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周灵素看了看自己的身躯，有点自怨自艾，看起来她的娇躯确实远不如云薇这些土生土长的女孩子健美，身体曲线的凹凸程度更是不能比，这让她下定决心也开始锻炼。
她的锻炼方法就是每天当李游举起放下巨岩时，她不停绕着李游裸奔。一开始她还羞涩不已，后来习惯了之后，她竟然越跑越带劲，有一天不跑就全身不舒服。而她最大的乐趣就是在她与李游都全身大汗时，与李游一起跳进广场边上的小溪中戏水。那种身心俱爽的清凉感觉是她这辈子也没体验过的。
每天锻炼过后，那些“小老婆”们都会为李游准备丰盛的肉食大餐。为了李游，她们特别跑去远处捕猎了一些猛兽，把这些猛兽的筋肉除下来给李游进补。
吃什么补怎么这句话有时还真对，时间一天天过去，一个月后，李游的身体已变得粗壮无比，身体各个部位都出现了坟起的肌肉，男性的雄姿开始体现，让春晓部落所有女生都看得喜爱不已，一个个眼中露出迷醉的目光，更加愿意听李游驱使了。
李游还惊讶的发现，通过打熬身体，他体内竟然出现了真气！是的，确确实实货真价实的真气形成了，这是不同于法力与内丹的另一种能量体，经过云薇的测试，他的真气迅猛增长，已经达到三级剑侠的地步。
李游自己却知道，这得益于他每晚的床上运动。现在每晚他吸取阴气以进行阴阳调和时，气旋形成的纯粹能量体最后会一部分补充内丹，另一部分却流入了丹田与经脉，并不断改变他的肌肉细胞。
至于为何会变成这样，他也迷迷糊糊，或许因为每天的锻炼使得身体不堪重负，因此体内才自发形成真气，并改变肉体细胞以适应这种负担？
这天，云薇以崇拜的目光捏了捏他的手臂肌肉，并伸出玉手自上而下摸遍他的全身，搞得李游冲动不已，她这才告诉李游，从今天起李游可以在举巨岩的间隙时间锻炼抗击打能力。
第七十九章 抗击
云薇所谓的训练抗击打能力竟然就是抱起巨岩对着李游的身躯猛砸！
李游站在圈中，看着自己周围围了一圈的女生不由有点儿心惊胆战。这些女生每个人都抱着一块沙发大小的岩石，崇拜地看着李游。
“游，想不到你已经能够抗住这么大块岩石的撞击了，真是了不起哦！”甲老婆一边说一边把巨岩丢向了李游。
看她这么崇拜自己，李游尽管心中怕得要死，暗自责怪云薇不知轻重，竟然让她们用一吨重的岩石来砸自己，但他却不好意思躲避，毕竟在女生面前，他可不愿意显得过于胆怯，有时候他还是有那么一点儿个人英雄主义的。
轰的一声，李游被砸得灰头土脸，全身酸痛。可当他才刚刚站起，第二块岩石已经到了。
“游，以你神一般强壮的身躯，这块岩石想必一样不会对你造成影响的！”乙老婆就连声音都透着崇拜之情。
“没办法，继续硬挺吧！”李游无奈地想道。
又是轰的一声，李游的胳膊被砸了个正着，胳膊上马上出现了乌青，而他的人已经被砸飞了起来，落地之后还翻了五六个筋斗。
“游，这块岩石好像小了一点，你绝对应付得过去！”第三块岩石飞来。
“游，这块岩石就比刚才的大了一丁点儿，你没关系吧？”第四块岩石呼啸而来。
“游……”第五块……
李游被砸得七荤八素，终于不再摆出大男子主义的架势，开始慌慌张张躲闪。无奈此时岩石抛过来的速度也加快了，一块接着一块几乎毫无间断，到后来砸来的岩石竟然排成了弧形纵队，仿佛连珠弹发。而可悲的是，众女生脸上的崇拜之情竟然变成了惊讶，接着就是兴奋。
