桔子含有很强的保健功能，富含丰富的维生素、柠檬酸、葡萄糖等，是不可多得的好水果。
再加上桔子色彩鲜艳、酸甜可口，就成为了秋冬季常见的美味佳果。
但遗憾的是桔子不可以过多食用，另外食用过后应该及时刷牙漱口，避免对牙齿的伤害。而且桔子不可以与萝卜一同食用，不可以给宝宝喂食桔汁。
有个活百科全书的老公，老婆也不会差到哪里去，是不？
作为一个年纪轻轻地母亲，需要学习的还有很多很多，这样子才能让他们的儿子健康成长。
虽然不需要她操太多的心，一切都有专人安排，可是她还是喜欢为他们做些什么，心意无价嘛！
摘了一个上午的橘子，收获还是颇丰的，苏菲就吃了三个橘子，便没有多吃。
一天三个橘子足够满足身体对维生素的需要了，多吃无益。
把带回来的一篮子橘子全都放到房间的冰箱里冰好，然后和杰斯特一起下楼吃饭。
却见到楼下乱成一锅粥，叶姗可面色苍白的倒在杨岸怀里，红唇咬出几道狰狞的痕迹，用力的抠住杨岸的胳膊。
要不为了维护自己的风度，杨岸早就甩开叶姗可了，真他妈的痛啊！
“快，快送医院！”
人群之中不知道谁提醒了一句，然后额角冒汗的杨岸抱着叶姗可飞速的冲向外面，打车前往医院。
不知道还以为杨岸是真的关心自己的男朋友，只有他自己知道是因为被怀里的女人掐的太疼了，这女人下手真的好狠！
“好好的一顿饭被他们搅得……真是……还让人吃饭不！”
江离愤愤不平的摔下碗筷，本来摘了一上午的橘子肚子就饿，叶姗可的肚子疼的真不是时候！
“人家好歹是女生，你说话客气一点。”
安蓝眉头紧皱，对于不尊重女性的女生没什么好感，加上他又是站在苏菲那一边的，就更不感冒了。
她不讨厌苏菲这个人，真的，她很喜欢苏菲。可是她讨厌苏菲抢走了楚海的心，讨厌她那副清淡无绪的表情。
她也只是一个单相思的女人，不舍得看见自己从小爱的人沉沦在痛苦中不可自拔。明知道是一厢情愿，却还是陷的如此深。
他们俩个真的很像，自己的爱的人不爱自己，爱自己的人自己不爱。
人为什么会这么复杂，简单一些不好吗？这样会不会就少了很多的痛苦，很多的无奈。
“对于那种女人，我从来都不知道啥叫做客气。”江离语气一横，和苏菲打过招呼就蹭蹭上了楼。他宽宏大量，暂时不与小女子计较。
苏菲他们吃完饭不久，杨岸扶着叶姗可慢慢的走进来。叶姗可之所以会肚子疼得原因是她在吃完橘子后喝了牛奶。
要知道橘子不宜与牛奶同食的，牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块。
不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
还有饭前或空腹时不宜吃橘子，这是由于橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。
只能说叶姗可今天太倒霉了，两项她全都占了，难怪肚子疼得如此来势汹汹了，一切都是她自找的。
哎~没常识有时很可怕的。
叶姗可习惯在吃晚饭前和吃早饭前和一杯牛奶，而距离他们吃橘子园回来不过半个小时。叶姗可回到房间一定又是吃过橘子的，否则肚子不会疼的如此厉害。
也不知道是不是故意的，居然能没有人提醒叶姗可这些事。要是有人提醒的话，叶姗可或许就不会这么的倒霉。
叶姗可怒极打电话去质问橘子园的负责人如此不负责任，满口服务态度如此之差云云，强烈要求赔偿损失。
