了。世界上所有的钱都无法让你不做或者重做曾经的某个动作。
你无法抹去自己曾经说过的话，你也无法加上〃我爱你〃、〃对不起〃或者〃我原谅你了〃――
哪怕是你忘记说的〃谢谢〃。
没有哪个词语比〃我本想〃更让人难过的了。
〃我本想打电话〃；〃我本想说我爱你〃；〃我本想再给你一次拥抱〃；〃我本想说声对不起〃。
我们都有一个〃我本想〃的故事。
我们都知道错过的一刻将是永远失去的一刻。
这也就是为什么成功者会对时间的价值有着更深切的尊敬。
他们不像失败者一样浪费时间――追逐、荒废或者躲在化妆品的面具下试图躲避时间。
他们理解自己肌体的死亡率，他们成熟，能够随着时间的推移日渐变得温文尔雅，积极果断。
而这，恰恰是他们能够实现自我期望的根本。
三
实现自我期望并不是无规律可循。实际上，真正的成功者，他们几乎都有着相似的经历，
或相似的奋斗历程。
成功并不是轻而易举，更不是一蹴而就，对成功的人来说，上帝也许会有所偏爱，但决
不会豁免任何人对泪水的付出和痛苦或艰难的体验。
这里，成功者提供了三条定律，相信对我们有所帮助――
一，接受不确定的事情。一幅画只有朦胧依稀才有更大的审美价值。如果一幅画，一千
个人看都是同一种色调同一种意思，那么这幅一定没有什么生命力――哪怕这幅画表明上看
起来多么精美；这也就是为什么人们说莎士比亚的伟大，因为一千人读哈姆雷德就有一千个
哈姆雷德的形象。生命也是一样。只有接受不确定的事情，你才会感受到空前的挑战。如果
一切东西都很明朗，都很简单，都很直截了当，你就会丧失创造的热情、丧失工作的激情、
丧失打拚的豪情。
二，改变不理智的态度。如果你希望某种良好的习惯固定下来，你就不要让它摇摆不定；
如果你希望某个不好的想法搅得你心神不定，趁着它还没有在你的心底发芽开花，立即驱逐
它，不要让它影响你的心情和情绪。改变不理智的态度，主要针对的是你的想法、行为以及
自制力。生活中，大多数人能够做的都是一种条件反射，或者说潜意识的习惯。遇事冲动，
马上行动，不计后果。跟朋友吵架，动不动拿友谊作赌或要挟；跟配偶动怒，动不动就拿暖
瓶或碗筷出息。要知道，割袍而去，摔瓶砸碗，痛是痛快，可友谊的失去、亲情的割裂带给
你的则是终生的悔恨。
三，避免一切可能的冲突。我们每天都在跟不同的人和事打交道，不同的心理积习，不
同的文化和教育背景，不同的家庭氛围等等，都造就了不同的人、成就了不同的事。因此，
对于那些可能导致潜在危险的一切可能发生的冲突，我们都要力争避免。如果有人在大路上
向你挑衅，那么你就换条小路。如果有人撞了你的肩，你就赶紧扭开，保持一定的距离。如
果有人发酒疯骂了你，你权当作没听见。避免一切可能的冲突，这种忍让是值得的。生活中
值得一做的事太多了。你没有时间和精力去应付那些无聊的事情。躲开一些是非之人，远离
一些是非之事，你的忍让并不表明你的懦弱或胆怯。真正的勇士不是在生活小事上与人争个
你死我活，而是在原则问题上，在大方向有着自己的主见。避免一切可能的冲突，你的克制
和修养将为你事业的成功支付高贵的利息。
第73节：第二十八章 自我期望（2）
好了，现在我们再回过头来读读铁匣子里的成功秘笈。
成功秘笈之八（略）
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第三十一周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；阅读了秘笈之八
2；卷重点段落
梦想是成功的发动机。
只要有〃心〃，沙漠可以长出绿荫。
〃相信自己〃，并没有想象的那么困难。
要想被人爱，你必须首先招人爱。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
61， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
62， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
31， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期四 日期
31， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
61， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
62， 我复习了上面的重点段落
本周总分_____
本周工作记录
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
本周成就
名言档案
〃应该对那些真正认识到〃足够〃这个概念的人予以嘉奖。足够好了，足够成功了，足够苗条了，
足够富有了，足够有社会责任感了。拥有自尊，就足够了，而当你觉得足够了，就拥有了自
尊。〃
－－盖尔o施西
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第三十二周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；阅读了秘笈之八
2；卷重点段落
梦想是成功的发动机。
只要有〃心〃，沙漠可以长出绿荫。
〃相信自己〃，并没有想象的那么困难。
要想被人爱，你必须首先招人爱。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
63， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
64， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
32， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期四 日期
32， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
63， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
64， 我复习了上面的重点段落
本周总分_____
本周工作记录
