的艰辛。
你因为拥有的太多，反而失去的也太多。
最后的时刻，当棺盖抬上来的时候，面对神圣的上帝，你仍然两手空空，埋怨上帝为什
么不让你出生布衣。
直到此时，你才发现，你忘记了上帝的训词：奋斗是一个获得全部潜能的必由之路。
特别是面对不时涌现的死神，你的心情能调节得到位和及时吗？
威里特博士说：我常常能感受到〃死亡的片断〃。它们来得无声无息，不管是我在高速公
路上开车，夜晚睡觉，或者向窗外凝视。死亡发生的频率似乎随着年龄的增长而增加。某种
奇怪、甚至有点病态的焦虑打乱了我的精神、身体和情感。伴随而来的是我不断意识到自己
将不久于人世。我将死去。
每一个我认识和钟爱的人都将死去。这是一个非常清楚的事实。
但是，不要让这种无法抗拒的感觉成为一种消极的体验，让你平添忧虑、恐惧和失落，
我将这种见识和觉醒作为一种内在的激励。我能很快从自己每天常规的昏昏欲睡中清醒过来，
让生命呈现出新的强烈的意义。
我要让这样的体验和感受进入我的生命，我将下意识地品尝自己生命的每时每刻，特别
当我和我所爱的人在一起的时候。意识到生命会不知不觉中转瞬即逝，我就会尽可能多地陪
伴在父母身边，一有机会就去看望我的祖父母。我和兄弟姐妹、朋友们保持着亲密的联系。
有一个神圣的声音总在提醒你：生命在你做其他计划的时候，已经流逝了。
你理解最能够实施的计划经常是潮涨潮落时写在沙滩上的，而且将随着时间的流逝一遍
又一遍地被洗刷干净。
成功者不会活在过去。他们将过去作为教室，从中学习，享受成功和记忆，但是他们知
道改变是无可避免的。他们也不会活在未来，他们知道未来也许永远都不会到来。
真正的成功者活在现在。
他知道能够控制的短暂时刻就是现――很快这也将成为历史。
快快调节好自己的心态，赶紧学习，赶紧行动吧！
成功秘笈之五（略）
第63节：第二十五章 自我调节（3）
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第十六周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；我阅读了秘笈之五
2；本卷重点段落
美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
31， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
32， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
16， 我阅读了秘笈之二
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实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期四 日期
16， 我阅读了秘笈之二
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实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
31， 我阅读了秘笈之二
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32， 我复习了上面的重点段落
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本周工作记录
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星期二
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星期四
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名言档案
〃运气并不代表机会，这是一次长途跋涉，是命运之神的微笑，是经过努力才能获得的。
〃
－－诗人狄金森
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第十七周
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1；我阅读了秘笈之五
2；本卷重点段落
美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
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33， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
34， 我复习了上面的重点段落
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17， 我阅读了秘笈之二
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实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
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17， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
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总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
33， 我阅读了秘笈之二
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34， 我复习了上面的重点段落
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星期二
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星期四
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名言档案
〃对于运气我一无所知。运气对于我而言代表着另一种含义：努力工作，分辨什么是机
会，什么不是机会。〃
－－波尔
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第十八周
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2；本卷重点段落
