向铸鼎高手萧鼎讨要了这一方炼丹鼎。
根据古剑寒在元部遴选修炼功法的弟子来说，都说很大一部分弟子还有从易宗入门功法开始修炼，这样的资质也太差劲了。
不行，这样下去，必死无疑。唐风头脑中浮现一个念头，一切修炼都是从强壮的体魄开始，那么，要提高易宗弟子的体魄，不外乎是加强训练的强度。
他打定主意，先把炼丹的事搁置一段时间，得把这些弟子的体魄训练起来，再加以修炼易宗的高深功法，这样或许才是事半功倍。他决定之后，阔步从卧房里走了出去，推开卧房的门，向着元部的演武场走去。
因为依照易宗的修炼之法，晨曦中，所有弟子都会齐聚在元部的演武场，调息气流。呼吸晨曦中的天地之间的灵气。
因此，要想找到易宗弟子。这时去演武场是最佳的时机，他大踏步走到演武场。古剑寒、醉君等弟子，已经将易宗弟子集合完毕，开始修炼呼吸天地之间灵气功法。
“宗主！”古剑寒在众多弟子面前，都是一律礼貌地尊称唐风为“宗主”，唐风“嗯”了一声，旋即笑着问道：“三师兄，怎么样？”
“唉，这些弟子总体而言，体魄各异。有些弟子晨曦中呼吸灵气，都染上了病，这样下去，有点堪忧呀！”古剑寒沮丧着脸，埋怨道。
醉君仰头，将“金樽”置于嘴边，喝了一口烈酒，幽幽地道：“这些弟子，说白了。平日里修炼太懒惰，体魄太差了，根本经不起折腾。要想突破修炼高深功法，难呐！”
唐风点了点头。剑眉微沉，可随之又展颜笑了，抬手拍着古剑寒的肩膀。神秘地道：“三师兄、四师兄，你们放心。我已经想到了如何训练他们的体魄了。”
“呃？怎么训练？”古剑寒、醉君身为训练这些弟子主要负责人，都在为这些弟子的体魄跟不上而感到苦恼。听得唐风这样说，当然是不约而同地问道。
唐风嘿嘿笑着，竖起一个食指，“三师兄、四师兄。我跟你们讲一个故事。从前有一个牧羊人，养了一群羊，草原上同时居住着一群狼，这些狼呢，几乎每天都会将牧羊人的羊叼走一只，久而久之，牧羊人恨透了这些狼。终于有一天，牧羊人愤怒了，雇请了猎人，将狼群击溃，从此，草原上太平了。”
“正当牧羊人为自己的聪明之举额手称快之际，他的羊群却是发生了瘟疫，接二连三的羊儿死亡，给他损失惨重。牧羊人痛苦之下，向一位智者哭诉了自己的遭遇，智者听后只是淡然地回答：‘你去把狼群召唤回来’，牧羊人虽然不解，但毕竟是智者的话，他依言而行，狼群重回草原，可他的羊的瘟疫又很快消失了……”
唐风饶有兴致地讲述这个故事，似乎在告诉古剑寒、醉君什么深层的含义。
不过，醉君还是想明白了，“宗主的意思是想让易宗弟子跑起来？”
“对，正是这个道理。因此，从今往后的晨曦中呼吸灵气的修炼，改为从青丘山山脚跑步到青丘山山巅的修炼。”唐风也不再绕弯子，坚决地道。
古剑寒沉思了一会，摇了摇头道：“这从山脚跑到山顶，这恐怕……”
唐风斩钉截铁地道：“若是想要成为一个修仙强者，这点苦算什么，谁要受不了，大可以滚蛋！”
“宗主，这……”古剑寒还想说点什么，可是，唐风态度之坚决，足够令他闭嘴。
醉君表示赞同地道：“我同意宗主的意见，这些弟子，都以为进入了易宗，修炼一番就是强者了。慵懒的习惯已经钝化了他们的体魄，因此，每天晨曦，山脚跑到山巅，长久训练下，他们体魄增强了，自然修炼就可以事半功倍。”
唐风“嗯”了一声，继而道：“三师兄，我的意思不仅仅是这些遴选出来的弟子需要特训，包括我自己都要参与特训。”
