火力还得够用。
这就得用砌灶的办法把火拢起来。砌灶的办法是：选好砌灶的地点
后，先在地上挖个直径一尺长，深半尺左右的坑，把坑底的土踏实，再
在坑的四周垫上三块架锅石头，土灶就算砌成了。要是找不到石头，也
可以把地上的土，铲成砖型的长方型块，拿来当石头用，同样可以把灶
砌起来。但要记住，灶门一定放在上风口，下风口要留出烟道。点火的
方法和前面讲的生火办法一样。
如果是煮面条、做汤或是烧开水，搭个支架把锅挂起来就行，但要
注意不能让火烧到支架，吊锅线最好用金属的，免得被火烧断，使锅子
落下来。这种架子可以是三角型，也可以是一字型。
天黑以后，和东岗小学的队员们开完营火晚会，男队员由体育老师
和中队长带领，真的住进了自己搭的草棚，女队员由大队辅导员和美术
老师负责利用学校的课桌椅搭起床铺，也安了自己的家。住草棚的队员
在夜里还派出了岗哨，过了一夜非常有意义的军营式的生活。
夏令营的第二天上午，美术老师带部分同学到野外写生去了，各小
队长在大队辅导员的带领下，由东岗小学的辅导员作顾问，到山上去采
集野菜、野果的标本。他们爬山越岭，走了好几条山沟，嘿！收获还真
不少呢，你看，他们足足背了好几大筐回来。
下午，同学们集合在东岗小学操场边的一棵老槐树下，辅导员给大
家讲述了野外生存可能遇到的另一种情况，即身上带的粮食吃完了，该
怎么办？那就应该找些野菜、野果来充饥，这同样是野外生存能力不可
缺少的内容。那么有哪些野菜、野果可以吃呢？就请东岗小学的辅导员
张老师，给我们讲讲这方面的知识。于是张老师就拿着上午采来的标本，
一样一样地给大家讲起来，她告诉大家：在山区可吃的野菜很多，主要
有：
1。蕨菜，这种菜多数长在山坡烧过的荒地里，它最好吃的部位是春
天从地下钻出半尺多高的长茎（没长叶之前），这种野菜还出口到国外
去呢！当然，长出叶子以后仍然是可以吃的。2。野百合的根，野百合在
我国的东北和西北地区都叫山丹花，花朵是红的，根茎是白色的，形状
像个大蒜头，既是一种中药，也可以食用。
3。苦苦菜、蒲公英，这些野菜多数长在平地，或是山脚下的荒地里，
味虽然有点苦，但临时充饥还是可以的。
4。黄花菜的花，这种花菜必须煮熟了再吃，生吃有微量的毒，要防
止中毒。
另外还有和菜园里的芹菜长得差不多的野芹菜；和蕨菜长得差不多
的“山玉米”以及“猫爪”等等都是可以吃的。
如果是在夏秋季节就可以找些野果来吃了，主要有：
1。八、九月间，可以采到榛子，这是一种灌木结的果实，果仁很好
吃。主要生长在向阳的山坡上，果实成熟后会落到地上，到了深秋，就
得到地面上去找了。
2。野葡萄，样子和市场上卖的葡萄一样，只是颗粒小一些。夏季果
实青时，味道差一些，到了深秋果实变成深紫色，味道完全可以和市场
上葡萄相媲美。对了，要是在春季实在找不到吃的，葡萄的须尖和嫩叶
也可以吃。
3。野生猕猴桃生长在深山里，形状和市场上卖的猕猴桃一样，也就
是个头小，特别是到了深秋叶子落了以后，熟透的野猕猴桃味道更甜。
4。山里红、山楂，这是大家都熟悉的，此外，还有山梨、杜梨、野
刺玫、山胡桃、橡子等等，这些果类食物在山里都可以找到。
除了菜类和果类，还有不少菌类植物也可以吃的：
1。首先是蘑菇，夏秋季节在长榛子的地方，可以采到榛蘑；深秋在
有松树的地方可以采到松蘑；夏季在长柳树的地方可以采到柳蘑。其它