美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
日常行为与之相比
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第64节：第二十五章 自我调节（4）
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名言档案
〃人们总是自己给自己制造问题，因为他们不敢向前看。你要做的就是向前看，一旦看清
了，不要在原地反复观望，起步走！〃
－－《地球的震栗》一书作者兰德
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第十九周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；我阅读了秘笈之五
2；本卷重点段落
美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
日常行为与之相比
应得的分数_____
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37， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
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19， 我阅读了秘笈之二
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名言档案
如果你的生命有一个需要你付出很多努力的目标，它就会带来很多的乐趣和挑战，你时
时刻刻期待着第二天醒来时看到新的进展。
――舒尔茨
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第二十周
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1；我阅读了秘笈之五
2；本卷重点段落
美德是一种修养，不是与生俱来，
而是后天的学习和感悟。
工作就是将美德贯穿其中。
工作着的人就是快乐的人。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
39， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
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40， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
20， 我阅读了秘笈之二
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20， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
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2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
39， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
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40， 我复习了上面的重点段落
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名言档案
〃除非在潜意识里确定你自己成功，否则你只能失败。〃
－－施因
第65节：第二十六章 自我激励（1）
第二十六章 自我激励
自我激励是战胜困难的利器。
自我激励是获得成功、走向辉煌的进军号角。
你生活的环境危机四伏，车祸、洪水、地震以及各类没有硝烟的人性的战争，将死神的
翅膀扩展到生命的每一个角落。
如果没有自我激励，这种环境就会把你吓倒。
因为，穿红挂绿的死神始终离你很近，一不小心就会与死神撞个满怀。
其实，死神并不总是一脸苦愁，毫无表情；死神也并不总是一袭青衣，憎恶可怕，不！
死神有时很亲切，在你不经意的时候，在你稍有疏忽的时候，在你杂念出窍的时候，死神逮
住了你，犹如老鹰逮住小鸡。你挣扎，你喊叫，你绝望，你所有能做的便是死神索回生命，
而生命却早已被死神贱卖给坟墓了。
因此，没有什么永恒的事物一成不变，时间，哲学，宗教，以及那些更宏大更堂皇更富
诱惑力的名词，在死神看来，所有的一切都不过是过眼烟云。
地球已经存在了几亿年，可它每年都在磨损；
你的住房看似安全，可它随时有倒塌的可能；
你的思想很新潮，可它随时都会变更。
保持一警醒的意识不是为了悲叹生命的黑暗与无助，而是激发你以百倍的勇气创造属于
自己的甜蜜。
生活虽如此，命运可改变。如果你不想改变现在生活的不满意状态，你就赶快行动。
一旦你自己行动不了，依靠外力来改变你的处境的话，你离死神的手就更近了。
不要把许多计划撂置在书架上，让灰尘擦洗它们的面孔。
不要把许多设想停留在脑海里，让苦恼拨弄它们的琴弦。
每个人都有疲惫和懈怠的时候，如果你拿起自我激励的这面旗帜，你的许多计划都只能
被灰尘所覆盖。
试想，如果今晚你被死神永远地唤走，你会不会感到十分遗憾？上个礼拜你曾答应和心
爱的人去看一场电影；一个月前，你还许诺要将年迈的父母接来与你共度一段美好时光，可
现在，你都无法实现了。
你走了，走得那么突然，走得那么毫无征兆。
你辛勤地拚搏，总在努力地挣钱，却没有享受到哪怕是一天的欢乐。
现在，你心爱的人手里捏着电影票，却无法听到你一声亲昵的叫唤；
你父母的手中拿着你挣来的大把钞票，却无法买到你哪怕是一眨眼的微笑。
所有的眼泪都隐含着相同的悲惨；
所有的故事都有着相同的震颤；
所有的人生都有着相同的阴晴缺损、无法圆满。
既然如此，我们就尽可能稀释悲惨的浓度，就尽可能减轻震颤的程度，尽可能缩小缺损
的厚度。
让遗憾适得其所，让快乐各就各位，让光明重回人间。
而这，恰恰需要自我激励。
下面的五个方面，一定程度上展示自我激励的特征和品格，也昭示了它与成功的亲密伙
伴关系――
一， 成功是一个艰苦的过程，也是一个享受的过程。
如果你所从事的工作，无法让你感受到快乐，那么任何成功对你都没有实质意义。事实
上，真正的成功者，不管他们在奋斗中有着怎样的痛苦，他们都有一个内在的满意之源或兴
奋点，这种满意之源或兴奋点将为他的前进提供无穷的动力