负责人一句橘子园门外有写这些规定打发了叶姗可，是她自己进橘子园的时候光顾着和杨岸卿卿我我，那里有时间看一遍写着注意事项的牌子。
要是当时她看一眼就好，就不会闹出这么多事。叶姗可无比后悔，却也只能打落牙齿和血吞。
没办法，是她理亏啊。
“我真是太爱你了！”
回到房间，苏菲一把搂住杰斯特的脖子，双腿自发的环上他劲瘦的腰身。杰斯特一个措不及防，两个人纷纷倒向身后那张豪华的过了头的大床。
苏菲紧闭双眼，娇小的身体紧紧贴压住他，姿势转换成了暧昧无比的男下女上。顺滑的墨色长发垂下，纠缠着他短短的黑发，视线相交碰撞出灿烂的星光。
他慵懒地闭上双眼，任由那双细白柔滑的小手轻抚……
怪不得摘橘子前，杰斯特硬是让她吃点东西，明明时间不够，也要坚持让她吃点东西。其实她吃晚饭前也有喝牛奶的习惯，可是今天喝的却是一杯鲜炸的果汁……
如果她能早一点发现就好了，为什么总是如此迟钝呢？！
“怎么办？我好像越来越离不开你了……怎么办呐……”茫然痴迷的声音轻轻地低喃，细白的指尖缠绻那熟悉无比的眉眼。
视线幽幽的落在她们相融为一的影子上，心突然非常的安定，陌生却又万分熟稔。狭长深邃的凤眸半睁半合，敛尽世间最纯粹的光华，俊美如神诋的脸分明扬着邪肆和魅惑，清贵华美的气质彰显无遗。
“……那就不要离开。”我也不会让你离开！你生生世世只能禁锢在我的怀里，哪怕你不爱我，也绝对不会放你离开！而幸好你爱我。
幸好我们能够在一起，相知相守……
水眸泪光点点，“好……”
轻轻一个‘好’字，用尽了她所有的力气，庄重严肃，是永生的承诺，对他的，也是对她的。
“既然你不主动……”
兲摇地转之间，姿势瞬间换成男上女下，温热的呼吸吹拂卷翘的睫毛，眨眨眼，脸蛋倏地灿烂若云霞。
“……就换我好了。”低头啃咬白嫩细滑的细颈，室内的气息逐渐火热……
草津国际滑雪场是日本最著名的温泉滑雪场，位于本州岛群马县海拔2000米的本白根山东侧山麓。冬季雪期长，雪道蜿蜒起伏。
草津国际滑雪场的雪季自每年的11月底至翌年的五月。全区共有箱型缆车1部、四人缆车2部、三人缆车2部、双人缆车10部。
滑道总长度超过12。8公里；初级滑道占20，、中级滑道占50，、高级滑道占30，。
雪场有一条长达8公里的雪道，滑雪者可从2000米高的本白根山山顶“逢的峰”而下经“振子泽”、“杀生”一直下滑到最底部——1245米高的天狗山滑雪区，超过900米的落差让人直呼刺激。
在雪况佳时，草津国际滑雪还提供直升机滑雪路线。
滑完雪后，游客可直接卸下厚重的装备，径直跳入暖暖的露天温泉，真是世间一大享受。
雪地里白茫茫的连成一片，树梢被厚重的雪给压弯了腰，很多穿着轻便棉袄的滑雪者在雪地里疾驰，享受那种撕破寒风的快感。
“终于可以滑雪了，前些天可把我给憋坏了。”
江离穿着深褐色的棉袄棉裤，带着深褐色的手套以及滑雪专用的眼镜慢慢的滑到苏菲身边，顺着她的视线看过去，远处起伏的雪坡上，似乎有几个滑雪者在比赛。
滑在最前方的人姿势特别的慵懒随意，可是脚下的速度却是极快的，而且和后面追赶的滑雪者之间的距离还在逐渐拉大。
滑雪镜掩盖住眸底深深地戏谑和轻蔑，漂亮的薄唇扯开一丝完美的微笑，却没有丝毫温度，带着独有的冷冽清寒。
