养气是袁天罡亲自指导的，结合了王某人“丰富”的学识，改进了的练气法给俩人修炼。事实证明，在剧烈的体能运动，到达甚至超越了极限以后养气，效果是非常明显的。自修行了被王某人自己命名为《九阴真经》和《九阳真经》两门神功以后，身体明显的比以前强壮了，精力更加的旺盛了，感官也更加的清晰了。
话说这个九阴九阳的区别在什么地方呢？
如果一定要说，那么就是修炼的人不同了。女人修炼就是九阴，王某人修炼就叫九阳！行气的口诀就是呼吸吐呐，但在十公里越野之后，身心疲惫，正好什么都懒的想，然后开始练气，不仅仅的是肌肉放松了，而且很容易就可以进入到“静”的状态中，所以只到了第三天，俩人就感受到了所谓气的东西。
这两天，也就是多巩固了那么一下下，那股子气正在逐渐的壮大。
袁老神棍说啊，你们俩简直就是天才啊。王仙长本来就是神仙也罢了，可玉心确实是好资质啊。这话说的人多爱听呢，话说一般人没有一个月，根本连什么是气都感觉不出来。你唯一容易吗？
感觉着一股子的劲按照自己的肌肉松紧奔走，如果是按照王某人的理解的话，这个应该是神经控制了筋出现的奇特感觉。什么气呢，其实根本不存在这个气，那只是一种感觉，感觉到咱们平时不知道的东西而已。比如说力量！
感觉，然后控制。
王新把手平伸出来，全部的注意力都集中到了右手上，就感觉微微的一用力，手就多出了一种厚重的感觉，手的里面有一股力量瘪的都快炸了，手木的好象不是自己的，然后手背上的青筋都鼓了起来，就犹如一条条青色的蚯蚓一般，很有力量感。然后……赤红的大手趴的一声打在了身前的一块青砖之上。
砖成了两截，而王某人的手上却没有任何的感觉。
（练过硬气功的人都知道，那个时候手就和打了麻药的感觉一样，木木的，而且很有力……）
“哈哈，老子不也成高手了吗？”某人才练了五天，就得意起来了。玉心无奈的瞅了一眼王某人，说道：“老公，这个九阴真经真的那么厉害？”
王新道：“那当然，我和你说啊……这个话说当年……”金老先生的武侠桥段于是就改头换面出现在了玉心的跟前。话说那武功神奇，简直是无法用言语来形容了。什么他强任他强，清风拂山冈，啧啧……
五分钟的休息时间是短暂的。
王某人很悲哀的开始接受命运了——话说自己虐自己的人绝对少见。不过为了自己的妻子平安，为了能在这里好好的活着，就只能做一个高手了。这个更是因为他知道，改革的步伐必定要带来一些人的反扑！
越野，继续越野……甩开了腿奔跑着，五天前和五天后的成绩竟然是差别那么的明显！现在回忆起曾经的同学去部队后给自己写信说三月大变样，果然是如此啊。何况他现在的训练量完全就是新兵在最后的一个月里的量，不想出成绩都难！更有大神棍改良的真经给他修炼，这话说的，那可是内外皆修啊。
唐朝啊，这个时候的武学还是十分落后的。内功修行也完全没有从道家的吐呐脱离出去，不过王新知道何为内练一口气——话说，部队上有一个同学就是好啊。啥气功的修炼法也都知道。只是前半辈子在现代的时候，他没有时间也没有勇气弄这些，现在都一一的开始实践了。
他所修炼的真经，就是经过了硬气功的袁神棍的改良版，比起纯粹的憋住一口丹田气来，还多了一个养的步骤，可以让他的丹田容纳的气越来越多，气功越来越变态。就比如现在的十公里，罪过已经小了很多了。
这样的日子，什么时候是个头儿啊……
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今天二更。
骄阳似火。 水泥厂外的老树都拉拢下了脑袋。飞行员的素质训练已经进行到了第五天了。豫章公主坚决的贯彻了王某人的计划，直接把这些人操练了一个半死。几乎每一天都是极限的体能训练，平衡训练。王新自己过来受罪不说，还要玉心一起跟着了。
此时王某人七层布压成的连身的紧身衣军装已经被汗水打透了，那些汗水在炎热的气温下就好象是烧开了一般，朝外冒气，蒸腾的热量都要把他变成水煮肉了。一趟跑下来，被人用棍子赶着几乎以一种极限的速度越野了有十公里，说不累人那是骗人的。虽然自己累的气喘如牛，一身肌肉骨骼都酸疼的要命，都不想动弹了，王某人还是很负责任给玉心揉捏几下身体，活动活动，缓解一下老婆的疲劳。
休息？
这个恐怕就是奢望了。
休息的时间很短暂，短暂的只有可怜的五分钟！这个是王新自己要求的，而且现在手机也在豫章的手里抓着卡时间。越野的时候更是数秒的，豫章人家骑在马上飞奔赶人，头一天就有跑的晕过去的。
不过王某人和玉心不在其中，俩人的耐力比较好一些。
这些天的任务呢，详细的说一下就是早上起来越野十公里，然后稍微的休息一下，吃饭。之后就是仰卧起坐，俯卧撑等一系列的局部锻炼。只是最考验人的大转轮王某人和玉心却不参加，也因为如此，他们的时间用在了另外的一个项目上——养气！搏击！
养气是袁天罡亲自指导的，结合了王某人“丰富”的学识，改进了的练气法给俩人修炼。事实证明，在剧烈的体能运动，到达甚至超越了极限以后养气，效果是非常明显的。自修行了被王某人自己命名为《九阴真经》和《九阳真经》两门神功以后，身体明显的比以前强壮了，精力更加的旺盛了，感官也更加的清晰了。