像杨、榆等树木附近都可以采到蘑菇。拾到的蘑菇最好晒上半天，看有
没有毒蘑，因为毒蘑一晒就会变软和烂掉。
2。木耳，它生长在柞树的朽木上，这是很好吃的食物，但不大容易
找到。因为它的价值较高，近山的木耳都被人采走了。榆树的朽木上也
长一种木耳，个儿大但味道差些，人们也叫它沙耳。
3。地衣，也叫地浆皮，样子像海白菜，但很薄，多数长在近山荒地
的地表，春天冰雪消融以后，或是夏秋季节的阴雨天，它都会变得像泡
开的木耳似的显露的地面上，拣起来弄干净就可以吃。。
听了辅导员的讲述，同学都不约而同的想到：大自然真是一个了不
起的宝库，原来那里还有那么多我们不知道的食物。晚上，在自然老师
的指导下，由几名中队委把白天采来的标本，都一一整理好，小心的用
标本夹夹了起来。辅导员说：“这些标本干了以后，将作为这次夏令营
的成绩，放到我们少先队的展览室里。”
夏令营最后一个学习项目，是在断绝饮用水的情况下，如何找到应
急水。
晚饭后，自然老师把大家集合到操场上，专门给大家讲述了这个问
题，他说：“常言说，一个人七天不吃饭，不一定饿死，但三天不喝水
却能渴死，从这句话里可以看出，在野外生存水也是一个相当重要的条
件。假如我们已经断绝了饮用水源，大家又渴得没有办法的时候，用什
么办法能弄到一点水来应急呢？现在我就来告诉大家。
1。收集植物的蒸发水。我们知道春夏季节，植物生长的旺盛时期，
每一棵大大小小的植物，每天都要用它们的根，从土壤里吸收一定数量
的水分和养料，送到身体的各个部分去，以维持自己的生命，这些水分
又有相当一部分从叶面上蒸发到空气里去，如果把这些水分堵住，不让
它们跑掉，再把它们收集起来，就可以拿来应急了。具体办法是，用一
块较大的塑料布，把一些灌木罩起来，灌木蒸发出来的水分就会在塑料
布上凝成
水珠，再小心地把这些水珠收集到一起，就达到目的了。
2。收集露水。在夏秋季节，白天热夜里凉，白天地面受热就会散发
出水蒸气，夜里一凉，这些水蒸气就会变成一颗颗露珠，附在植物的叶
子上，如果把大块的塑料布铺在地上，露珠就会凝结在塑料布上。这样
就可以收集到相当可观的露水，拿来饮用。这种办法，比前一种办法更
可靠。
3。截住树干的水。像椴树、白桦、梧桐等快生树，每天都要从地下
吸收大量的水，通过树内皮输送到树的各部位去，如果把这些树皮割开
一个缺口，缺口处就会有水滴不断地流出来，这也可以救急。
4。在南方割开仙人掌一类的含水多的植物，同样可以获得应急水。”
自然老师讲的前两种获得水的办法，队员们当天晚上就作了实验，
都获得了成功，只是第一种办法比第二种办法收到的水少一些。大家都
高兴地说：“哈，我们又多了一项野外生存的本领。”
夏令营就要结束了，辅导员启发大家谈谈自己的收获，有的说学会
了在野外生火；有的说学会了搭草棚；有的说断了粮也知道吃些什么了；
有的说没有水也知道怎样应急。啊！这次夏令营收获真不少。
七、意外伤害怎样急救
古塔街小学少先队大队部，审查各中队暑假活动计划时，发现一个
共同的特点，就是为了进一步落实“雏鹰行动”，假期里都计划到郊外
去旅行或是露营，为了野外活动的安全，大队辅导员交给大队委员们一
项任务：收集各种意外伤害急救常识。大家通过翻书本、访问医生、请
教家长等多种形式的工作，收获还真不少，最后经过医务老师的审定，