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
本周成就
名言档案
〃性格，即我们为自己生命承担责任的意愿，是自我尊重之泉的源头。〃
－－琼o迪迪沃
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第三十三周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；阅读了秘笈之八
2；卷重点段落
梦想是成功的发动机。
只要有〃心〃，沙漠可以长出绿荫。
〃相信自己〃，并没有想象的那么困难。
要想被人爱，你必须首先招人爱。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
65， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
第74节：第二十八章 自我期望（3）
总分_____
66， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
33， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期四 日期
33， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
65， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
66， 我复习了上面的重点段落
本周总分_____
本周工作记录
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
本周成就
名言档案
〃运气并不代表机会，这是一次长途的跋涉，是命运之神的微笑，是经过努力才能获得
的。〃
－－艾米莉oo狄金森
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第三十四周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；阅读了秘笈之八
2；卷重点段落
梦想是成功的发动机。
只要有〃心〃，沙漠可以长出绿荫。
〃相信自己〃，并没有想象的那么困难。
要想被人爱，你必须首先招人爱。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
67， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
68， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
34， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期四 日期
34， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
67， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
68， 我复习了上面的重点段落
本周总分_____
本周工作记录
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
本周成就
名言档案
〃人们总是自己给自己制造问题，因为他们不敢向前看。你要的就是向前看，一旦看清
楚了，不要在原地反复观望，起步走！〃
－－恩o兰德
成功记录表
第三十五周
星期一 日期 今天阅读次数_____
1；阅读了秘笈之八
2；卷重点段落
梦想是成功的发动机。
只要有〃心〃，沙漠可以长出绿荫。
〃相信自己〃，并没有想象的那么困难。
要想被人爱，你必须首先招人爱。
日常行为与之相比
应得的分数_____
总分_____
星期二 日期
69， 我阅读了秘笈之二 今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
70， 我复习了上面的重点段落
星期三 日期
35， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期四 日期
35， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
2，我复习了上面的重点段落
星期五 日期
69， 我阅读了秘笈之二
今天阅读次数_____
实际得分_____
总分_____
70， 我复习了上面的重点段落
本周总分_____
本周工作记录
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
本周成就
名言档案
〃如果你的生命中有一个需要你付出很多努力的目标，它就会带来很多的乐趣和挑战，
你时时刻刻都在期待着第二天醒来时看到新的进展。〃
－－苏珊ooo鲍里斯o舒尔茨
第75节：第二十九章 自我控制（1）
第二十九章 自我控制
一
又过了一个星期，你感觉怎么样了？
你的情绪很好，阅读得也很仔细，真不错。我为你感到高兴。
好了，现在我们在谈谈自我控制的问题。
因为生活中，没有任何人总是处于兴奋和快乐之中，每个人总会有低潮和郁闷的时候。
无论你是谁，没有烦恼是不可能的。
所以，人们最关心的问题：有了烦恼怎么办？
这就需要自我控制。
自我控制是一个晴雨表，它能准确测出你的事业的波动起伏。
当你处于高峰时，你要控制不要得意忘形，乐极生悲；
当你处于低谷时，你要控制不要过度失望，自轻自贱。
既不要宠辱皆忘，又不要破罐子破摔。这就要求自我控制。你得对自己负责，对家庭负
责，对亲友负责，对你的事业负责！
二
有一本励志书的作者，当她意识到自己患上了贫困潦倒的精神综合症后，她说：我的意
识使自己已经不能在生命实现突破。我曾经觉得〃生命多劫〃，〃很难让自己收支平衡〃，〃几乎
不能获得成功〃，〃情况不可能有根本转机〃，这些业已形成了的种种思维定式，顽固地生长在
我的心中。
现在，我决心改变我的想法。
我打开了日记，开始清点生活存货，评估我现阶段的情况。
我很准确地描述了自己生命的位置、我正在做的事情，我很痛苦地分析了那些自己不满
意的习惯和行为。
我开了一张清单，决心将