匾氖侵厥油杲逃图彝セ肪秤跋欤依锍扇嗽谟锥媲把孕芯僦挂斓悖乐购⒆幼杂仔纬纱砦蟮男怨勰詈托杂勾恚霸缦涣既烁竦拿妊俊Ｔ诤⒆咏肭啻浩诤螅页びσ允实狈绞礁嫠吆⒆樱跹胍煨越】档亟煌跹⒄５囊煨杂岩旰透星椋徊⑾蛩峭萍龊鲜实男灾抖廖铮镏橇私庹５男陨砉δ堋⑿睦硇枰拔缁崛峡傻男枰阃揪丁Ｔ僬撸杂谂按裾撸匾笨山溆刖Ｅ按囊煨远韵蟾衾肟矗徊辉市肀鹑寺闶芘翱裾叩呐按螅瘟破浔涮孕形峁┗ �
此外，针对诱发虐待狂和受虐狂的各种原因，要求本人、家属与心理医生密切配合，进行治疗。一般采取支持性谈话疗法，对患者采取解释和教育，使其明确认识自己的心理异常或变态。下定决心去克服和矫正自己的异常观念和行为。同时还可运用厌恶疗法，让虐待狂者和受虐狂者观看有关性虐待的电影或录像节目，当他们产生性兴奋和快感时，即给予厌恶刺激（但对受虐狂者不应以电击、弹打等方式刺激身体，否则恰得其反。可用巨响、恶臭或催吐等方式代替），逐步减弱与性虐待相联系的变态性兴奋，以至最后消除之。
12．透视吝啬症
吝啬是一种极端自私的表现。其实任何人都有自私的一面，不为自己打算的人很少，但通常在人际交往中，要做到公私兼顾并不困难。所谓礼尚往来，来而不往非礼也。人敬你一分，你回敬三分，这当然好，回敬一分，也不为过。如果尽想让人敬你，而你不回敬，这就会遭到〃吝啬〃的评价。吝啬的价值观是很明确的，尤其是对金钱、财富的一毛不拔。
有的吝啬者往往很会算计，自己尽可能少付出，多获得；有些吝啬者，知道这样不好，有损于人际关系，因此采取不付出，也不接受别人的恩赐，只让别人求我，我不求人的策略。其实这两种情况都是孤立自己，是不利于社会生存的习性。有人明白这样不好，但一遇到付出时就情不自禁地吝啬起来，显得处处小气不大方。而有人不明白，甚至以为这是应该的为人之道。既不以此为羞，也从不理会他人的议论。无论是明白不明白，那不过是认识上的差距，但这种行为的影响是一样的。不同的是〃明白人〃自责自疚的心理多些，〃不明白的人〃落得个安逸，我行我素。
单就吝啬而言，不能构成一种病，无论是心理病还是精神病中都不存在什么〃吝啬症〃之说，但如作为某种病的表现还是可能的。如精神病中的偏执病可能有极度吝啬的表现，特别是在脑器质病者，也有此情况发生，但他们根本没有自知，吝啬是受病态妄想所支配的。人们常说被什么事冲昏了头脑，所谓冲昏头脑，就是意识变得狭窄起来，在该人的思想里只有自己的利益，只知道收获，而付出是一种痛苦，甚至是很大的痛苦。有一部外国小说，描写主人公的吝啬，生怕柜里的酒被人喝掉，于是把一瓶毒酒放在酒柜中。没想到在急剧愤怒时，以酒压愁、自己误服了毒酒而身亡。这故事就证明吝啬者的意识是狭窄的。
在心理症中，有没有强迫吝啬？按理是可以有的，因为强迫症的概念明确指出：本人不愿有这种想法或行为，但他无法控制住这种想法和行为，并为这些而十分痛苦不安。如强迫想些下流的事，强迫数数，强迫洗手等。如何判断你的吝啬是不是强迫症，除此一条概念外，还要根据其它条件特别是性格基础来定。一般说来，凡患强迫症的人，其人格多有优柔寡断，循规蹈矩，生活刻板单调，情感比较贫乏，守旧拘谨，教条审慎等特点，如果你自己也解释不出自己为什么这样吝啬，并为吝啬而自责自贬乃至深恶痛绝时，还是请您去看看心理医生为好，如果真是强迫症，做些必要的分析治疗或许可能有所改善。
