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何谓明德，明德就是要明白德的含意，德与道的内在联系，德与炼功的关系。不明此三者，则不能重视德性、德心、德行的修持。不重德。也就不可能很好地修德。不修德，也就无所谓守德。不明德、不重德、不修德、不守德，则将终生只在炼气的境界，无法跨弦通灵，进入神修境地，无法进入玄元真境，无法进入大道之门，无法进入气功之“功”的境界。
德的含意是什么？德就是真善。仅从字上解析，德字由双人傍，十、四、一、心等五个部分组成，其意为德乃众人（彳）应该一心做到，或解释为一心为众人做到，十种善行，坚持四项行为准则。这里所指的十善，乃是指十心，这就是忠孝心，好善心、慈悲心、平等心、博爱心、教化心、忠恕心、和蔼心、忍耐心、勇猛心。有此十心待人处世，则十善备矣。
四项行为准则就是非礼勿言、非礼勿听、非礼勿视、非礼勿行。有此十心四礼，前面所说的仁、义、礼全在其中，如果修持不辍，积行累功，则德可全，德全且备则心静，人能常清静，天地悉皆归，大道可坐至矣。
德之体现于人者，有四种境界：真德、玄德、阴德、显德。
真德者，就是上德，此种德乃是一种“道”性“佛”性完美的体现，是一种自然的、无为的真常之德，没有后天的、主观意识的斧凿刀雕之痕，是道的一种自然而完善的流露，是德与道的一种完美结合。
玄德者，此种德是一种最符合道性的表现形态，玄德不是单纯依靠肉身机体所去完成和实现，而是通过自己的高级全息生命体，在高维空间或者说是在微观世界内作功，完成行为而作用于显态世界，产生德象的一种真善。行玄德者，无表象可循，是德性和自己的玄体相结合的体现，其所作之功最符合隐态和显态的自然之道。修真者在培育出自己的高级全息体后，常常在功态中或非功态中自觉或非自觉地为他人或社会作大好事，例如治病、解难、维护生态平衡等等，这些不能被常人知晓的，却又能实现和完成的善行，就称之为玄德。
阴德者，是一种德心和德行相结合的表现，阴德是一种接近道性的表现形式。阴德必需依靠肉身才能实现和完成。施恩不图报，行善不留名，是阴德的重要特点，也就是善行做到天知、地知、己知、人知而不识的一种表现形式。阴德之行虽不能完全完美地符合自然之道和天道，但它是真正的炼气功和修真者步入玄德的基础和阶梯。修炼者在初乘修证阶段，必需高度重视修持阴德，才能步入修证玄德之门。
显德者，也是德心和德行相结合的表现。但是由于其具备显性的特点，也就是为人所知所晓，而易获得显而易见的物质感谢和口头感谢，使显隐能量场出现等价交换，产生平衡态，不利于真正修真者所需要的“积行累功，舍多得少，得于玄态。”所以修持者应当注意，不应局限于积显德，而落入后天常道之人所应做到的、起码的做人的行为准则上，超乎常道之上才近真。
无论是那一种德，都是“心为主宰、行为体现”的客观。要想不执于德者，修心为上、为根本，从心上修起，才能寻着本源。真（上）德是无心、空心的体现；玄德是明心的体现；阴德和显德都是心中尚有尘浊，继续修证以待明心的体现。
佛道需从心上寻，人人心内有真人，根性即是菩提子，修心能致绿成荫。
为了使大家对十善、十心有所知晓和依凭，逐步实践这些内容，现将十心之大意开列于后，供实修者研究。
忠孝心者，忠于国家民族，孝敬父母长辈，忠孝乃人立身处世之大节，万善之根源，古圣前贤垂训谆谆，载于典册备至，究而研之，贯以今世新义，遵循行之可也。
好善心者，见人之危，则扶持帮助。见物之危，则救活解脱。尽己之力而为，如不能为则委曲求其全，设法周旋，用善心满足而后已，不仅仅是表现在施财好义上，谓之善也。
慈悲心者，天下人心虽然不齐，好恶有别，但皆存元性，皆吾一体，禽兽昆虫、草木亦同此生机，保护生态平衡，必须爱而护之，怜而惜之，不可损伤所谓尽己性、尽人性、尽物性是也。宇宙万物皆可为师，乃师其性、得其助也。
平等心者，心中无富贵，眼中无贫贱，言行无势利，一视同仁，平等待之，则世俗之浊氛消除殆尽，和气周流身心矣。
博爱心者，以博大心胸，爱护世人及万物，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。尊老爱幼，仁爱广施于人民和万物，不以识心之好恶而区分是也。
教化心者，见人之善行，则褒扬宣传，倡其善行，扬其善心。见人之恶，则苦口婆心，规劝其改恶向善，以己之行代为化解，以遏其恶。成人之善，如成己之善。去人之恶，如去己之恶，岂可小视耶。
忠恕心者，己所不欲，勿施于人，推己及人，视人如己，时时自省，以忠信宽恕之心待人处世。人前不论他人过，人后不计他人非。
和蔼心者，人无高低贵贱之分，四海之内皆兄弟也。待人皆要和蔼亲近，勿存亲疏，勿以衣帽言词取人，心平气和待众生，一视同仁。
忍耐心者，心字头上一把刀，严于律己，处逆境而不退转，居顺境而不轻心，能忍常人所不能忍之逆境、困苦、恶行等。心如止水，平静应变，不惊不辱，知白守黑。
勇猛心者，凡是当为者，应该自己立定主见，见义勇为，为人排忧解难，拔困扶危，一直做去，勿为环境和他人所阻，不必等待观望，是为勇猛心也。
