《读大学怎么读》

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读大学怎么读- 第3节


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多的话,我要在这里送给你一句名人的幽默:〃乐观主义者和悲观主义者对我们的社会都有贡献,前者发明了飞机,后者则发明了降落伞。〃这一句幽默巧妙的话告诉我们:乐观是进取者的驱动器,悲观则是沉溺者的摄魂铃。只有保持乐观你才可以走向成功,而悲观将会让你走向失败。
近年来,许多高校频频发生因为就业压力或感情问题而自寻短见的事。如果这些自寻短见者能积极战胜悲观情绪,以一个乐观的心态面对生活,那他们或许将会发现,天空原来一直很晴朗。
坚持以下10条法则,你也会慢慢发现自己越来越乐观了。
(1)利用镜子技巧,使你脸上露出一个很开心的笑脸来,挺起胸膛,深吸一口气,然后唱一小段歌,如果不能唱,就吹口哨,若是不会吹口哨,就哼哼音乐旋律,记住自己快乐的表情。 
(2)坚持微笑待人,俗话说:笑一笑,十年少。笑可以使肺部扩张,促进血液循环。 
(3)学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现,可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。 
(4)用欢乐促进人际关系,在寝室就寝前讲几段笑话,或是提议回顾小品、相声中的片断。 
(5)忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣,既可以充实生活,保持心情愉快,也可以作为化解紧张情绪的手段。 
(6)多参加有益的文体活动。培养活泼进取、开朗、积极参与的生活态度,在平凡稳定的生活中创造追求的源泉,谱写快乐的人生。 
(7)对环境和他人不要提出不切实际的非分要求,告诉自己快乐的核心是自我满足。 
(8)当别人试图激怒你时,自我暗示:〃我是一个豁达的人,一个胸如大海的人〃。 
(9)制定座右铭。每当紧张情绪出现时,想起自己的座右铭,如〃我是一个冷静的人〃,然后自我放松。 
(10)假如罹患疾病情绪,告诉自己:人生不以绝对时间长短论好坏,而以质量论高低。快乐地过一天比烦恼地过一年都有意义。 
3。目标是灯塔,激情是燃料
人生要有目标,有目标才有希望,有希望才有动力。一旦确定目标,就要立刻执行,而促使你执行计划和任务的燃料,就是源源不断的激情。
比尔·盖茨每天工作十六七个小时,有时候连续好几天都不睡觉,令人觉得他是个工作狂。你跟他讨论问题的时候,他非常高兴,神采飞扬,可是如果你跟他讨论一件毫不相干的事,他会马上失去兴致,觉得毫无意义。他对公司业绩的要求很高,比如一般公司,市场占有率如果能占到80%已经不错了,但到了比尔·盖茨那里,他肯定会问:〃那剩下的20%被哪家公司占有了?〃除了管理公司、开发软件,他还四处演讲,并且出版了《未来之路》等著作。在外人看起来,一个富可敌国的人还把自己搞得那么辛苦,实在不可思议,但是盖茨乐此不疲,对待任何事情总是激情万丈。
第8节:年轻,没有失败(4)