选择了9 项常见的野外意外事故和急救办法，打印成一分小资料，发给
了各中队。
小资料的按语说，看了各中队的暑假活动计划以后，知道大家假期
里都有野外活动的项目，我们特意印发了这分《野外意外伤害急救常
识》，一是为了避免大家一旦碰到这类问题束手无策，二是为了给大家
增加一点野外生存自救的本领。因为我们总有一天会去接触大自然，有
了这些知识，你就会在意料不到的事故中，得到应有的急救，这对你一
生来说都是有用的。希望小朋友们记住它，在需要的时候能够想起来使
用它。
1。脱臼脱臼就是我们常说的脱环、错骨缝。人的大小关节，所以
能活动自如，就是因为关节处的两块骨头相接的地方，一端是凸型半圆，
一端是凹型半圆，再由韧带把两端拉在一起的结果，关节要是因为受到
伤害，使两端错位了，就叫脱臼。常见的脱臼有：肩关节脱臼、肘关节
脱臼、小儿桡骨头脱臼等。脱臼以后，关节部位肿胀、运动困难、疼痛。
脱臼以后，首先应该保持冷静，不要继续活动，更不要请人或自己
随便搓揉脱臼的部位，而应该采取简单的应急措施。如果是肩关节脱臼，
应该把肘部弯成直角，用三角巾、绷带、布条等悬吊起前臂，挂在颈上；
如果是肘关节脱臼，除了用上面的方法以外，还得用一条宽带缠过胸部，
在胸前打结，把脱臼的关节固定住。脱臼后几小时内最容易复位，所以，
一定要及时治疗。
2。扭伤走路、活动如果姿势不对，或路不平以及用劲不合适等，
往往会崴脚、闪腰或者扭了胳膊、扭了腿，在医学上叫做“扭伤”。
扭伤常常发生在关节部分。关节是骨头联接的地方。上下几块骨头，
是用韧带和肌肉联接在一起的。韧带和肌肉都是软的，它既起联接作用，
又能保证关节灵活地活动。关节的活动有一定的限度，如果超出了这个
限度，韧带和肌肉抻得过猛，就会受伤，甚至断裂。除了关节部分，别
的部分也可能扭伤，那是因为用劲过猛，肌肉收缩的时候吃劲过大造成
的。
那么一旦扭伤了该怎么办呢？扭得轻的，比如走路的时候没有踩
实，崴了脚脖子，只是有些疼，没有肿胀，没有瘀血，只要坐下来休息
一会儿，用手揉一揉，很快就会好。扭得重的，疼得厉害，肿起来了，
甚至阏了血，就应当抓紧治疗。病人先要安静地休息，头一两天用手在
扭伤的地方轻轻揉揉，以后再揉得重一些，搽几次松节油，经常用热毛
巾敷在扭伤的地方，使血管扩张，帮助活血、消肿。扭伤的当天不要热
敷，因为这时候受了伤的血管伤口没有闭合，热敷以后血液流动加快，
不仅不能消肿止疼，反而会肿得更厉害，加重病情。
3。挫伤身体因碰撞或突然压挤而形成的伤，皮肤下面出现青紫
色，疼痛。但是不流血。这一类伤，在医学上叫作“挫伤”。
挫伤容易发生在小腿、胳膊和手指关节部分，少数发生在胸、背等
地方。挫伤了怎么办呢？受伤部分如果只发肿不起青块的，铺上热毛巾，
用手轻轻地揉几次，就可以消肿止疼。如果肿起来又瘀血的，先用冷毛
巾外敷，止住内部出血，不使肿胀继续发展，24 小时后，换用热毛巾外
敷，每天敷两三次，再用手揉一揉，可以帮助消肿。回到家以后，还可
用花椒煎汤熏洗，或者把韭菜捣烂外敷，都能加快消肿、散瘀、止疼。
如果伤后瘀肿，疼痛比较厉害，影响活动，处理后瘀肿还不消，应
该请医生治疗。有些人受了伤，立刻昏迷不省人事，或者四肢动弹不得，
某个部位非常疼痛，或者麻木瘫痪，这就不是