女生表情的变化让李游自豪无比，这说明他是一个真正的男人！在范星竹与尹剑颖面前遭受的羞辱与不得不装出来的卑躬屈膝，使他内心窝囊无比，这种压抑的情感终于在今天取得了某些平衡，他发现自己在这些女生面前就是一个男人，一个骄傲的男人！
而做男人的代价就是他被巨岩砸得半死不活，最后被堆成一堆的巨岩压在了底下。
当云薇拨开巨岩把他全身青一块紫一块的身躯拉出来时，李游还在小声叫道：“我行！我还行……”
云薇盘腿坐下，让李游的头颅枕在自己的赤裸丰满的胸脯上，然后拨开李游的大嘴，把一粒自己炼制的丹药塞入了他口中，并用真气推动丹药，把它送入李游体内。
炼制丹药的药材采自小溪上游的一个清潭边上，丹药药效很好，没多大功夫李游就缓过了气，内丹旋转，一股能量散发出来，流转全身。不一会儿，他恢复力惊人的身躯就完好如初。
接下来云薇毫不松懈，继续让李游挨巨石砸击。就这样，李游一次次倒下，又一次次站起来，流氓的狠性发了之后，他咬着牙坚持，坚决不向云薇要求停止。而云薇也狠下心装作没见到李游的惨样儿，继续命令大小老婆们丢掷巨岩。
这些甲乙丙丁老婆们丢累了就换一批，反正老婆多，多到李游根本就叫不出名字，甚至对某些女生的脸庞相貌都记不太清楚。
这方法还真有效，渐渐的，李游能够支持的时间越来越久，到后来已经能够屹立不倒，这时云薇又开始换上更大的石块了。一个月过去后，李游的身躯简直变成了铁躯，这时他如果再运起精神磁场护体，外加神龙袍的话，估计防御力将异常恐怖！
在锻炼抗击打能力时，李游举巨岩的功夫也突飞猛进。第二个月开始他已经挑了一块床铺大小的巨岩锻炼，而第二个月结束时，那块床铺大小的岩石变成了他的玩具，想怎么玩就怎么玩。他整个人却变成了标准的肌肉男，晚上老婆们抚摸他胸口坟起老高的胸大肌时，都露出迷醉的神色，闵丽有一次一不小心竟然说李游的胸脯比周灵素还大，这让周灵素尴尬不已，暗自考虑怎样进行隆胸锻炼。
第三个月开始，云薇让李游举着巨岩跑动。从一条白线出发，李游必须转两个弯，然后冲到底线，并同时把巨岩抛出去，目标是一株一百米远近的巨树。
能够举起巨岩已经颇为辛苦，何况要一边跑动一边保持巨岩不掉下来呢？更关键的是，还要绕弯跑，这对身体的平衡性要求更高。
李游一开始每当转弯时总是举不稳巨岩，每一次离心力总是使巨岩从他手上翻滚出去。这时云薇出了一个馊主意，她竟然在李游转弯时，让周灵素呆在外侧，那样一来如果巨岩从李游手上滑落，势必砸到周灵素。
这个计划是背着李游实施的，云薇警告周灵素不得把这个计划告诉李游，她生怕李游会怨怪责罚她。而周灵素想到可以让李游提升能力，就欣然接受了这个计划，并在云薇面前发誓，绝对不说是她想出来的主意。
接下来李游就恐怖的发现，一直绕着自己裸奔的周灵素每当他转弯时，就会呆在巨岩滑落的方向上，这让他不得不使出蛮力控制巨岩，久而久之他竟然也摸到了一些诀窍，在转弯时懂得把身体稍稍倾侧，这样一来巨岩的向心力就指向了他身躯，巨岩终于掉不下来了。
冲到底线的最后抛掷能够大大锻炼李游的爆发力。起先他根本抛不到一百米开外，更别提能够砸准那棵巨树了。
可是流氓自然有流氓的心理战术，他把那棵巨树想象成了一直蹂躏他的范星竹与尹剑颖，每一次都是恶狠狠的把巨岩砸向那里，嘴中还在大呼小叫：“两个臭女人，老子砸死你们！老子砸死你们……”