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☆、第一百三十一章：鬼故事之夜
“诶，想不到你老公的滑雪技术这么好！一定常常滑雪吧。”
江离托着下巴崇拜道，他也会滑雪，但自认为做不到像杰斯特那般轻松自在。简直就像在雪上走路，湿滑的雪地根本阻碍不了那种接近极限的速度。
他的滑法非常的华丽优美，不像是滑雪，倒像是在跳舞，一支优雅急速的舞蹈。相比于杰斯特的从容，其他人就比较吃力了。
因为最前面的人溅落的雪都会向后方飘来，一个不小心就会被阻挡视线，因为这个原因阵亡的选手真的很多。
不知不觉，其他的滑雪者纷纷停下了动作，惊叹的看着这一场自发的滑雪比赛。尤其是最前面的那一个人，受到了在场所有赞赏的目光。
苏菲但笑不语，没有知道杰斯特仅仅只滑过几次雪，甚至滑雪的次数还没有初出茅庐的江离多，可是他就是能做到如此优秀的地步！
她心里非常的自豪，自家老公的完美只自己知道就行了，没有必要告诉他人。
很快这场滑雪比赛便落下帷幕，杰斯特滑雪的速度慢下来，最后停在苏菲面前。
慢吞吞地脱下手套，摘掉滑雪镜，随意的抛到跟来的一位工作人员手中，就着苏菲的手喝下暖暖的水果酒。
休息了一会儿，杰斯特重新带上滑雪镜和手套，教苏菲学习如何滑雪。
江离嘿嘿直笑，尾随二人到了一个人迹较少地方，光明正大的偷师。
一开始教的跟大部分教练说的是一样的，都是要求滑雪前做好准备活动。
滑雪是一项速度快灵敏性强的全身运动，无论是初学者还是有高超技术的人，运动前必须做好准备活动，千万不能忽视。
因为人体从静止到运动有个过程，这是符合生理规律的。
按照杰斯特的示范，压腿、弯腰、屈伸、俯卧、跳动等，几分钟后，身体开始微微发热，这才结束准备活动。
其实初学者所要掌握的滑雪技巧并不多，只要知道一些基本的动作要领就行了。
最重要的还是增加技巧的熟练程度，唯一的办法就是不断的训练。
刚开始学习滑雪不需要挑战高难度的地势，所以杰斯特特意给苏菲挑了一块地势相对较为平缓的地方给苏菲练习。
至于江离也好运气的得到了杰斯特的指点，虽然人家的视线一直落在不断练习的苏菲身上，但还是没有彻底忽略他这个人的，他还是比较幸运滴。
得到了指点的江离兴冲冲的滑到不远处，按照杰斯特所教的方法开始练习，因为有了较为坚硬的基础，所以江离学的比较快。
动作不说有多潇洒，但是比起以前的束手束脚，这次滑雪明显要自由的很多，有了几分朋友所说的飞翔的快感。
江离头一次真正体验到滑雪高手所说的畅快淋漓的感觉，这一切都要感谢苏菲的男人。这丫头是个有福气的，找了一个这么牛逼的老公！
时间一点一滴过去，滑雪的时间总是过得飞快，一天就这么悄悄地流逝，看不到任何的停顿。
下午，当夕阳渐渐沉下。
苏菲三人收拾好滑雪用具离开，其实也没有收拾什么。一个电话过来，就有专门的工作人员替他们整理滑雪用具。
前来滑雪的游客并不是很多，因为现在是滑雪的淡季，到了冬天才会有很多的人来玩。滑雪场边缘地带建造了很多栋双层小洋房，里面的房间还是挺多的。
他们一行人分成两拨，分别预定了两套别墅，房间才够。
一楼大厅造有供热的壁炉，壁炉旁边放置着几张黑色的沙发。众人吃完简单的晚餐，便统统围坐在壁炉前面聊天，后来不知不觉的就聊起了鬼故事，听的一帮女生毛骨悚然。
别墅外面是怒嚎的寒风，在寂静的夜里格外的凄厉，别墅内讲鬼故事的人表情生动