13．过分单恋也是病
单恋，又叫单相思，一般有两种情况，一种是明知对方无意，仍贪恋对方的外貌、风度、才能或地位，而难以摆脱痴心梦想；另一种是偶然间对方朝自己看一眼或露一笑，就以为有意于己。单相思的人一般不向人吐露，他们常常变得沉默寡言，不愿与人接触，兴趣变得索然，但工作和生活还能正常进行。严重者还会形成相思病，情绪失去控制，对前途悲观绝望，不想动弹，工作和生活都不能继续胜任，甚至还有消极厌世的，这时称为反应性抑郁症。
属于变态心理的单相思，以精神分裂症最多见，精神病学上称为钟情妄想，这种情况的单相思通常是以正在被对方爱着作为心理基础，所以更确切地说，应该称为被钟情妄想。正常人的〃一见钟情〃虽然也出于当时一时性的灵感，但如果要他们举出什么具体根据，也是说不清的。这种钟情往往发生在某一特定场合，是当事人的心理状态与对方的眼神、表情等综合起来得出的推测。当了解了对方的态度之后，即使仍有残恋却也可以从〃钟情〃中解脱出来。变态心理者的钟情妄想却不同。他们〃一见钟情〃的心理基础是不符合常情的。越是遭到拒绝越能激起他（她）们的爱意，随之而来的反而是变本加厉的追求。
还有的精神分裂症病人的钟情妄想完全是以病理性为基础的。有一位患精神分裂症的大学生，突然认为班里的一位女同学是他的情侣，就向那位女同学作出一连串的追求行动，问他的根据时说〃我的生日是1976年6月19日，'19'是同学的学号，'76'是我的学号，6？19，是观世音菩萨生日，'1976'连起来说明我俩是前世姻缘，是观世音菩萨指定的而且一定要在观世音生日这天结婚。〃结果弄得那位女同学莫名其妙。
对于正常人的单相思要使他（她）面对现实，不要对不切实际的事情做非分之想，一旦已明确对方的态度后，要自我坚强，努力从爱情的缰绊中解脱出来。转移注意力是最好的办法，把主要精力放在工作和学习上将会减轻痛苦。〃一见钟情〃的姻缘固然也有美满的，但如果不与对方经过一定阶段的相处、了解，单凭〃一见钟情〃就立即情深意长起来，是很危险的，因为〃一见钟情〃的一刹那间，对他（她）留下深刻印象的是对方的外观上的长处，如容貌、身材、表情、风度等，外观上的长处不能代表内心的一切。
有些缺乏心理卫生知识的人，以为对于有钟情妄想的变态心理者，只要满足他（她）们的愿望，或许可能会医好病情，于是就恳求对方作出牺牲，事实往往不仅没有效果，反而使对方成了牺牲品，即使偶尔病情有一定好转，也不持久、以后仍会复发，所以正确的办法应该是采取医疗措施，某些地方仍在流行的〃冲喜〃是心理卫生知识愚昧的表现，其所带来的后果是害人害己。
14．当自恋成一种病
很多艺术家在某种程度上的自恋，有时候不仅不是问题，反而可以增加他们的个人魅力。但适度很重要，自恋就像炒菜用的盐，少了则淡而无味，多了便难以入口。千万别把自恋发挥到及至，那会成为一种病。
午夜时分，一个相交不深的异性朋友把电话打到我的房间，只寒暄了一分钟就在电话那头抱怨自己的嘴角起了一个小痘痘。三分钟的时候我觉得该转变话题了，可是她以喋喋不休逼迫我进入五分钟忍耐状态，十五分钟的时候我只好以一个蓄谋已久的哈欠为闲聊划一个句号。