话说这个九阴九阳的区别在什么地方呢？
如果一定要说，那么就是修炼的人不同了。女人修炼就是九阴，王某人修炼就叫九阳！行气的口诀就是呼吸吐呐，但在十公里越野之后，身心疲惫，正好什么都懒的想，然后开始练气，不仅仅的是肌肉放松了，而且很容易就可以进入到“静”的状态中，所以只到了第三天，俩人就感受到了所谓气的东西。
这两天，也就是多巩固了那么一下下，那股子气正在逐渐的壮大。
袁老神棍说啊，你们俩简直就是天才啊。王仙长本来就是神仙也罢了，可玉心确实是好资质啊。这话说的人多爱听呢，话说一般人没有一个月，根本连什么是气都感觉不出来。你唯一容易吗？
感觉着一股子的劲按照自己的肌肉松紧奔走，如果是按照王某人的理解的话，这个应该是神经控制了筋出现的奇特感觉。什么气呢，其实根本不存在这个气，那只是一种感觉，感觉到咱们平时不知道的东西而已。比如说力量！
感觉，然后控制。
王新把手平伸出来，全部的注意力都集中到了右手上，就感觉微微的一用力，手就多出了一种厚重的感觉，手的里面有一股力量瘪的都快炸了，手木的好象不是自己的，然后手背上的青筋都鼓了起来，就犹如一条条青色的蚯蚓一般，很有力量感。然后……赤红的大手趴的一声打在了身前的一块青砖之上。
砖成了两截，而王某人的手上却没有任何的感觉。
（练过硬气功的人都知道，那个时候手就和打了麻药的感觉一样，木木的，而且很有力……）
“哈哈，老子不也成高手了吗？”某人才练了五天，就得意起来了。玉心无奈的瞅了一眼王某人，说道：“老公，这个九阴真经真的那么厉害？”
王新道：“那当然，我和你说啊……这个话说当年……”金老先生的武侠桥段于是就改头换面出现在了玉心的跟前。话说那武功神奇，简直是无法用言语来形容了。什么他强任他强，清风拂山冈，啧啧……
五分钟的休息时间是短暂的。
王某人很悲哀的开始接受命运了——话说自己虐自己的人绝对少见。不过为了自己的妻子平安，为了能在这里好好的活着，就只能做一个高手了。这个更是因为他知道，改革的步伐必定要带来一些人的反扑！
越野，继续越野……甩开了腿奔跑着，五天前和五天后的成绩竟然是差别那么的明显！现在回忆起曾经的同学去部队后给自己写信说三月大变样，果然是如此啊。何况他现在的训练量完全就是新兵在最后的一个月里的量，不想出成绩都难！更有大神棍改良的真经给他修炼，这话说的，那可是内外皆修啊。
唐朝啊，这个时候的武学还是十分落后的。内功修行也完全没有从道家的吐呐脱离出去，不过王新知道何为内练一口气——话说，部队上有一个同学就是好啊。啥气功的修炼法也都知道。只是前半辈子在现代的时候，他没有时间也没有勇气弄这些，现在都一一的开始实践了。
他所修炼的真经，就是经过了硬气功的袁神棍的改良版，比起纯粹的憋住一口丹田气来，还多了一个养的步骤，可以让他的丹田容纳的气越来越多，气功越来越变态。就比如现在的十公里，罪过已经小了很多了。
这样的日子，什么时候是个头儿啊……
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今天二更。
0073罢朝？
恩？那不是李二陛下吗？ 一头精神的短发，凌厉的好象刀子一般的眼神。华仔一般的鼻子……李二陛下骑着一匹栗子色的马正朝这里跑过来了。难道是幻觉？王某人以为自己是体力消耗太大，已经出现幻觉了，于是一边飞奔，一边的问身边的玉心老婆：“老婆，那是不是李二陛下？”
这个李二陛下的称呼呢，玉心听王某人说的多了，也就没有什么意外。没有经受过电脑，电视辐射的玉心眼神儿可要比王某人好的多。看了看道：“唉，还真的是陛下……”
王某人撇撇嘴，说道：“不知道这次找咱又是干啥的。”
李二陛下朝这个方向走，不是找他的鬼才信。不过王某人也并没有因此就停下来的意思。训练贵在坚持，尤其还是现在无人监督的时候！一边喘气，王某人一边的调整了一下步伐，朝李二陛下的方向冲了过去。
“陛下，找我干啥？”
某人一边喘一边问。
李二陛下问道：“子规要不要休息一下？”
王新道：“不用了。陛下前面跑着，我和玉心后面随后就折回去了……”继续完成自己的十公里越野，回去以后自然又是一身的臭汗，在联体的紧身白桑布军装的表面上，晾出了一层白花花的盐来，夫妻俩很有默契的先养气，呼吸，调节了一下自己的肌肉，骨骼啥的。
那个感觉叫个舒服啊……
玉心道：“老公，你和陛下坐，我去弄些茶水来！”
“坐。”
俩人在客厅坐下来。
李二陛下道：“子规倒是勤快，就是在朕的军中，也不定有人可以做到这样的成绩……”王新笑道：“陛下客气了。只是跑跑，身上舒服一些而已。没事儿的时候打打木头人儿，也很有意思的。陛下找我干啥？”
李二陛下一咧嘴道：“还好意思说。有大臣罢朝了！”
“是吗？”
王某人对这个消息并不意外，就好象是坐在中军的诸葛亮一般，决胜千里。这样的表情让李二陛下很郁闷。此时，院子里传出了“砰砰砰砰”的打击之声。玉心闲暇了