此情此景如果被一直辛苦寻找他，在陨石带大肆进行搜救任务的范星竹得知，这位智慧机器人女族长不知会作何感想？
在李游恶毒的叫喊声中，巨岩被越抛越远，落点不断远去，最后终于到达了巨树。这又让云薇大吃一惊，她本来预计李游最起码两个月后才能丢到那么远，谁知他一个月内就办到了！
这一天，李游终于在咬紧牙关后，举起了那块最大的岩石。如果从上空俯视，他的身躯将完全被巨石挡住，人们只能发现一座小山忽然微微升了起来。
“观主，快过来呀，坚持住！走到我这边来你就胜利了！”周灵素此时也抑制不住激动，站在白线后又蹦又跳。
李游的头此时已被巨石压得向下俯视，听到周灵素的叫喊，他勉强见到了女生因蹦跳而颤颤悠悠的胸脯，那上面还有两粒可爱的小樱桃，正在欢快的起伏着。
“咦，灵素这丫头的胸脯好像真变大了哦？嗯，她到底是不是灵素呢？”李游此时的眼睛只能看到女生的胸部，再往上他瞧不见。
怀着强烈的好奇心，他一时间感到自己气力大增，竟然就这样举着巨岩迅猛的向那里冲去。
百步的距离转眼即至，他像野兽般嘶吼一声，奋起全力把岩石向巨树的方向推去！轰隆隆，巨石带着无匹凌厉的气势飞了出去，发出惊天的声响，落地之后还一路前滚，沿途所有树木全部被它压折，最后它凶猛的撞击在巨树上，引起了整个地面的巨大颤动。
“成功了，观主！”周灵素双眼含泪道。眼见李游这三个月来受到的苦楚，她心中一直不忍，这时再也忍不住，一下子扑到了李游怀里。
谁知李游却忽然问道：“灵素，你有何妙法？竟然让自己的胸脯像发馒头般发了起来？”
小女生翻翻白眼，再也说不出一句话来。
第八十章 砍树
李游的躯体经过这么多天来的强化训练，已经变得跟个魔鬼似的，可云薇还是不满意，无论如何李游可是她看到的第一个男人，也是她唯一的男人，因此她总是希望李游可以更强大。
她提出剑术动作最基本的就是“收放”，现在李游“放”的方面力量已经够强了，以肉体力量辅助以真气的话，他的攻击效果应该颇为可观，但是李游还欠缺“收”的力量。“收”的基本就是回缩这个动作，它的力量可以通过拔树来加以锻炼。
李游听到她一番奇谈妙论不由目瞪口呆，通过拔树也能锻炼身体？不过既然云薇先前的训练计划都成功了，这个计划或许也可一试。
森林中最不缺的就是树木，粗粗细细大大小小到处都是。李游在云薇的指点下开始了拔树的历程。
第一次他选择了一棵碗口粗细外观颇似杨树的中等树木，这种树其实叫做风杨树，是这颗星球独有的一种树木。看似不很粗，可是李游使出了吃奶的力气就是无法把它从泥土中拔出来。后来他才知道这种树木的根部延伸到地底很深，盘根错节，因此并不比其他粗壮的树木好拔。
第一次的经验还使李游发觉自己好像有力无处使，空有一身蛮力，都可以把小山般的巨石抛出去，但对于这小小的树木就是无计可施。
云薇适时给了他指点，告诉他拔树并不光是臂膀在用力，还要用到胸部、腰部、臀部以及腿部的力量，所有的肌肉的收缩如果连成一线，效率才是最高的。必须以小腿带动大腿，以大腿带动腰臀，进而到达肋部，直至手臂，力量至此而生！
按照云薇的指点，李游找了一棵儿臂粗细的小树试验，还真灵，小树被他毫不费力就拔了出来。这让他体会到力量的使用必须科学化，找到作用点，接下来就轻松了。
第一天的体悟很快在第二天显现出来，