她是猫啊!是食肉动物啊!怎么可以顿顿吃素呢!
可没办法啊
说出“以身作则”四个字的人,正是她本人啊!
当着金小西的面,她是无论如何都不能表现出“我很饿、我很馋、我很想吃肉”的模样啊!
一连一周,整整七天。
苗叮当吃什么,金小西就吃什么,绝对没有吃任何零食,和含有高卡路里的食物。
只是七天而已,配合有计划的运动,竟然就能看出些成效了!
每天,苗叮当都会给金小西称体重、量身体的围度。
每天,都会分时段的锻炼金小西的腰腹、臀腿、手臂。
没想到竟然真的都是肉眼可见的有了变化。
特别是体重。
七天就瘦了三公斤!
而且,金小西本人并不感觉到饿,也不会觉得身体里能量不够。
这并不是节食减肥,而是真的有效果了?!
金小西兴奋的握着苗叮当的手,尖叫个不停!
“我竟然真的瘦了!体重真的下去了!而且腿和手臂的围度都小了那么一丢丢了!我的天啊!苗叮当,我现在好开心!怎么办?!”
“开心就好。”苗叮当咧嘴笑了。
笑容甜美又爽朗,就像是耀眼的阳光一般。
金小西眯了眯眼,兴奋的抱住了她,“好开心!我真的没想到,我竟然真的做到了!”
“还要继续努力啊,只是三公斤而已,我们还得继续甩掉脂肪才可以。甩掉了脂肪,才是开始哦。”
她的目标,是让金小西的身材变得更好!不单单只是减肥而已!
只是说完,苗叮当心底就有些忐忑,她担心金小西会不接受。
不料金小西竟然连连点头,应声说道,“好!都听你的!我现在什么都听你的!你就是我的神啊!”
“别、别,我担不起。”苗叮当拍了拍金小西的后背。
金小西愿意相信她,这就够了。
愿意相信她,配合她,之后一定会比这七天更加顺利的。
因为
金小西自己也愿意这么做了!
没有什么,比自己的意愿更加重要了。
就算是再难的事,只要是自己愿意,自己也想这么做,就都不是难事。
这么一想,苗叮当突然觉得,这一周都没有吃到好吃的,也值了。
因为有成效呀!
苗叮当想了想,咧嘴说,“嘿嘿,为了奖励你,我们今晚吃顿好的,怎么样?不过也不能吃多了,而且也不能吃得油腻。”
金小西顿时两眼放光!
“好、好!只要是你说的,什么都好!哪怕只让我吃点儿烤鸡腿的皮我都开心!”
“哈哈,哪儿有那么可怜啦!”苗叮当笑了。
瘦了三公斤,很有可能狠吃一顿就又长回来了,所以今晚的“丰盛大餐”,一定不能多了,不然之前七天的坚持和努力,就都白费了。
这么一想
果然还是得和夜千凛提前说一声才行!
不然那家伙肯定又会故意欺负她,做很多好吃的来诱♂惑她了!
第659章 大型杀伤力武器()
去找夜千凛的时候,苗叮当还没来到房间门口,就听见里面有说话的声音。
只是等苗叮当推门进去时,里面只剩下夜千凛一人了。
苗叮当觉得奇怪,“咦,我刚刚明明听到了别人说话的声音来着,怎么我进来人就不见了?”
夜千凛笑了笑,从书桌前起身,问,“找我有事?”
“是有事啦”
还没正式开始说,苗叮当就突然飞扑进夜千凛的怀里。
感觉一只小猫跳起来扑进自己怀里,夜千凛赶紧伸手,托住这只小猫的臀,将人紧紧地抱在了怀中。
苗叮当仰着白净可爱的笑脸,露出一个憨憨的有些讨好的笑容。
“阿凛我有个请求,希望你能够答应我”
唉。
用这种姿势、这种语气,那里是“请求”?哪里需要“希望”他答应?
分明就是在说:我有个要求,你一定要答应我,不然我就萌死你!可爱死你!
夜千凛收了收手臂,邪魅贵气的面容,带着些许的无奈。
“说吧,要我答应你什么?”
“嘿嘿,是个你绝对能够做到、而且一点儿也不过分的事!”苗叮当双手合十,可怜兮兮的看着夜千凛,“你先答应我吧,嗯?”
这么可爱,能不答应么?
夜千凛撇撇嘴,声音沉沉的说,“说吧,我答应你了。”
“嗯!”苗叮当双手勾着他的脖子,咧着嘴,露出两颗尖尖的虎牙,“我就知道你会答应的!呐,金小西这一周瘦了三公斤,我觉得成效还不错,她现在也很高兴,而且也说愿意配合我,以后我说的她都会听,所以”
“我打算今晚,我们一起吃顿好的!”
“当然啦,不是什么大鱼大肉,吃很多啦!三公斤而已,随便吃点儿什么,很可能之前的运动就都白费了,所以嘿嘿,这不是来拜托你嘛,可不可以请你今晚别下厨了?别做那些好吃的来诱♂惑我?就让以前那些人来做一些肉食就好了,好不好?”
原来只是这种事?
刚刚在水镜前,他就听见了她们今晚要吃“大餐”的事。
唉,这小东西是真不知道自己卖萌撒娇的“杀伤力”,到底有多大呀
用这么大“杀伤力”的“技能”,竟然只是请他不要下厨,让人不要做好吃的。真是浪费呀
虽然心里是这么想的,但夜千凛怎么也是个腹黑的恶魔,怎么会表露出来呢?
他故作冷淡,垂下眼帘,“怎么,现在是嫌弃我做的食物了?”
“怎么会?你做的东西最好吃了!就是因为你做的超级好吃,所以我才不能吃的呀!我得以身作则嘛要是我吃很多了,金小西看着不是也很嘴馋嘛?不能让她的努力白费呀!不然多可惜呀!”