“啊？宗主，你……”古剑寒、醉君都是惊讶得合不拢嘴，吃怔地看着唐风。
唐风负手而立，站在这遴选出来打算加以修炼易宗九部功法的弟子面前，他轻声咳嗽两声，清了清嗓子，“诸位易宗弟子，你们作为易宗优良的弟子，把你遴选出来加以修炼易宗九部功法的人选，自然你们都有过人之处。不过……”
他一双锐利的眼睛扫视了一圈在场的弟子，继而提高嗓音道：“不过，你们看起来都不过是任人宰割的羔羊，要是碰上凶残的魔道恶魔，你们只能是他们刀下的冤魂。当然，为了尽快提升你们修炼进度，本宗决定，从今天开始，给你们加一道开胃菜。”
“开胃菜？”众弟子顿时哗然，互相对视着，议论起来。
唐风抬手阻止道：“安静，不要高兴过头，这道开胃菜主要针对易宗所有弟子，那么这道开胃菜是什么呢？想必你们都很好奇，好，本宗就告诉你们，从今天开始，早晨的呼吸天地灵气的修炼取消了。”
“宗主英明神武，我就觉得这呼吸灵气的修炼没意义。”有弟子竟然高声回应了起来。
唐风剑眉低沉，半晌，目光如炬，盯着这些朝气蓬勃地弟子，看他们年纪和自己相仿，有些甚至比自己年纪还要长一些，但都有一点儿充满着幼稚。他又朗声道：“为了训练本宗弟子成为战斗力无穷，武技超群的修仙者，那么，本宗将带领你们开始特训，特训的第一个项目就是——跑步。”
“跑步？”诸位弟子顿时怔住了，都在猜测这位年轻的宗主是不是搞错了。
“没错，跑步，每天晨曦中，从青丘山山脚，跑步到山巅，要是有人偷懒没跑完，是不准吃饭的。”唐风严肃地道。
这些弟子都目瞪口呆了，谁不知道从青丘山山脚到山巅，那可不是一般的悠长，蜿蜒曲折的青石板铺就石阶，足够有上万级吧，莫说从山脚跑到山巅，就算从山脚走到山巅，也累得趴下。
所有人都露出了沮丧的神色，简直如同中了魔咒一般。
“若是你们甘愿做孬种，本宗绝不勉强，修仙之路，本就是艰难无比，要是你们想成为修仙强者，这道坎是必须要度过的。不过，你们放心，本宗绝不是空口胡说八道，站着说话不腰疼，本宗会每天陪着你们跑！”唐风掷地有声，决然不是在浮夸。
“陪……陪跑？”众弟子傻眼了，这位年轻的宗主的确是有点与众不同，为了鼓动弟子的修炼兴致，竟然亲自陪同弟子跑步特训。
都这样了，这些弟子还有什么话说，毕竟论武技修为，唐风在易宗，那绝对是无敌手，他都肯吃苦跑步，对于这些想提升武技的弟子，岂有不肯之理！
第一六五章特训
旭日初升，青丘山下，易宗门人，以少年宗主唐风为首，望着那蜿蜒曲折的石阶，大部分弟子都是两腿潺潺，这些本来修炼踏云御空之术的修仙者，为了炼体魄，在晨曦中，一行人沿着石阶跑步。
这是史无前例的，具有开历史之先河壮举。
古之修仙者，都是以吸收天地日月之精华，聚无尽之灵气，经由练气阶、筑基阶、结丹阶、元婴阶、化神阶、炼虚阶、合体阶、大乘阶、渡劫阶、真仙阶，得以飞升入仙。
然而，唐风带领的易宗弟子，修仙之路，却是从基本的体魄开始训练，本来按照易宗的修炼体系，小境界“修元凝气”，大境界“凝气化神”，极境界“万法归宗”，三重境界九阶段修炼。
不过，修仙之人，一则先天凛赋；二则后天修炼，这些易宗弟子，虽然从成百近千人中遴选出来的，但是，毕竟那种先天优势、后天努力的弟子，可谓是凤毛麟角。因此，要想这些凡体修仙，那么其体魄必须足够强悍，才能在修仙之路上走的更远。
