的。

别的孩子能吃一碗饭,情况可能是这样的:

·可能是食量大的孩子;

·可能是有肥胖倾向的孩子;

·可能是其他食物吃的少;

·可能是爱吃饭,不爱喝奶的孩子。

你无法完全了解那个孩子的全部。

你的孩子不能吃一碗饭,情况可能是这样的:

·可能是爱喝奶,不爱吃饭的孩子;

·您的孩子就是正常食量的孩子;

·可能是食量小的孩子;

·可能是喜欢吃蛋肉的孩子。

你的孩子是不是像那个孩子能吃一碗饭并不重要,重要的是看孩子生长发育是否正常。

面对孩子喂养问题,无论孩子出现怎样的表现,最主要的要抓住一个问题,喂养的目的是保证婴儿正常的生长发育。包括体重、身高、头围、肌肉、骨骼、皮肤等可看可测的指标,还有专业机构提供的营养指标,这些是衡量喂养好坏的指标,如果这些指标都在正常范围,喂养就是成功的。

在保证婴儿正常生长发育的前提下,尊重婴儿的个性和好恶。让婴儿快乐进食是父母的责任。如果父母有这样的认识,一些喂养上的困惑,就不成为问题了。

宝宝生理发育与离乳食添加

准备期(3~4个月的宝宝)

这个时期,宝宝的舌头只能前后活动,主要是吸吮。用汤勺喂果汁或菜汁,让宝宝练习从汤勺中吸取离乳食。是否能够喂进离乳食不重要,主要是让宝宝熟悉离乳食,以及喂离乳食的餐具。不要因为喂离乳食影响宝宝喝奶。

整吞整咽期(5~6个月的宝宝)

这个时期,宝宝的舌头只能前后活动,当给宝宝喂离乳食时,宝宝会把小嘴闭紧慢慢地咀嚼。宝宝几乎是把离乳食(流状食物)囫囵吞咽下去,这个时期最重要的是让宝宝习惯母乳、牛乳以外的味道。喝浓汁状的、糊状的、容易吞咽下去的离乳食。待宝宝习惯后,逐渐减少水分。

整吞整咽前半期

每天吃一次,以每天增加一勺为好,母乳、牛乳宝宝想喝多少就喝多少。喝和吃的比例是90:10

宝宝有时不吃了,不是不爱吃,或吃饱了,而是吃累了,要喝奶了,这时妈妈切不可硬喂,这会使宝宝不再喜欢吃离乳食。

整吞整咽后半期

每天吃两次,妈妈对离乳食的量不要过于敏感,宝宝仍然从母乳、牛乳中摄取主要营养。喝和吃的比例是80:20。选择宝宝状态好的时候喂食。

用舌捣碎期(7~8个月的宝宝)

这个时期,宝宝舌头不仅在前后运动,还会上下活动,用上唇把食物弄碎后再吃下去,能看到上下活动的嘴唇。把颗粒状或有形态的食物,用舌头磨碎后吞咽下去,这个时期宝宝开始真正吃离乳食了。

用舌捣碎期前半期

宝宝吃离乳食的食粮慢慢出先个体差异,妈妈要根据宝宝食量,给宝宝吃最爱吃的离乳食。喝和吃的比例是:70:30。如果宝宝在吃离乳食时,想吃母乳,可以给宝宝以汤代之。宝宝出现对食物的偏好,喜欢吃的就吃很多。

用舌捣碎期后半期

这个时期宝宝很容易吃到一半就不好好吃了,如果宝宝吃得不多,但身体状况很好,就不要担心,如果宝宝吃得实在很少,想办法刺激宝宝食欲,如让宝宝和爸爸妈妈一同进餐。喝和吃的比例是60:40

牙床咀嚼期(9~11个月的宝宝)

这个时期,宝宝舌头能前后、上下、左右灵活地活动,用舌头无法弄碎的食物,会用舌头左右来回搅动,再用牙床咬碎后吃进去。开始用牙床咬碎食物,然后再把食物吞咽下去。宝宝能很好的吃离乳食了。

牙床咀嚼期前半期

宝宝大了,能吃的食物种类越来越多,一天可以吃三餐,可以让宝宝和爸爸妈妈进餐时间一致,宝宝能吃多少吃多少离乳食,奶量减少很正常。喝和吃的比例是40:60

牙床咀嚼期后半期

在前一段时期,宝宝吃离乳食一直都很顺利,到了这个时期,如果宝宝表现不如从前,没关系,可以放慢脚步,再回到以前状态,不意味着宝宝有什么问题,营养也能供应得上。过一段时间宝宝又开始爱吃离乳食,不爱喝奶了,就继续按照离乳食添加方法添加。喝和吃的比例是30:70。这个时期的宝宝,对离乳食和奶的选择似乎比较随意。有的宝宝吃完自己的食物,还想吃成人的饭菜;有的宝宝对食物比较敏感,爱吃的能吃很多,甚至妈妈做多少吃多少,不爱吃的几乎一口也不吃。

自由咀嚼期(12~15个月的宝宝)

宝宝的舌头可自由活动,牙床也变得坚固起来。宝宝能够用牙齿很好地咀嚼食物,几乎能够吃所有的食物了,预示着离乳期结束。

自由咀嚼期前半期

这个时期的宝宝,吃完离乳食后,几乎不再要奶喝了,宝宝已经能够用杯子喝奶,宝宝几乎可以吃所有种类的食物了,每天的奶量可减少到300毫升。喝和吃的比例是25:75。这个时期,宝宝饮食量,饮食偏好越来越明显,有的妈妈为宝宝吃的少担心,有的宝宝却担心宝宝吃得太多。有的宝宝只吃几种食物,有的宝宝什么都想吃。妈妈不要过于敏感,宝宝的饮食习惯,需要慢慢建立起来。

自由咀嚼期后半期

这个时期宝宝饮食结构几乎接近成人了,但还要充分考虑到营养平衡。喝和吃的比例还是25:75。这个时期,宝宝除了一天三餐外,还可以给宝宝添零食,在两次餐之间给宝宝吃点喜欢吃的零食,不要给宝宝吃太多的甜零食。



预防秋季腹泻
2006…11…22

秋季腹泻,预防是关键

秋季腹泻是由轮状病毒引起的,每年的11月以后都有不同程度的流行;主要发生在2岁以下的婴幼儿。是流行较广的小儿肠道传染病;几乎每年都有不同程度的流行趋势。如果赶上大流行,婴幼儿几乎难逃劫难,集体机构可〃全军覆没〃。预防是关键。父母要明白这个道理。呕吐、发热,稀水便是秋季腹
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