无论做什么事情,都要尽心、尽力,哪怕只是一件微不足道不被重视的小事,也要时刻怀有激情。因为,一个对自己的学习和工作充满信心,充满激情的人,无论将来遇到多大的困难和挫折,他都能够以积极的态度去完成、实现。
所谓激情,就是人们受到外部事件冲击而引起的一种强烈激动的情感。人一旦没有了激情,就没有了兴奋点,精神就会萎靡,就会觉得生活毫无意义。 
进入大学之后,许多人经常会抱怨自己被忽视,没有高中时那样备受〃宠爱〃了,抑或感喟自己韶华虚度,随波逐流。其实此时我们最应该反思的是,在短暂的人生中自己究竟做了什么,怎样对待生活、对待学习。如果认为一切都不重要,那么你也只会破罐子破摔,对一切事情都毫不在乎;现实生活中,只要你找准了自己的位置,找到了自己要做的事情,只要你的内心凝聚着火热的激情。那么再平凡琐碎的职业,再默默无闻的人生,都可以为你赢得光荣和梦想。 
20世纪英国最伟大的哲学家罗素,曾在其《自传》前言中说道:〃有三种简单然而无比强烈的激情左右了我的一生……对爱的渴望,对知识的探索和对人类苦难的难以忍受的怜悯。这些激情像飓风,无处不在、反复无常地吹拂着我,吹过深重的苦海,濒于绝境。〃 
人生的激情是潜藏在每个人心底的火种,比尔·盖茨用它缔造了〃微软帝国〃,海明威用它呼喊出《老人与海》,鲁迅用它唤醒了中华民族的爱国斗志,邓小平用它指引中国走向改革开放,马云用它创造了阿里巴巴,刘翔用它缔造了飞人的传说…… 因为年轻,我们充满激情,因为充满激情,我们年轻。 
可是,随着物质生活的不断提高,许多人的精神生活日渐衰落,缺少激情,缺乏奋斗的动力,少年的锐气在学习和工作的重压下变得死气沉沉,斗志全无,就像一些人所说:〃如今的大学生不缺少学历,缺乏执行任务的激情。〃
人生在世,最难得的是激情。有了激情就能够调动全身心的巨大潜力。前面有高山阻隔,哪怕疲惫不堪,也要奋力攀登;前面有江河拦路,哪怕没有一条航船、一座桥梁,凫水过去也在所不惜;前面有猛虎挡道,哪怕饥渴难忍、浑身无力,也要学武松般竭尽全力把老虎打死……总之,激情能使人锁定目标,勇往直前,全力拼搏,不到成功的彼岸誓不罢休。
激情对于一名大学生来讲,犹如水对于生命,重中之重。年轻的大学生们在智慧和能力上相差并不大,能进入大学之门,足以证明你已经比别人出色,但是在同等条件下,谁对工作、学习和生活更具有激情,谁就会获得比别人更多的果实和更为精彩的人生。
那么,大学生该如何点燃自己的激情呢?
首先,你应该权衡大学阶段哪些事情对你来讲最为重要,然后制定一个大的目标和计划。再在这个大计划下分出若干个小计划,并列出实施方略和实施时间。这些小计划有益于你完成大计划。因为有明确的目标才会有动力,有动力才有激情。
其次,如果你没有选择或不知如何选择,那么不妨对你现在所〃喜欢的事情〃加上一些积极乐观的态度,或许就能帮你找到光明之路。
最主要的是忠于兴趣;一旦培养了兴趣,就一定要珍惜,并全力以赴,勇敢执著地坚持下去,最终必有收获。如果没兴趣,做任何事都在被动的情况下完成,那自然觉得很痛苦。
第9节:年轻,没有失败(5)
记得电视剧《士兵突击》中有这么一段:
士兵许三多被分到红三连五班的时候,班长老马对他说:我给你一个建议,快给自己找个想头,要不在草原上会闷出病来的。
许三多问:想头是什么? 
