115、结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3…5次，一般2…3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
116、流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3…5次，连用一星期。
117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2…3次，不出二日即可治愈。
119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。
121、中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1…2滴，一日2次，连用5天。
122、耳鸣、耳聋：当归*15
钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。
123、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。
124、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2…3天，可消炎止痛，效果极佳。
125、
咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3…5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
126、
扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。
127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2…3天，声音响亮。忌辣。
128、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
129、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
130、
鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。
131、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。
七 、美容
132、
除面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹；加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀；每晚睡前先洗脸；再涂抹面部皱纹处；次日晨用温水洗净；连用半至一月；能使皮肤逐渐收缩；消除皱纹有特效。
133、
皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤；只能一时掩饰；治表不治本；现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方；既简单又有特效：用白醋甘油按5：1混合；常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润；减少黑色素沉积；一月后皮肤即细腻白嫩；洁净光滑富有弹性；充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。
134、除雀斑：杏仁*5钱；研成细粉；用鸡蛋清调匀；每晚睡前涂面部；次日清晨用温水洗去；一日一次；10…15日显效；以后不发。
135、黄褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量；调匀涂面部；一日2…3次；涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
136、除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜；按5：1混合；涂面部；过10分钟后洗净；连用10…15日；能使黑色素分解；皮肤变白红润。
137、除粉刺（酒刺青春豆座疮）：鲜黄瓜汁白醋等量调匀；先用热水洗脸后再涂脸；一日三次；涂后过10分钟用温水洗去；连用半月可愈；以后不老。
138、除黑痣：花生仁烧焦捣碎；用酒精调匀；涂痣上；每晚睡前涂上并包好；次日晨洗去；连用半月可除；（大痣需涂一月）。
139、
脱发头屑头痒：每次用桑树根皮*4钱；水二斤；烧开洗头；一日一次；洗后勿用清水过头连用5天；能促进头皮血液循环；有固发作用；并治头屑头痒；可再生发。
140、斑秃秃顶：按134条使用；并用老姜片每日擦头皮3…5次；与134条同用半月；以后不出一两月便会重新长出一头浓发。
141、头发增亮：啤酒醋按2：1混合。每日用毛巾吸湿再涂头发一次；连用半月。
142、白发变黑：何首乌*黑芝麻各三两；一起炒干研碎；用白糖水调服；每次3钱；一日一次；连服半月；可补肾健发。忌蚕豆。
143、减肥：干荷叶*干冬瓜皮*按1：2配好；每日用一两泡一斤左右热水喝；有去厚腻刮油手之功效；忌肥肉。
144、瘦人增胖：鸡蛋二只；打在碗内；加生番茄汁一调羹和适量白糖；用等量开水冲成半熟食用；每日一次；早晨空服（也可吃稀黄荷包蛋）连吃一月；以后会逐渐变胖。
145、牙变白：用食盐小苏打等量；加入调成牙膏状；每日刷牙一次；3…4天可除牙齿表层所有色斑；使牙齿洁白。
146、
除汗毛胡须（多毛症）：旧电池粉碱粉等量；用医用酒精调匀；过5分钟即可自动洗去；一日一次；5…7天后汗毛胡须即可自动脱落；以后不会再发；此方对皮肤无过敏；无刺激；无任何副作用。
八、食物相克
两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。
1、鸡蛋忌糖精？…同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜？…同食耳聋
3、海带忌猪血…同食便秘
4、土豆忌香蕉…同食生雀斑
5、牛肉忌红糖…同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝…同食则死
7、羊肉忌田螺…同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉…同食脱头发
9、番茄忌绿豆…同食伤元气
10、螃蟹忌柿子…同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨…同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜…同食伤眼睛
13、黑鱼忌茄子…同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜…同食中毒
15、皮蛋忌红糖…同食发呕
16、人参忌萝卜…同食积食滞气
17、白酒积柿子…同食心闷
附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、 哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、 隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。
6、 一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。
8、酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。
9、茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。
14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾、更伤脑。