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众人这才反应过来，一声欢呼，像那些以经死去的魔狼扑去，沙楠看着布鲁斯道：“你们刚刚看出什么没有？”
布鲁斯一脸兴奋的道：“看出来了，看出来了，太历害了，我们终于明白步法的妙用了，以后我们一定好好的练习。”
来福也道：“是啊，我到今天才知道我的剑法可以这么用，以后我终于有个目标了，只要能练到你这种境界，我就知足了。”
沙楠笑着道：“没那么容易知足，到了时候你们就能知道这种境界并不是最高的境界，而且前面的路还很长，你们不要松懈就行了。”
克鲁也道：“是啊，没想到光用力气和气势就能作到那种成度，实在是太棒了！”
沙楠笑着道：“好了，去帮忙吧，也多弄些肉，晚上我们就尝尝这魔狼肉的味道。”
三人欢呼一声去帮忙了，爱伦这时也走到沙楠跟前，对沙楠道：“你怎么会这么多的东西？”
沙楠一笑道：“没什么，这都是师父教的，还有一些是这些年在外面四处游玩时学的，只要处处留心，就一定能学到这些的。”
爱伦想了想也发现，刚刚沙楠确实是没用什么太出奇的招术，只是那套步伐奇特一点，但是那完全都可以从师父那学来，也没什么特别的。想通了这一点她深深的看了沙楠一眼，轻轻道：“谢谢你。”
沙楠一笑道：“说什么谢，我们现在是一个整体嘛。”
爱伦看着这个男人，她发现现在她以经不可救要的被这个男人吸引了，跟在他身边总是有一种让人很安心的感觉，想到这她的脸不由得一红。
沙楠现在跟本就没有想那么多，本来吗？这些女孩的心事，他跟本就不怎么懂，算上马沙那次，他也只是谈过两次恋爱，第一次以失败告终，第二次还大半是马沙主动，所以他对这些女孩的心事，怎么会懂，他当然也不明白爱伦的心事。
爱伦看他这样儿，气的在心里骂他是根木头，一点也不懂女孩儿，真不知他以前的妻子怎么会嫁给这么个木头！
众人很快就收拾好了，沙楠马上就领着众人找到了一个安全的地方，安下营，今天的情况虽然是没有伤亡，但是对第一次遇到魔兽的众人来说，还是很紧张的，所以沙楠才会这么早的就找了个地方休息。
安下营后，沙楠马上就给那些受伤的人治伤，虽说这次是没有死亡的，但是还是有很多人受了伤，这也难怪，他们必竟是第一次见到魔兽，所以很紧张，这一紧张战斗力就不能完全的发挥，所以也就有很多人受伤。
而且沙楠晚上还作了烤肉，除了爱伦几人外，其他人可没有吃过沙楠作的东西，这次一吃到这么好吃的东西，一个个吃的眉开眼笑，对沙楠更是佩服得很，他们可从没见过一个这么全能的人。
看来要抓住男人的心，就一定要抓住男人的胃这句话，用在这好像也和适！
正文 一百三十四章 阴阳
晚饭过后，沙楠把布鲁斯和乐士还有那些内力武士都找到了一起，沙楠看着乐士道：“乐士，现在这些人中除了我就你功力最高，你懂不懂我说的内力中阴阳的变化？”
乐士脸一红，对沙楠道：“对不起老大，我也不懂，从来没听说过内力还分阴阳的，我练的内力属暗黑系，是属于阴还是阳？”
沙楠一笑道：“没关系，这不能怪你们，这里是不分什么阴阳的，人们只是把这一切能量分为六系，这样分其实也对，但是这个世界的一切都可以分为阴阳，而万事万物的一切变化都是起源于阴阳，这个道理就和剑招一样，一切的变化都离不开这最简单的砍劈一样，阴阳又叫两级，两级可化为四相，四相又可化为八卦，在生千变万化，这就是阴阳。”
众人似懂非懂的听着沙楠的话，沙楠知道这也不能怪他们，这阴阳，五行，中国人研究了几千年，虽然现在他用最简单的话说出来，但是他们还是不懂。
沙楠看着几人，接着道：“那我就用内力来演示一下好了，你们现在的功力都以经到了中级内力武士，就表示你们体内的筋脉都被打通了，所以你们的内力现在可以说是可阴可阳随意变化，如果你们学会了这阴阳变化，那你们的攻击力最少可以提高一倍。”
一边说着一边像一旁的树林走去，沙楠走到一颗大树旁，对众人道：“现在我就来给你们演示一下，你们所熟悉的阳劲，这种劲力的破坏力极强，非常的适合正面对敌，你们看好了，这种内力并不是只有用剑才能使出来，内力外发，集气成刃才是较高的境界。”
说完一拳像那颗大树打去，在他的拳头离那颗大树还有一段距离的时候，那大树突然炸开了一个拳头大的洞。
众人一下愣住了，这样将树击穿他们也能作到，但是像这样把内为发出体外将树击穿，他们就不行了，沙楠看着众人一笑道：“这就是用拳头发出的内力，这就是内力中的阳劲，你们看明白了吗？”
众人摇摇头，乐士道：“我们可以把内力聚到拳头上，但是却不能内力外发。”
沙楠一笑道：“这个不是什么问题，那是因为你们平时只注重内力在那体内的运行，而在手脚这些部位的这些筋脉并没有完全的打通，所以你们才会只能聚气，不能发气，只要你们打通这些筋脉就好了，现在我在给你们演示一下阴劲，你们看好了。”
说完一掌像那颗大树拍去，众人看着他，不知他想干什么，这么轻飘飘的样子也能对穿这颗树吗？