老马答:想头就是能让你不数着分分秒秒捱时间的东西。
许三多最后在荒凉寂寞的大草原上选择了修路,这个看似荒谬离谱的事情,却让他充满了无限激情,最终改变了他的军旅生涯……从一个全团最差的士兵成长为全团最刚强的士兵。
一个人如果对一件事情产生兴趣,就会沉醉入迷,不知疲倦,因为有兴趣就会有激情。比尔·盖茨可以在自己租来的〃汽车旅馆〃中一连十六七个小时不吃不睡编写程序,这不仅是工作的需要,更多的是源于兴趣,只有兴趣,才能给他带来无限的激情。大学生的主要任务是学习,只有对学习产生浓厚的兴趣,才会有强烈的探索欲望和万丈澎湃的激情,并为此调动全部的感情和精力,矢志不渝地达成目标。
4。永远对自己充满信心
有一则笑话,说美国总统小布什,好莱坞大导演斯皮尔伯格和比尔·盖茨三个人在一起坠机事件中同时遇难。他们被带上了天堂,在天使的引导下来到上帝气势磅礴的白色宝座之前。 
上帝俯视着三人,先对小布什说:〃作为美国总统,你相信什么?〃 
小布什答:〃如果我们5年前就攻打伊拉克,那就绝对不会发生'9。11'事件。〃 
上帝微笑着说:〃过来坐在我的左边。〃 
上帝接着问斯皮尔伯格:〃作为好莱坞的著名导演,你又相信什么?〃 
斯皮尔伯格答道:〃我相信一部电影如果投资超过5亿美元,就一定会获得奥斯卡金奖。〃 
上帝微笑着点头,说道:〃你可以过来做到我的右边。〃 
被光环笼罩着的上帝又把目光转到比尔·盖茨,问道:〃比尔,作为这个世界上最有钱的人,你又相信什么?〃 
比尔·盖茨推了推眼镜,不慌不忙地说:〃我相信此刻你坐的正是我的椅子。〃 
自信不是用〃如果怎样〃来掩饰自己的失误;自信是一种气质,不是用金钱堆起来的;自信是一种本钱,可以帮助你成功。
很多大学生对自己的未来非常迷茫,特别是即将毕业的时候,越来越沉重的就业压力让他们对未来产生了恐惧,有的人自暴自弃,有的人自甘堕落,有的人愤世嫉俗……这些都源于缺乏自信。
生活中,我们常常会看到自信的人走路都是抬头挺胸,不自信的人则一直是两眼向地面看;自信的人讲话清晰明朗,眼睛直视对方,不自信的人含糊其辞,唯唯诺诺,不敢看别人的眼睛;同样做一件事,自信的人爽快地答应〃没问题〃,不自信的人则会说〃我行吗〃;自信的人无论做什么事总是往前冲,不自信的人总是在后面尾随;自信的人买衣服会在镜子前左看看右看看,觉得无论哪一件穿在自己身上都是漂亮的,不自信的人觉得什么衣服,穿在自己身上都没别人穿着好看。
一个花季少女,一直在家纺织,一天她妈妈给了她十几块钱让她去买点自己喜欢的东西。她觉得自己很丑,走在街上头都不敢抬起头来,碰见心仪的小伙子也不敢正眼看他,自己低着头默默地走到一家饰品店门前正犹豫着要不要进去的时候,店主招呼她,小妹妹,来,来看看这头花多漂亮,你戴上一定好看。她害羞地接受店主给她试戴头花,并在镜子里看到一个漂亮的姑娘,她惊喜地发现一个头花居然令她如此出色和漂亮。
第10节:年轻,没有失败(6)
她付了钱,高兴地跑了出来,可正好与刚进门的人撞了个满怀。她笑着大声说:对不起!就继续欢快地跑着。跑着跑着她听到人们在议论说这是谁家的小孩,怎么长这么漂亮,以前都没见过。刚才那小伙子一见她,马上眼睛一亮,上前打招呼,并邀请她今晚当他的舞伴出席舞会。这是她以前想都不敢想的,她太高兴了,心想手里还有点钱回去再买点什么吧!于是她又回到刚才的饰品店。刚进门。店主就说,小妹妹你是回来拿这个头花的吧!你刚才出去的时候与人相撞把头花掉地上了。
这是一个典型的自信使人美丽的故事。人一旦拥有自信,自然精神焕发,神采奕奕,浑身上下洋溢着一股青春的气息。
可是,如何才能建立自信呢?
某一学生团体,提倡大学生每年选出一位最美丽的大学生,并且举办比赛。于是这个团体的成员纷纷走到各大学、大街上,看到美丽的人,就把小册子拿给他们看,请他们一起参加这个比赛。结果,没过多久,所有被邀请的人都参加了这个团队,大家变得愈来愈美,让人难以置信。
为什么短短一段时间会出现这种现象呢?答案是,他们拥有了一种积极的生活态度。这种积极的态度使这些人变得年轻、美丽、更加自信,心理学家默顿曾提出过一个〃预言自动实现〃原则,
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