唐风思前想后，唯有对这些弟子进行一番特训，训练他们拥有了超凡的体魄，进而在令其修炼易宗九部功法，这样一来，哪怕是最终这些弟子不能飞升入仙，至少是一支能够战斗的队伍。
唐风凛然凝眉，扫了一眼整装待发的易宗弟子，一个个都是风华正茂，意气风发，他高声喊道：“诸位弟子。你们走准备好了么？”
“准备好啦！”气势不错，颇有雄赳赳、气昂昂的阵势。唐风一挥手，喊了一声：“出发！”
话音刚落。易宗弟子便争先恐后地跑了起来，沿着这蜿蜒曲折而上的石阶，跑了上去。
唐风自己也是一马当先，带领这这群易宗弟子跑在最前面，古剑寒、醉君等易宗弟子跟在身后，不敢落后太远，皆是咬牙紧紧追随着唐风而去。
“宗主，你这个办法还真是够训练人的！”古剑寒跑了一阵，早已是大汗淋漓。气喘吁吁，边跑边道。
唐风笑了笑，“那是自然，万般修炼，不如沐浴在这大自然，呼吸着新鲜空气，这远比在端坐着修炼呼吸的天地之间灵气有效得多。而且出一身汗，还能将体内的毒素排了出来。”
“修仙道，穷九天。强体魄，练功法，人法地，地法天。天法道，道法自然！”唐风一路奔跑一路吟唱起来，将这充满着斗志的话语。耳濡目染，他将带领着易宗弟子。一路引领风骚，一路朝着仙路奔走。
山路崎岖。仙途弯弯，鸟语花香，这易宗青丘山，每天晨曦中，由少年宗主唐风一路带领，晨跑炼体魄。
“跑起来，跑起来，你要做修仙的弱者么？给我加速，跑动起来，下一个修仙强者就是你了！”唐风大声吼着那些落下的弟子，监督着每一位欲偷懒的弟子。
“修仙道，穷九天，强体魄，练功法，人法地，地法天，天法道，道法自然！”晨曦中，崎岖石阶，总是响起了这嘹亮的歌声。
冬去春来，春暖花开，转眼间，过了两年，少年唐风也由一个弱冠少年，长成了精壮的青年，束发成冠，两年的魔鬼般特训，唐风已经将易宗弟子从一种病怏怏的状态，训练成了一个个生龙活虎的。
依旧是青丘山山脚，唐风一袭白衣，黝黑的长发束冠，早已是玉树临风的才俊青年，“跑起来，跑起来！”他对着那些易宗弟子呼喊道。
一条蜿蜒曲折而上的石阶路上，所有的易宗弟子每人双手抱着一段粗圆的松柏木，正一蹦一跳，一步一台阶地朝着青丘山巅上去。
特训的强度已经由每天的跑步，过渡到了抱着粗壮松柏木跳到山巅，一般这样训练下来，日上三竿，顶多有那么几位弟子能够顺利抵达山巅。
“风哥哥！”楚玉衣着浅蓝色衣衫，两年的成长发育，她也由一个豆蔻少女，蜕变为了一位亭亭玉立的少女，出落有致，身段婀娜多姿。
唐风微笑着，空气中弥漫着一股馨香，扑面而来，他贪婪地吸吮着那股芳香，眼睛贼溜溜的扫了一眼楚玉，“玉儿，怎么了？不睡到太阳晒屁股了？”
楚玉朱唇撅起，嘟哝道：“风哥哥，你看我都胖了，吃了睡，睡了吃，这种日子真是无聊得紧。”
“哈哈……你这是说明自己是猪么？”唐风贼笑道。
楚玉粉拳落在了唐风的身上，瞪着眼睛，气嘟嘟地还击道：“你才是猪呢，榆木脑袋！”
“哎，玉儿，我可告诉你呀，我现在是易宗大宗主，不再是那愚笨的榆木脑袋了。”唐风摇头晃脑地笑着道。
楚玉“啧啧”不屑地笑道：“大宗主，噗，你是在逗我么？”
“逗你干嘛，玉儿，你看看啊，这石阶上，这些易宗弟子，哪一个不是精壮的体魄，哪一个不对我忠心耿耿的，若是我在带他们修仙，将来登天道，踏仙途，你想想，那是多么美好的事情。”唐风遐想着，憧憬着美好的未来。
楚玉狠狠地