就见那掌轻飘飘拍在大树上，那树连片叶子都没有动一下，众人你看看我，我看看你，谁也不说话了，在他们这些不懂的人眼里，沙楠这次的演示是失败了。
沙楠看着几从一笑道：“布鲁斯，你去把树砍断。”
众人这才相信不是沙楠演砸了，都看着布鲁斯，布鲁斯连忙走到树前，拔剑像树上砍去，出乎他的意料，这颗看起来枝繁叶茂的大树，竟没费什么劲就被他砍断了，这让布鲁斯一愣。
连忙伸头像那被砍断的地方看去，这一看他不尤得一声惊呼，其他人一看他惊呼，也都挤过去看，这一看不得了，这那还是一个什么枝繁叶茂的大树，明明就是一张树片包着一堆碎木粉而以吗？
沙楠那看似轻飘飘的一掌竟有如此威利，这太让他们吃惊了，沙楠看着吃惊的几人道：“好了，这就是内力的阴劲使用，你们看怎么样。”
乐士先道：“太好了主公，要是学会这个，一个防御在高的盔甲也没用？”
沙楠一笑道：“你说的对，内力中所谓的阳劲就是把内力高度的集中，然后发出去，让他造成破坏，讲究的是正面进攻，有击倒一切，破坏一切的气势，而阴劲就是让这些内力化为级细的细丝，穿过物体的表面，然后在对物体的内部进得破坏，所以用阴劲伤了什么人，在外表是看不出来的，你们明白了吗？”
乐士不解的道：“那我们怎么把内力化为细丝呢？”
沙楠一笑道：“你们平时练功都只是用感觉，让你们体内的内力按照你设定的路线来说，现在我就要交你们一种方法，这种方法叫内视法，你们都盘膝坐下，然后感受一下天地的原气，然后进过你们的身体把了吸收进来，你们要记住，一定要让自己的神念跟着那些能量，这次看你们能看到什么？”
他刚一说完，这些人就迫不急待的坐了下来，想看看沙楠的方法有什么用。
这一下可不得了，他们竟真的可以让神念跟着那道气劲，而且可以通过那道气劲清楚的看到自己体内的情况，那些筋脉就像是一条条的通道一样，而气劲就在这些通道里穿行。
这是一个奇妙的世界，人的精神好像一下脱离了身体，在一个很奇特的角度，睁着眼睛看着自己的身体，身体里的一切都看得清清楚楚，就连那些在体内无形无影的气劲也可以清楚的看到。
就在这时沙楠的声音突然传来：“控制住那些气劲！”
众人一震，这才记起他们的目地，连忙式着去控制那些气劲，但是他们现在处在一种很奇特境地，也不知怎么作，只是想着去控制住那气劲，但是这样就足够了，他们现的本来就是处于内神的精神力量状态，他们和精神力量以经和那些气劲溶合在一起了，只要他们一想就可以了。
他们马上想着把这些气劲变成细丝，那些气劲真的就变了成细丝，而且这种细丝极细，可以说，如果他们不是处于精神力的状态，跟本就不知道这些气劲以经变成了细丝了。
沙楠站在那看着这些人身上的气劲猛的一敛，就知道他们成功了，阳劲外放，阴劲内敛，这就是阴阳的区别，所以他马上喝道：“好了，起来吧。”
众人一震清醒了过来，其实这种叫人的方法也就沙楠能用，其他人要是冒然的去打扰他们，他们可能就会走火入魔，但是沙楠是用自己的气劲引起震动，就像声音一样，直接和他们和精神力连系，才不会让他们走火入魔，不然现场可能没人会活着。
沙楠看着众人一个个一脸兴奋的站了起来，笑着问道：“怎么样，有什么感觉？”
乐士马上笑着道：“太好了，我现在可能更好的控制内力了。”
沙楠看着他一笑道：“能在体内控制气劲，也只是练成了阴劲的一半而以，阴劲的利害之处在于，把他发出体外，依然可以控制，你们把一丝内力注入到别的体内要是不加以控制马上就会原地消失，没有多强的破坏力。
但是只要你能在体外还控制得了这股内力，那你们就可以在把这股内力输入到别人的体内后，让内力顺着他的筋脉，一直像他的体内走，一直走到敌人的心脉，一下将他的心脉震断，这样敌人就必死无遗了。”
众人现在对他的话可是十分的相信了，连忙去找大树去试，果然，跟据刚刚的经验，他们把内力放也体处后还是可以控制的，而且一下就感到了树破后面的情况，接着在让内力一下爆发，果然那大树外表没怎么样，树心里却以全部都粉碎了。
有人会说，他们这样会不会太轻松了，其实这是有跟据的，他们现在可全都是中级的内力武士，内力以经到了可能使用这些阴劲的境界了，就像是一个人，他本来的力量就可以拿起一个杯子，他所要作的只是学习如何把这个杯子拿起来面以，那还不简单。
沙楠看着众人的样子，一笑道：“其实阳劲内力也可以作到外放而且控制，中是和阴劲不同，他不能进入人的身体，但是却可以处发成为剑气，这剑气和剑芒是不同的，剑芒只有附在剑上，而剑气却是可以发射出去，如果功力够高，可以百步外取人的性命。”
说完抽出布鲁斯的剑，像十几步外的一颗大树挥去，众人就见那剑上光芒一闪，接着飞射而出，一下击在那颗树上，那树唰的一声从中而断，就像是剑砍过的一样。
沙楠看着愣愣的看着那颗大树的众人道：“这就是剑气，他可是让人防不胜防，你们试试看。”
众人一声砍喝拿出自己的剑，远起内力像外射去，真的可以发射出去，不过就是有的人发的近，有的人发的远，有的威力大，有的威力小，从这一点