夜千凛轻哼一声,“你以为我做那些,是给谁吃的?”
“哎呀别生气嘛大不了咳,要不,她走了之后,你做的我全部都吃掉!一个渣渣都不剩,好不好?”苗叮当勾着他的脖子,撒娇似的晃了两下,“我知道你是想做给我吃的,我特别特别的开心!”
第660章 得了便宜还卖乖·凛()
“我们阿凛最好了,最贤惠了,做菜做得最好吃了。”
软糯甜美的声音,轻轻的搔弄着耳朵。
“所以你就以后偷偷只做给我一个人吃就好了,对不对?这段时间,还有金小西在,你就别下厨了嘛,好不好?”
大大的清澈的眸子,映出一张邪魅帅气得不可一世的脸。
“阿凛你都答应我了的嘛。你就和厨房里说一声,今晚被做太多菜,别做得太好吃,好不好?做一些热量不那么高的肉食,好不好嘛?”
躲在暗处,围观这一切的几只恶魔,不禁心里吐槽着。
——这个腹黑的家伙,真可怕!明明不是什么大事,早就打算这么做的,竟然还为了听小猫撒娇,故意装作不情愿的样子!啧啧,论狐狸,我都比不过他啊!
——就是!过分!欺负我们老实人!叮当就是太单纯了!我都替叮当打抱不平!
——我也觉得主人得了便宜还卖乖这种举动,非常令人不爽。
——啧啧,不亏是狡猾的恶魔之子啊。要不以后改名叫得了便宜还卖乖凛好了。
all恶魔:赞同。
苗叮当自然是不知道房间里还有别的恶魔在。
没有特意想做些什么的时候,一些能力不会自动发出,自然也就没有主动察觉的能力。
可夜千凛知道呀!
况且那几只恶魔是藏在哪儿的,他可是一清二楚的!
夜千凛朝着四个方向瞪了一眼,眼神变得凌厉。
虽然察觉不到别的恶魔在,可苗叮当却能清楚的感觉到夜千凛的气场发生了变化,不禁奇怪的问,“怎么了?发现了什么吗?”
“没什么。”夜千凛很快就收回了视线,“晚上想吃什么,我让他们去做。”
“唔还是不要太好吃吧。我想想哈,肘子、红烧肉、排骨还有烤鸡烤鸭烤翅烤腿烤鱼什么的,是绝对不行的,牛肉和鸡肉是可以吃的,水煮吧又没有意思,香煎吧又会有很多油,唉为什么好吃的东西,都会发胖呢?”
苗叮当咬着指头,想了好一会儿,才憋出几个菜。
“凉拌花椰菜,蔬菜沙拉,清蒸鱼,卤牛肉,卤鸡腿,唉先这样吧,我得去算一算卡路里了。减肥的妹子真是辛苦啊”
说着,苗叮当已经自顾自的从夜千凛的怀里跳了出来。
看着若有所思的离开的娇小背影,夜千凛忍不住笑了。
虽然笑起来很可爱,不过,看她为了一件事苦恼的样子,也挺有趣的么。
大门刚一关上,几只恶魔就现身了。
狐狸:“啧啧,某人还真是过分啊,不知道被投怀送抱的感觉怎么样?是不是爽得想起飞?”
夜千凛轻笑,“是不错,怎么,你嫉妒?”
狐狸闭嘴。
兔子:“阿凛,你这样调戏叮当,真的很过分诶,而且她都没有察觉到,你不觉得这样欺负一个单纯的女生,很不好吗?”
夜千凛挑眉:“毕竟你没有恋爱经历,应该不懂我的乐趣。”
兔子哭。
黑柴:“主人,这次我也”
“你还是乖乖按我的命令去搜查吧。”
黑柴点头:“是,主人。”
第661章 真诚的道谢()
今天的晚餐,金小西看着满桌子肉食,虽然觉得很满足很嘴馋,但还是保持着理智,没有吃很多。
苗叮当忍着嘴馋,看着金小西也能如此克制,心里非常替她高兴。
只要金小西学会自觉了,今后就算不用她盯着,也没问题了。
吃了晚餐之后,苗叮当正想着用什么样的方式,来和金小西说,之后靠她自己自觉就好,她得去补偿夜千凛一个海边的约会了。
可思索了半天,发现怎么说好像都不太合适啊?
怎么说不都是她重色轻友了嘛?
正当苗叮当纠结不已时,金小西主动开口。
“这一周都在麻烦你,苗叮当,我应该对你说声谢谢,还有之前的事,对不起。”
“嗯?为什么要道歉?”苗叮当愣了下。
金小西自嘲般的笑了笑,“以前不明白,现在清醒过来,才知道自己有多愚蠢。你说的那些话很对,我应该爱自己,自己都对自己不好,别人又怎么会对我好?其实我一开始是嫉妒你的。因为你的出现,阿峰就注视着你。你和你那个帅气的会长关系又很好,我更是羡慕得要命。所以你和我说,我可以瘦,可以变漂亮,其实我根本就没打算相信,而且还想故意为难你的。”
“哈?”苗叮当有些郁闷。这并不是在为难她呀,而是为难金小西自己呀?
金小西笑道,“可后来我才知道,我为难你什么?你能关心我、救我、帮助我,已经是仁至义尽,我们本来只是陌生人,我能为难到你什么?不过是在为难我自己,让自己更加难堪罢了。放心吧,以后我也会继续坚持的。下次再来找你,我一定已经瘦了。”
“嘿,你能这么想已经很好啦。”苗叮当总算是笑了,不好意思的挠了挠后脑勺,“打起精神来,全世界又不止是那一个男生
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