德与道的内在关系若何？德是道的人格化、伦理化，道体现于人体就谓之德，德是道的表现形式，德是道的一种可见、可观、可言、可触及的具体表现形式，德是有形，道是无形。德是形，道是质，德是悟道、得道的基础物质。无德、缺德则修真无法入门，炼气功无法进入‘功’的境界。今人炼气功者，大都只重视功法，而不重视明德、重德、修德、守德。著书立说亦只片言敷叙，此乃不明理也。如此修炼，当然只能永远停在炼气的水平，而无法达到“功”和神修的境界。德是道之入门金钥匙，愿人人自握。牢握此匙，登堂入室也非难事。
德与炼功的关系。德厚功高，功高德厚，此至言也。人之主观意识、思想、也称识神，它是从后天客观世界获得，此识心被物欲所染，七情六欲所困。人之元性，乃先天获得，“人之初性本善”，乃实指此。《清静经》云：“夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之，常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三毒消灭。”
诗曰：
学道先从识自心，自心深处最难寻，若还寻到无寻处，始信凡心即道心。
大道不远在身中，万物皆空心不空，性若空时和气注，气归元海寿无穷。
欲得身中神不出，莫向灵台留一物，物在身中神不清，耗散真精道难寻，
一念动时皆是火，万缘寂处即生真。
人之七情六欲，是损德败道之毒药，是蒙蔽心性之雾瘴。修德就是去七情、断六欲的根本大法，修德是铸慧剑，凭此剑斩断七情六欲，而达到灵台无一物的境界，则道可致矣。
修德是去人心立道心的法宝。许多人以为修德与炼功并无多大内在联系，实乃无知也。要想真正进入修真的大门，非修德不能进道。
修德的效应表现在两个方面。其内在效应，能去六欲断七情使灵台清净，炼功易于入静，心猿易锁，意马易拴。识心清净，则真性易现，主观意识和下意识之间才能和谐、统一和同步，才能真正体会到如何调心、调神。识神和性体之间，也是一个太极模式图，识神为阴，性体为阳。吾有诀云：
说阴阳，道阴阳，阴阳中间隔堵墙，欲见真性化阴阳，
需凭德器拆此墙，修真明得此中理，逍遥九天全真郎。
修德的外在效应，正应一句俗语；得道者多助。修真人在未得道之前，就必须信守重德、修德、守德多助的格言，积善为德，积行累功，以德修真。这个多助是表现在多方面的，有隐态空间信息界的帮助，也有显态物质世界人、事物的帮助。要取得隐显三界所有的帮助，就必须广结善缘，广种佛田，对人如此，对动物、植物、事物亦应如此。你才能为自己修真制造一个良好的外在环境，古代亦称之为修“外功”。
很多人积德求报，而且希望现报，此乃执德，执德是无德的表现，有心行善不为德。修德者并非无报，其报在天，其报在道，报之于无形也。修炼到调神境界时，这其间的因果关系就会逐步知晓。所以很多师傅说，功夫的提高，并不完全在“炼功”这二个字上，而在于修德上。
是进入上乘境界的根本之法。很多人炼气功多年，真气颇足，但总感到功不上升，难入佳境，只以为是功法不理想，到处寻找上乘大法，寻找速成捷法，岂知法在自心自性之中。其实，法无定法，万法归宗，它归宗在炼功的基本原则上。这个原则就是明心见性，修德明道。只要我们掌握了原则的要领，就可获得最佳的修炼方法。
修真的稍高层次实际上就不是靠炼的，而关键是在修德上，当你进入无为下意识先天状态后，在玄源积行累功时你自己才会明白。当你遇到特殊的情况，而出现了微妙或者奇妙的变化，或者化险为夷，逢凶转吉，解决了一个又一个的难题，出现了一个又一个的奇妙故事时，你仔细体悟，在玄源求证，回忆自己所做过的善事、善行，就会真正明白神修的含意。就会明白得道多助的内在玄妙。
修德的善行越多、越大，那么你的心灵就越易净化，性体就越活跃，主观意识和性体之间的通道就越畅通，太极弦就会敞开，或者被你所掌握，识神与性体之间就容易同步作功。
千里之行，始于足下，九层之台，起于垒土。德，修之于身，其德乃真，修之于家，其德乃余；修之于乡，其德乃长；修之于邦；其德乃丰；修之于天下，其德乃普。修德明道的人，都会在自己的周围环境中形成一个有形和无形的强场，获得有形和无形的帮助，特别是玄源恩师们的帮助和各种信息的支持和扶助。修德是修真的重要原则，也是修真的重要功法，特别是修性、明心见性的重要技术方法。古人用修真一词而不用“炼真”之语，其玄奥也在于斯，“气”在乎炼，“功”在乎修。
传统的修真之法，大都是山中得诀，入世积修，积修有成，入山全真。前人将这类方法称之为入世法和出世法，此二法简而言之，也仍然是“修炼”二字而已。
入世法之修，乃是和光混俗，修心炼己，德性浩然正气坚存于胸，宏愿大志牢记于心，莲藕风骨之气扎根于身。为社会、为人类、为众生做好事，力行正义，苦己利人，谦虚忍让，宽宏大量，慈悲恻隐，导人为善，广行方便，以十种善行广行方便、广种福田，积行累功，以补先天福慧之不足，增聚今世之德基，以促进和确保修真之福果。
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