不是我没有风度，假如她是我的现任女友，假如她在三分钟的时候就转换了话题，我会觉得她是那般楚楚可怜需要疼爱，可惜她不是，她浪费十五分钟长途只说脸上的痘痘，我觉得她像受到强烈刺激的祥林嫂。
自恋一锅粥
有的人是因为自信而自恋，有的是因自怜而自恋，不断地自我催眠陶醉，把一把米煮作一锅粥。有的人手法高明，米汤进肚舒服而惬意，有的人功夫不到家，不是带着糊味儿就是清汤寡水。
你的朋友来你的新居参观，她看见你的那一刻就开始抱怨，车上如何拥挤，进而联想到你新居的地理位置如何偏僻；从你的地板开始说起，一直以低调评论到你顶棚上的灯罩，总之，在她的眼里你的新居几乎是一无是处。千万不要以为她是来给你添堵的，她只是不自觉地自恋着，靠贬低你求一个心理平衡。假如你请那样的朋友吃三纹鱼，她会喋喋不休地向你讲我在广州刚吃了一场盛大的鲍鱼宴，绝对要让你的三纹鱼自惭形秽；假如你拿出自己10年前的照片供对方欣赏，时隔不久她就会请你欣赏自己的艺术写真集。她就是想证明我比你强或我根本就不比你差，一点都不。有自恋情结的人往往在不断地攀比证明，她从来都不会放松自己。
你遇到一个很优秀的男生，他告诉你自己最大的业余爱好就是不断地更换女友，有多少女人为自己倾倒哭着喊着要嫁给他，或者大肆吹嘘他在艳遇中像詹姆司？邦德一样巧妙摆脱痴心女子的纠缠。你最好一笑而过，在内心深处赞赏他丰富的想象力与自恋时刻惊人的自我膨胀能力就可以了。假如你相信，嘿嘿，你是一个傻瓜。你的某个朋友突然有了新变化，每天在大穿衣镜前把自己搁置2个小时以上；刻苦地练习自己的签名书法；在笔记本电脑上安装三个光驱，一个装软件，一个看CD，一个看VCD；把自己的照片放大到技术支持的极限，你就知道他自恋了，这样的自恋比起重流感毫不逊色。
自恋的十种尴尬困境：
1．在〃我〃里不断充气，很快就找不着自己了。
2．准确的判断力奇迹般消失了。
3．真实的我扛着自恋的我，就像扛着7斤半重的枷走路。
4．别人快乐着，我虚荣着。
5．我非常在乎自己，可是没有人在乎我。
6．周围的人越来越不通情达理，好像都在联手跟自己作对。
7．任何事情的进展都不顺利，以前可不是这样，难到是好运跑到别人身上去了？
8．顾影自怜，我越来越在乎别人对我的态度。
9．我经常在别人那里受伤。
10．我在这里表演却没有观众，真泄气。
让生病的自恋走开：
在自恋人群里，结束是自恋的极致辉煌，但在别人眼中却是自恋的破产。假如不想破产，就让病态的自恋走开。给你三个锦囊，突破自恋的包围。
锦囊一：不去挑剔
尝试着把专注的目光从自己身上移开，去关注离自己最近的人。假如是欣赏而不是挑剔，连别人幼稚的或愚蠢的举动都是可以用来欣赏：一个胖胖的人不允许别人提〃胖〃字，一个已经骨瘦如柴的人还在那里刻苦地减肥，决不允许自己的身上多出一磅肉，比威尼斯商人夏洛克还残忍，那是活生生发生在生活中的喜剧，作为一个欣赏者，你的心情会非常好。
当你的注意力被外部世界吸引，你发现自恋不自觉地融化了，甚至不存在什么自我。你在一个无名的地方看见一朵无名的花开了，你觉得真美，在你的世界里就只有那样的美而没有自己。病态的自恋，正悄悄地从你的身边走开。假如是挑剔，你就会拒绝外部世界的融入转回自恋状态。
锦囊二：自我分析
尝试做一个自我分析，最简单的办法就是列出自己的性格优势以及劣势，同时列出与自己的性格相关的真实事件。假